Merhabalar. Ben 28 yaşındayım. Genetik olarak gözaltı morluklarım var onların tamamen geçmeyeceğini artık biliyorum alıştım. Benim sorunum şu gözaltım arada bir çok hassaslaşıp iyice morarıyor sanki gözaltı derim extra inceliyor. Bir hafta sürüyor bazen bu durum. Öyle telefona, tv ye bakmaktan dolayı da olmuyor durduk yere olabiliyor. Kendimi çok takip ettim bu konuda. Ayşegül hanım nolur bu konuda yardım edin, bazı dönemlerde gözaltlarımla baş edemiyorum kabus gibi oluyor. Öyle zamanlarda ne kullanmalıyım, ben vitaminlerine uykusuna dikkat eden biriyim. Neden böyle olduğunu çözemiyorum. Öyle zamanlarda bu durumu geçirmek için ne önerirsiniz
Ayşenur Yazıcı
Gizem Hanım Merhaba, Morluklar genetik olduğunda erken yaşta rahatsız etmeye başlayabiliyor :( Üstüne bir de morluğu tetikleyen mavi ışık (Cep,bilgisayar) + sürekli yorma eklenince "koyuluk tetikleniyor". Beyaz tenliyseniz zaten deri incedir. Yani alttaki boşluk daha belirgindir. Durduk yerde göz morarmasının sebeplerinden biri de yüz kemiklerinde iltihap vs gibi bir sorun olması da olabilir. Alerjik rinit gibi. Ben doktor değilim ama demir eksikliği, böbrek veya karaciğer hstalıklarının da habercisi olabiliyor. Eğer dediğiniz gibi durup dururken koyulaştı ise lütfen bir doktora danışın.. Bu ürünlere bakabilirsiniz https://www.youtube.com/watch?v=y9XcXu1GXWE
sevgiler Geçmiş olsun.
Melike
Merhaba Ayşenur hanım soru cevap için burdan mı yazmam gerekiyor bilmiyorum ama şansımı deneyeceğim. Shieda serumdan geçen videonuz da memnun kaldığınızı söylemiştiniz yaşım 43 bana da uygun mudur? Aslında bir teşekkür maili olsun bu 😊 videolarınızdan ne kadar çok faydalandım Allah sizden razı olsun ilk buluşmam sizle abdest alınca kuruyan cildimle alakalıydı devamında geldi. Kendime uygun kremden serumdan yastıktan cildimle alakalı problemlerden sayenizde kurtuldum çok sağolun değerlisiniz seviliyorsunuz saygılar efendim
Ayşenur Yazıcı
Melike Hanım Merhaba, Serumdan evet çok memnun kaldım. Özellikle yazın menopoz yüzünden de + terlemeler yüzünden bir şey kullanamaz olmuştum. Bu serumu sevdim. Şimdi de pepticollagen serumu kullanmaya başladım. İçeriği elastikiyet için gayet yüklü ve güvenilir. Lütfen bu yazımda göz atın, https://aysenuryazici.com/40li-yaslarda-cilt-bakimi-nasil-olmali/ çünkü 40 sonrası sadece serumla net yol alamıyoruz buna destek olarak haftada 1 gün 0.50mm dermaroller de uygulayın. Çok güzel yenilenir cildiniz.
Esra
İyi günler Ayşenur Hanım. Ben 20 yaşındayım dermatologum sivilce lekesi için bana Nilera markasınin Elma sabununu verdi. Bu sabun lekeler için etkili olduğundan gözeneklerimi de açtı. Ben günlük hayatta dısarı çıkarken fondöten gibi ağir kapatıcılar kullanmak istemiyorum.Onun yerine sivilce yapmicak renkli bi güneş kremi önerebilir misiniz? Karma bir cilde sehibim.İyi günler dilerim
Ayşenur Yazıcı
Esra hanım, Dermatologlarla kavga etmek haddim değil, ama Nilera Sabunun pH derecesini bilmiyorum. Muhtemelen 5,5 değildir. Derinin temizliğinde Ph'ına uymak gerek. Temizleme sonrası sorun başlığına uygun serum + nemlendirici kullanılır. Cilt bakımı budur. Sivilce lekelerini sabunla gideremezsiniz. Sabun bir temizleme kozmetiğidir ve yüzünüzde maksimum 3 dak kalır. Lütfen dermatologunuzun size önerdiği "sabunla temizleme sonrası" kullanılmasını istediği kremi de kullanın. Sivilce izleri için lütfen bu videoyU => https://www.youtube.com/watch?v=nOCZBGjgWfk Yaşınıza uygun cilt bakımı için lütfen bu videoyu https://www.youtube.com/watch?v=l0YoYBkE1jY izler misiniz?
ayşenur hanım meraba yıllardır sizi izlerim.çok faydalı bilgiler paylaştınız.tşk.fakat birazda kırgınım.45 yadında oldukçada zor geçinebilen bir kadınım 4 cocuğumda okuyorlar masrafın çok.bu yuzden sıze çok yazdım ne olur su serumlardan cyerene nın c vitamini retınal daımond 3 ve peptıtli kolıjen kremini bana hedıye yollarmısınız dıye çok istedım fakat donmedınız üzgunum🥺
Huriye
Merhaba Ayşenur hanımcım, kraliçem. Benim bir fikrim var. İpek yastık kılıfları cilt sağlığı üzerinde olumlu etkileri varmış. Piyasadaki İpek kılıflar hem çok pahalı hem de bizim beatiful pillow yastıklarımızın şekliyle uyumsuz. Siz beatiful pillow üreticilerine söyleseniz de hem yastığımızla uyumlu hem de daha uygun fiyatlı İpek kılıflar üretseler. Olmaz mı😘
Ayşenur Hanım merhaba, 43 yaşındayım. Sizi yakından takip ediyorum. Sayenizde birçok bilgi edindim. Karma cilde sahibim. Burun ve çene bölgem gözenekli, siyah noktalarım var. Önerileriniz doğrultusunda BHA içeren yıkama jeli, niasinamidli serum aldım. Ayrıca güneş lekelerim için c vit serumda aldım. Sonbahara girdiğimiz için retinollü serumda kullanmak istiyorum. Haftada 2 kez AHA/BHA peeling kullanıyorum. Size sorularım şunlar olacak 1-- AHA/BHA peeling haftada 2 kez yapınca karma cilt için kil maskesine gerek varmı. Kil çeşitleriyle ilgili yazınızı okudum. Marka önermenizi rica ediyorum. 2- Sabah ve akşamları ihtiyaca göre birden fazla serum kullanılablir mi? Yani sabah niasinamidli serum sonrası C vitamini içeren serum kullanıp ardından nemlendiricime geçebilir miyim? Akşamları da bu geçerli olurmu? Soruna göre serumları kombine edebilir miyiz? Srum olarak Cyrene ürünlerini aldım, C vit serum olarak dermabien ürünlerini aldım. Ayrıca dermabien anti age kremlerini kullanıyorum. 3- Tonik olarak sizin markanız olan yaşam enerjisi suyu kullanıyorum. Ancak yağlanma sorunum için asitli toniklerle birlikte sizin ürününüzü kullanabilir miyim? Veya haftanın belli günlerimi kullanmalıyım? Şimdiden çok teşekkür ederim. Sevgi ve saygılarımla
Ayşenur Yazıcı
Merhaba Tülay Hanım, 1-AHA/BHA maske kullanıyorsanız killi maskeye gerek yok. Ama şöyle bir fark var aralarında. Bunlardan biri (asitli maske) üst tabakadaki ölü hücrelerin arasındaki bağı çözüyor atılmasını hızlandırıyor + gözenek içini temizliyor. Diğeri detoks etkili ve zararlı molekülleri (kil) içine çekip cildi arındırıyor. Yapmasanız da olur. Lakin ikisi farklı görevli. Beyaz killi https://www.justinbeauty.net/secret-key-black-out-pore-minimizing-pack maskeyi T bölgesine uygulayabilirsiniz. 2- Serumların emilme pH ları farklıdır. O sebeple üst üste sürülmesi tavsiye edilmez. Aha uygulanmış bir cilde retinol veya C vitamini sürülmez mesela... Retinol ve C vitamini de öyle. Bunları farklı rutinde (biri akşam biri sabah) kullanabilirsiniz. C vitamini ve Hyalüronik asiti üst üste kullanabilirsiniz. Sakıncası yok. 3- Asitli toniklerle benim ürünümü kullanabilirsiniz. Yağlanma sorunu bu yaşta aslında azalması gereken bir sorundur. Ama Kil maskesi /AHA maskelerle çözersiniz diye düşünüyorum. sevgiler En iyi serum kombini sabahları C vitamini, akşamları retinol kullanılmasıdır.
Selin
Merhaba Ayşenur hanım ben 36 yaşındayım bana yüzümdeki koyu lekelerle ilgili yardımcı olur musunuz daha önce özel bir klinikte mezoterapi yapıldı ama hiç faydasını görmedim artık psikolojim bozuldu kimseye güvenemiyorum ne yapacağım nasıl bir tedavi uygulayacagim hakkında önerilerinize ve fikirlerinize ihtiyacım var yardımcı olursanız çok sevinirim
Ayşenur Yazıcı
Selin Hanım, Lekeler 2 yıldan eski ise kremlerle kozmetikle çözüm bulamazsınız. İlaçlar derinin daha deri,n tabakalarında iş gören preparatlardır ve kesinlikle kozmetikle leke açamayacağınız bir yerde olduğunuza lütfen inanın ilk önce. Özel klinikte mezoterapi evet, çok fydası olur deri altına hem melanın sentezini bloke eden maddeler verilir hem var olanı açıcı maddeler. Ancak bu da 2-3 seansta olacak bir net sonuç vermez. Dr, lekenin bulunduğu derinliğe göre seans sayısına ve/veya beraberinde başka hani sistemleri kullanacağına karar verir. Kimi, kimyasal peeling + PRP i,le kimi lazer ve mezoterapi ile yol alıyor ve kombin çalışıyorlar. Doktor tedavinize devam ederken sizin de sabahları 11'de güne 30 SPF bir koruma ile başlamanız ve gün içinde 2-3 saat sonra tekrar yenilemeniz gerekiyor. Yoksa doktorun yaptığı iş çöpe gider ve leke güneş ışınını her gördüğünde yeniden hortlar. Bu videoya kulak vermenizi rica ediyorum. https://www.youtube.com/watch?v=8RIhzYYMTAE Sonra bulunduğunuz şehirde bir medikal estetik doktoruna veya dermatologa başvurmanızı... O, lekelerinizin bulunduğu derinliğe göre bir plan yapacak ve uygulayacaktır. Size düşen ise, hem tedavi boyunca hem sonrasında cildinizi yaz kış UV den korumak olacaktır. Sabah ve akşam bir jelle temizledikten sonra önce c vitamini serumu sonra anti aging bir kremi sürün. Gündüzleri de SPF korumanızı. sevgiler Geçmiş olsun. https://www.nuketeroglu.com/estetik-uygulamalar/bbl-ile-leke-tedavisi/
Fatma özgül
Ayşenur hanımcım Merabalar. ben yüzümü temizleme jeliyle yüzümde unutup yakmıştım yüzümde lekeler ve ton farkı oluşmuştu. Sizin gibi bir HARİKALAR HARİKASI sayesnde öenerdiklerinizden bir iki aldım lekeler için dermoskin gillerden be bright aydınlatıcı be bright aha bha be bright peptit üçlüsünü aldım ,güneş kremide varmış ben onu sonradan farkettim evddn kullanıyorum baborum vardı. İki günfür bunlara başladım. Pepticollagen serumum efsanemde az önce elime geçti. Aydınlatıcı temizlik işi yapıyor diye düşündüğümden farklı bir temizleme köpüğü kullanmadım iki gündür .temizleme jel yada köpük yada tonik bu sıralamayı nasıl yapmalıyım. Elimde yüz nemlendirici olarak cerave var. Çok teşekkürler varlığınız için ❤️❤️❤️🌹🌹🤗🤗😍😘istem dışı olarak amasra da yaşıyorum kobit yüzünden .cildim çok kuru burda sürekli denizden rüzgar esiyor . Gün boyu oturduğum yer balkon ve salon cam perde kullanmıyorum🤭önerilerinize açığım her zaman ki ayşenur hanımcım .bu arada yaş 38🤭🤭
Ayşenur Yazıcı
Fatma hanım Merhaba, Sıralama her zaman temizleme ile başlar. Yani, ister köpükle yıkayıp durulayın, ister jelle köpürtüp durulayın ilk önce temizlemeniz gerek cildi ki ardından sürülen serumu emebilsin... Bu işlemi her sabah ve her akşam yatmadan yapmalısınız. 1)temizle 2)serumu uygula 3) Kremi sür. 4) GÜNDÜZLERİ güneş kremini uygula. Temizleme sadece yıkamakla olmuyor. Duruladıktan sonra cildi kuruluyorsunuz, ardından toniğinizi bir pamuğa döküp cildi siliyorsunuz. Yani temizleme 2 adımlı. Jelle ve tonikle. bakın bu videoda tek tek gösterdim anlattım => https://www.youtube.com/watch?v=_YN7YLqRZd8&t=110s İzleyebilirsiniz. bakımı ara sıra değil HER SABAH ve akşam yapmalısınız ki deri kendini sağlıklı yapılandırsın. İki günde sonuç beklemeyiniz. Cerave'nin iki farklı nemlendiricisi var. Size uygun olanı bu https://www.kozvit.com/urun/cerave-moisturising-cream-nemlendirici-krem-340-ml diğeri yetersiz kalır.
sevgiler
Gökçe
Merhaba Ayşenur Hanım,
İyisinizdir umarım. Çok uzun zamandır sizi takipteyim ve üslubunuz içimi ısıtıyor. Yardımcı olmanızı çok istediğim bi cilt yapım var.
Çok uzatmadan 35 yaşındayım, akneye baya meyilli, biraz gözenekli,sivilce sonrası ufak çukurlu, yağlı karma bir cildim olduğuna inanıyorum. Bu senenin başında çok sivilcem çıkmaya başladı, sonradan farkettim ki suyu çok az içiyorum, suyu 3 litreye çıkardıktan kısa bir süre sonra sivilcelerim bıçak gibi kesildi ve geriye izler ve ufak akarlar kaldı. Tabi bu dönemde çok okuyup araştırdım, sizle beraber bilinçlendim. Şuanda da çıkan aknelerim ya regli dönemi ya gıda kaynaklı olan sebebini bildiğim aknelerim. Çok uzun zamandır günlük bakım rutinimi asla aksatmıyorum, temizlememi ve nemlendirmemi cildime uygun ürünlerle yapmaya çalışıyorum. Geçtiğimiz kış aha bha'lı purest solution'ın kırmızı peelingini kullandım ve bence cildimi bu duruma getirmemde en büyük etken oldu, ara ara hyluronik asit serumu da kullanıyorum. Yine bu kış dermaroller da yapmayı düşünüyorum...
Cildim de şuanda da akne çukurları ve izleri mevcut, sizce hazır kış da geliyorken retinol ürünü ve beraberinde anti aging ürünleri, peptit, ginseng gibi serumlar kullanmmam uygun mudur, ya da sizin önerebileceğiniz ürünler varsa nelerdir? Aynı zamanda burun kenarlarımda ve göz altlarımda biraz kılcal damar görünümü de var, ilerlemesini durdurmak için bişi yapmam gerekir mi? Buarada kısmet olursa şuan değilim fakat gebelik de planlarım arasında,bu retinolü yada bahsettiğim tarzda ürünlerin kullanımının bir zararı varmıdır bilemiyorum.
Biraz uzadı fakat cildimi biraz daha iyileştirmek istiyorum sizin dokunuşlarınıza çok ihtiyacım var. Yardımcı olursanız çoook sevindirirsiniz beni :)
Şimdiden teşekkür ediyorum ilginize. Sevgiler...
Ayşenur Yazıcı
Gökçe Hanım Merhaba, Erişkin olmasına rağmen hala "yoğun aknesi" olanlar için yazdığım , size yol gösterecek olan yazıya lütfen göz atın => https://aysenuryazici.com/eriskinlerde-akneye-ne-sebep-olur/ Artık sadece regl dönemlerinde doğal olarak artan yağ salgısı sebebiyle tek tük çıkan birkaç sivilce olduğuna göre doğru bakım ürünleri seçerek bunlara LOKAL sivilce kurutucuları "o dönemde" uygulayarak gayet rahat baş edersiniz. Lokal sivilce kurutucular, sivilcenin çıkmakta olduğunu hissettiğiniz an sürersiniz. Gün içinde de üzerine bir kaç kere daha (makyaj üzerinden bile) jeli dokundurursunuz, iz bırakmadan ve büyümeden söner gider. örnek Neutrogena Visibly Clear SOS Hızlı Etkili Akne Jeli örnek Cosmed Complete Benefit Spot Control Gel Örnek ISANA sivilce kurutucu jel https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-arindirici-jel-yagli-ciltler-icin-15-ml-p-sr19100112
Haftalık bakımda aha/bha maskeyi haftada 2 kez kullanmayı sürdürün. Bu maskeyi yaptığınız gece ile retinolü beraber kullanmayın. En az 24 saat geçmeli...
Ara ara hyalüronik asit serum kullanmak olmaz :) Susamış bir çocuğa damlalıkla su verilmez. Sabah ve akşam TÜM DİĞER serumlardan önce hyalüronik serum kullanabilirsiniz. Bardakla su verin ve her gün :) Gebelikle retinol ASLA beraber kullanılmaz. Bıraktıktan sonra gebelik düşünün. Diğer ürünlerin bir sorunu yoktur gebelikte bakım için => https://www.youtube.com/watch?v=7WZukGBc7Gs&t=489s
Akne skarlarına gelince, kozmetikle çukurlar geçmez, eğer derinlikleri 2mm den fazla ise dermaroller ile bile çok yol alamayız. Burada anlattım. https://www.youtube.com/watch?v=QyhQx08ukPo Hamilelikte doktorların çoğu dermarollerin sorunsuz olduğunu söylüyor. Ben pimpirikliyim. Kullanmayın derim. Zaten gebelikte cildiniz çok güzelleşecek o değişen hormonlarla :) Bebişiniz doğduktan sonra akne skarları için lazer yaptırırsınız. Dert etmeyin... Geçer.
Şilan başaran
Tekrardan merhabalar Ayşenur Hanım. Öncelikle şöyle başlamak istiyorum 21 yaşındayım yaklaşık 6-7 yıldır seboreik dermatit ile uğraşıyorum yüzümde kulak içimde ve saçlarımda mevcut.. hangi doktora gidersem gideyim kesin bir tedavisinin olmadığını yalnızca atakları azaltmaya Yardımcı kortizonlu kremler verdiler. Siz de bilirsiniz ki çok fazla kullanıldığında deriyi incelten kremler bunlar. Her neyse cilt tipim karma -yağlı. Bı yaşıma kadar hiç denecek kadar az sivilce çıkarttım. Ta ki geçen seneye kadar. Bi anda baş göstermeye ve ciddi şekilde canımı sıkmaya başladılar. Öyle pek fazla değildiler fakat her çıktıklarında iz delik bırakarak geçtiler daha dayanamayıp doktor kontrolünde zoretanin tedavisine başladım. Yaklaşık 6 ay boyunca 20-20-20-20-30-30 şeklinde bitirdik doktor bana cok fazla sivilcem olmadığı için dozunu yükseltmeyeceğini söylemişti öyle de yaptık. Bir yıl bile olmadı ilacı bırakalı ama bir iki hafta önce tekrar bir iki sivilce çıkarmaya başladım ama böyle geçen tiplerden değil tekrar kırmızı iziyle ve delikler bırakarak geçiyorlar. Yüzümde kötü bi görüntü yok ama her genç kız gibi ben de yüzümün en güzel haliyle kalmak isterim. Yani demek istediğim ve sizden istediğim yüzümde seboreik dermatit mevcut bu yüzden siyah nokta gözenek sivilce ve izleriyle uğraşmak zorundayım. Ama nasıl bi yol izleyeceğimi bilmiyorum. Sizden ricam yıkama jeli olsun yağ bazlı olsun normal gece gündüz kremleri olsun serum asit gerçekten aklınıza ne gelirse bana sadece ve sadece önermenizi istiyorum buna o kadar çok ihtiyacım var ki.. size de bilmiyorum sebepsiz çok güveniyorum işin ehli olduğunuzu görüp yazmak istedim biraz uzun oldu kusura bakmayın şimdiden çok teşekkür ederim 🙏🏻
Ayşenur Yazıcı
Şilan Hanım Merhaba, Geçen sene "ta ki baş gösterene kadar" dediğiniz zaman biriminde ne yaşadığınız çok önemli. Coğrafya değiştirme, taşınma, PCOS teşhisi, düşük, kürtaj, aşırı stresli durum? Sürekli kullanılan bir ilaca başlama, beslenme şeklinizi değiştirme, kimyasal ortama geçme gibi bir sürü sebebi olabilir... Bunu belirlememiz gerekiyor. Evini badana yaptırdıktan sonra veya çamaşır deterjanını değiştirdikten sonra bile dermatit ve egzama geliştirenler, bu sebeplerden sivilce çıkartmaya başlayanlar var. Doktor kontrolünde Zoretanin kullandığınıza göre, MUTLAKA hormonal değerlerinize bakmışlardır. Hormonla değiştikçe yağ salgısı artar. Androjen hormon fazlalığı da sivilceye sebep olur. Bunun baş müsebbibi de PCOS tur. Genelde SERT SİVİLCE TEDAVİLERİ sonrası doğru cilt bakım ürünleri seçilmez ve güneşten korunmaz ise bağışıklık sistemi çok zayıflamış olan deride egzama tarzı sorunlar gelişebiliyor. Bu videomda anlattım https://www.youtube.com/watch?v=nJphVDeZ8gY
Ben doktor değilim. Ama cildinizin belli tepkilerinin sebeplerini , olasılıklarını, kozmetik eğitimim sebebiyle size anlatabilir, nelerden sakınmanız gerektiğini anlatabilir, kendinize doğru yol çizmenizde yardımcı olabilirim. Bu videoda dermatolog Dr Erçin Özüntürk ile yaptığım dermatit sohbeti var https://www.youtube.com/watch?v=3r-vSfnqkpY izlemenizi ve kulak vermenizi tavsiye ederim. Tek tek anlatıyor vücudumuzun tepki verebilme olasılığı olan milyonlarca maddeden bahsediyor.
Seboreik dermatit Aşırı stresli kişilerde, uykusuzluk çekenlerde, çok yorulan ve başka bedensel sorunlarla da uğraşan kişilerde daha sık görülüyor… Sizin bir de sivilce tedavisi sonrası kotrizon ile tahammülü azalmış bir cildiniz mevcut. Bu sebeple haftada 1 dermaroller uygulayarak cildin yeniden iyleşmesinin tetiklenmesinden ibaret olan dermarolleri ÖNERMİYORUM! Münkün olduğunca organik sertifikalı ve ciltte tepki oluşturmayacak içeriklerle hazırlanmış temizleme, dengeleme , nemlendirme ve koruma ürünlerinden oluşan bir bakım ile bağışıklık sistemini tekrardan kurmasına yardım etmemiz gerekiyor. Mineral ve vitamin desteğini içeriden tamamlayın. Doktor kan tahliliyle size gerekli hapları verecektir. (2PD gibi) https://www.fonksiyonel.com/2pd Bunun dışında temizleme+serum+nemlendirme + koruma adımlarını sabahları; aynı rutini SPF koruma kullanmadan akşamları yapmanız iyi olacaktır. Niacinamide, çinko , hyaluronik asit, çay ağacı yağlı jeller, aloe vera içeriklerini kullanabilirsiniz. Ancak sivilceler ve izleri için çok önerdiğimiz c vitamini, geceleri çok düşük de olsa retinol, AHA gibi içerikler dermatitli ciltlerde yangıyı tetikleyebilir. Unutmayın egzama/dermatit zayıflamış bir bağışıklık sistemini gösteriyor...Bağırsak florası bozukluğunun seboreik dermatit ile bağlantısı olduğundan bahseden yazılar var. Probiyotik kullanımı ile de içeriden destek olabilir, karbonhidrat azaltımı ile de sonuç alanlar olduğunu bilmelisiniz. Sonuçta seboreik dermatit ile ömür boyu yaşıyoruz. Sadece bunun bizi rahatsız edecek boyutta olmasını dr'lar ilaçlarla kozmetologlar kozmetiklerle engellemeye çalışıyoruz ki atakların arası uzasın.
Deterjanlarla ve kimyasallarla çok fazla teması olanlarda sık görülse de hala sebebi NET olarak bilinmeyen deri sorunlarından biri olarak karşımızda duran DERMATİT için ev alışkanlıklarını da değiştirmeniz gerek. Dermatitin alevlendiği dönemler ve yatıştığı dönemler olacaktır. Kesin olarak yok eden bir yöntemden henüz bahsedilemiyor. Ancak kontrol altında tutabiliyoruz. Şu an nasıl bir bakım yaptığınızı yazmadığınız ne kullandığınızı neyin eksik veya yanlış seçim olduğunu değerlendiremeyeceğim için size rutini kısaca şöyle 4 maddede anlatayım: 1- temizleme yapın 2- serum uygulaması 3- Nemlendiricinizi sürün 4-(gündüzleri) güneş korumasını (yaz kış) uygulayın. Sabahları ve akşamları budur rutininiz.
Düzenli egzersiz , yapacağınız stres yönetimi ve diyetisyene danışarak iltihap önleyici bir diyet uygulamak , yüzdeki bu sorunu önlemeye yardımcı olabilecek diğer yöntemlerdir. Bunlar cilt bakımınızla beraber gayet iyi çalışıp iyileşmeyi destekleyecektir. O kadar yazdım. Bilmem anlatabildim ki ki=> Ruh sağlığımız, beslenme şeklimiz ve stresle beraber değişen hormonal faktörler derinin de işleyişini etkiliyor. Metabolizmada her şey birbiriyle başlantılı. * YASTIK KILIFLARINIZI VE HAVLULARINIZI toz beyaz sabunla yıkayın. Yumuşatıcı kullanmayın veya sadece organik sertifikalı ecos3 ecowell gibi deterjanlar kullanın. * Kağıt havlularda kullanılan ağartıcı kimyasallarla temas etmemek için kağıt havlu yerine 60 derece üstünde yıkanmış beyaz sabunlu pamuklu havlunuzu tercih edin. * Makyaj fırçalarını haftada 1 sabunla yıkayıp temizleyin. Üzerinde bakteri üremesine izin vermeyin. * Lütfen bir endokrinologa gidip erkek/kadın hormonları dengesine baktırın.
Ayşenur hanım merhaba 🙂 efendim 43 yaşındayım bıyık bölgemde lekelenme oldu kararma gibi de diyebilirim. Sir ağda ile oradaki tüyleri alıyorum bundan 4 ay önce de lazer yaptırdım 4 seans. Sonrasında lazere devam etmedim zaten kıl şeklinde değil tüy şeklindeydi. Ne yapabilirim yardımcı olabilirseniz sevinirim🙂 sizi seviyorum 🌹
Aslıhan
Merhabalar Ayşenur Hanım, Size danışmak istediğim konu derin skar izleriyle alakalı. Bu konudaki videolarınızı izledim. Dolayısıyla skar izlerinin iyileşme sürecinin zorluğunu biliyorum. İzlerim için cildime dermaroller uygulaması başlamaya karar verdim. Cildimin ihtiyaç duyduğu en doğru, en işe yarar serumu da ancak alanının en hakiminden, en güvenilir olan kişiden öğrenebilirim diyerek size sormak istedim.Dermaroller ile birlikte kullanmak için 100-150 tl civarı hangi serumu önerebilirsiniz? 35 yaşındayım. Ayşenur Hanım ginera isimli bir çeşit doğum kontrol hapı kullanıyorum. Sizce dermaroller uygulamamda büyük bir sorun var mı? Bu durumda ne gibi tehlikelerle karşılaşabilirim? Eğer aydınlatırsanız bana çok faydası olacak. Hayatlarımıza yaptığınız bütün katkılarınıza minnettarız. Her biri için ayrı ayrı teşekkürlerimi sunuyorum. Hoşçakalın.
Ayşenur Yazıcı
Aslıhan Hanım Merhaba, Dermaroller ile skar izlerini 6-8 seansta 1mm dermarolleri 20 günde bir uygulayarak iyi yol alabilirsiniz. Ancak bazen dermarollerin yenilemesi yeterli onarımı yapmayabilir dermatologdan yardım almak gerekir. Doktor, SKAR izlerinin bulunduğu derinliğine göre TCA, kimyasal peeling, altın iğne, RF, lazer, PRP gibi kombin bakımlarla skar izini giderecektir. Bu, skarın hangi derinlikte olduğuyla ilgilidir. https://www.youtube.com/watch?v=QyhQx08ukPo&t=555s bu videoda hasarın ait olduğu tabakaya göre nasıl dermarollerin etkin olabileceğini anlattım. İyileşme faktörleri : 1-Yaşınızla ve derinin kendini yenileme gücünün diriliğiyle ilgilidir. 2-Başka metabolik hastalıklarınızın olup olmamasıyla ilgilidir (Tip 2 diyabet gibi) 3- Düzenli bakım yapıp, cildin kendini yenilemesini bozmadığınızla, kimyasallarla çok temas olup olmamasıyla ilgilidir.
Dermatitli ciltlere uygulanmaz dermaroller. Bu sayfada hangi koşullarda uygulama yapılmayacağına bakabilirsiniz. => https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/ Unutmadan söyleyeyim Aslıhan hanım, skar eğer yüzünüzde ise 1,5mm maksimum kullanabileceğiniz iğne uzunluğudur. 2mm evde kullanmak sakıncalıdır. Dr kullanabilir bunu. Eğer bacakta ise 2mm kullanabilirsiniz. Bacak derisi daha kalın ve kemik ete daha uzaktır. Sevgiler
Ayten
Merhaba Ayşegül hn değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederiz 58 yaşındayım botox ve prp düzenli yaptırmama rağmen çene bölgemde buldoglar göz dış kenarında kırışıklık ve gözü alt çukurunun hemen altında gevşeme ve kırışıklık oluştu lu anda kıehl’s marka ürünler kullanıyorum sabahları c vit serum +nemlendirici +güneş koruyucumu senelerdir yaz kış solenta pigmenta kullanıyorum akşam ise lifting strecing serum nemlendirici haftada iki veya üç nem maskesi gece ciltte kalanlardan tapıyorum bu arada cildim kuruya dönük karma şimdi aha lı temizleme ve tonik başlıycam sonbaharda kullanın diyorsunuz acaba uygulamalarım da ne eksikler var ve göz çevresi için serum ve krem tavsiye edermisimiz gece ve gündüz olarak tekrar teşekkür ediyorum emeğinize sağlık
Ayşenur Yazıcı
Ayten Hanım Merhaba, Botoks kasların deriyi kırıştırmasını önleyen en doğru mimik çizgisi silme uygulamasıdır. Göz dış kenarını (kazayakları) dümdüz yapar. Sarkmalar üzerinde etkisi yok ama.. Sadece kırışıklar... Gevşeme derinin elastikiyet kaybıyla alakalı. Göz çevresine ya endolift, ya ulterapy yaptırın. Elastikiyeti arttıran bu tip uygulamalardır. Eğer fazladan deri varmış gibi bir görüntü oluşuyorsa en doğru ve kesin yöntem ameliyatla bu fazla derinin (kirpik dibinden kesilerek) çıkartılması olacaktır. Bunları krem ve serumla toparlamak mümkün değil... PRP de derinin canlı ve diri kalması için en iyi doğal yöntemlerden biri. Doğru yapmışsınız. Uygulamalarınızda eksik yok. Sadece hormonal değişim sebebiyle cildin kolajen üretimi yavaşlamış ve ürettiği kolajenin de kalitesi (yaşla beraber herkeste oluşan bir şey) düşmüştür. Yapacağınız en iyi şey 3 ay sıvı kolajen kullanıp (ağız yoluyla) 3 ay ara verip tekrar 3 ay sıvı kolajen kullanmak olacaktır. Ve medikal estetikten yardım alın. Derinin kozmetiklerle takviyesi elbette iyileşmesine çok büyük katkı sağlar ama içeriden bir takviye çok iyi olur. Doppelhertz veya day2day kolajen ... sevgiler
Gamze
Merhaba Ayşenur Hanım, 28 yaşındayım yaklaşık 6 yıldır sol göz kapağım ve karşımda vitiligo var. Kaşlarımın bir kısmı beyaz çıkıyor bu nedenle ve bende boyamak zorunda kalıyorum. Uzman kişilerden destek aldım. Mevcut olan vitiligo kremlerinden kullanıyorum. Ancak sonuç vermiyor. Artık renk eşitsizliğine alışmıştım. Ancak bu sefer de beyazlayan kısımlarda kahverengi lekelenmeler oluştu. İsterseniz özelden size fotoğraf paylaşabilirim. Doktora da gittim ancak gene çözüm olmadı. Sizden bı konuda yardımlarınızı rica ediyorum. Ayrıca belirtiyorum her mevsim aksatmadan 50 SDF Güneş korumalı krem kullanıyorum. Şimdiden teşekkür ediyorum. Sağlıcakla kalın...
Ayşenur Yazıcı
Gamze hanım Merhaba, Vitiligo tıbbın alanına giren bir konu. Ben kozmetologum. Ve vitiligonun belli ilacı yok bildiğim kadarıyla ama uzun süreli tedavilerle baş edilmesi mümkün. Vitiligo sırasında görülen pigment hücrelerinin kaybı sürecini durduran bir ilaç yok bildiğim kadarıyla. Ancak doktorunuzun belirleyeceği bazı ilaçlar cilt tonunun bir kısmını geri kazanmaya yardımcı olabiliyor. Cilde ve saça/kirpiğe/kaşa renk veren pigment olan "melanin" üretimi durduğunda veya bu hücreler öldüğünde ortaya çıktığı için doktorun "altında yatan sebebi" bulup ona göre tedavi uygulaması gerekir. beyazlayan kısımlarda kahverengi lekeler başladı ise pigment üretiminde hareketlenme var demektir. Doktorunuza danışın mutlaka. Kozmetik olarak güneşten korunmak ve kamuflaj yapan fondötenlerden uygulamak dışında benim önerim tedavi amaçlı olamıyor maalesef. Sevgiler
Sevda
Merhaba Ayşenur hanım, size danışmak istediğim konu şu şekilde; komedona çok yatkın bi cildim var. Hem varolan komedonları temizlemek hem de yenilerini önlemek için haftada bir ya da iki kez cosrx bha likit losyonu kullanıyorum. İçerisinde %60 oranlarında söğüt kabuğu suyu ve %4 oranında betain salicylate mevcut. Kullanırken herhangi bir irritasyon ya da tahriş yaşamıyorum aksine cildimi nemlendiriyor. Fakat yanak ve burun kenarlarımda kılcal damarlarım olduğu için yine de korkarak kullanıyorum ürünü. Uzun vadede kılcal damarlarıma olumsuz bir etkisi olur mu bu rutinde kullanmaya devam etsem? Ya da damarlarımı da tetiklemeyecek daha güvenli bulduğunuz bir içerik var mı komedonlar için?
Ayşenur Yazıcı
Sevda Hanım Merhaba, Komedonların sebebini anlattığım yazı ve/veya videoya kulak vermenizi rica edeceğim. Künkü oluşma sebeplerini belki de siz yaratıyorsunuzdur kullandığınız ürünlerle... yazı https://aysenuryazici.com/komedonlu-ve-puturlu-cildin-cozumu-bakimi/ video https://www.youtube.com/watch?v=g4jFQDkyrKI&t=105s Cosrx BHA Blackhead Power Liquid'i gün aşırı kullanabilirsiniz. İçeriği: Salix Alba (Willow) Bark Water, Butylene Glycol, Betaine, Niacinamide, Betaine Salicylate, 1,2-Hexanediol, Sodium Hydroxide, Sodium Hyaluronate, Panthenol, Xanthan Gum, Ethyl Hexanediol
Ayşenur hanım merhaba.Ne tamamen bakımsız nede düzenli bakım yapabilen biriyim aslında.Biraz kafam estikçe veya fırsat buldukca.9 aylık bebeğim var cildim son 1 yılda çok farkedilebilir derecede kırisikliklarim çoğaldı özellikle kaz ayaklarım çok fazla cildim çok yorgun görünüyor.38 yaşındayım.İnsanlarin vah vah çocuk seni yipratmis demelerinden sıkıldım ve düzenli bir cilt bakımına karar verdim.Dermoroller e başlayayım diye düşündüm fakat sonra hazır kiş aylarinda iken retinol kullanayım dedim Biraz araştırdım sizin videolarinizi da inceleyerek hem uygun fiyata hem temiz içerik Hc çare ürünlerini kullanmayı düşündüm.Sabah Hc care c vitamini serumu üzerine Hc care anti wrinkle kırışıklık karşıtı Krem ve güneş koruma, akşam Hc care retinol yine üzerine aynı krem tabiki sabah akşam Hc care temizleme sütü ile temizlik haftada bir peeling ve tonik. Bakım rutinin de aynı marka ürünler birbirleri ile daha iyi etkileşim yaparlar diye düşündüm.En çabuk nasıl sonuç alabilirim Tavsiyeleriniz nelerdir.Urun tavsiyelerinize de ihtiyacım var.
Ayşenur Yazıcı
İlknur Hanım, Hamilelikle beraber cildin hormonların değişimi sebebiyle tamamı değişime uğrar. Tıpkı organlarınızın ve diğer salgılarınızın işleyişi gibi... İşin doğrusu sabah ve akşam temizlenmiş cilde serum+ nemlendirici uygulamak ve Mart Ekim arası SPF 50 ile gündüzleri korunmaktır. Bu rutin, sizi zamana ve dış etkenlere karşı koruru ve derinin erken yıpranmasını engeller. Düzenli yapılmayan hiç bir bakımın sonucu yok. Tıpkı bir bebeği ARA SIRA BESLEMEK ile gürbüz olmasını beklemek gibi. Size sabah ve akşam 5 dakikalık bir vakit gerektirir ve bu yaşam içerisinde çok büyük bir dilim , fedakarlık değildir. Sadece dsiplin gerektirir. 30 lu yaşalrın gerektirdiklerini ve yapmanız gerekenleri tek tek sıraladığım yazı burada lütfen göz atın: https://aysenuryazici.com/30lu-yaslarda-cilt-bakimi/
Dermaroller "cilt bakımı "değildir. Cildin kaybettiklerini hızlı şekilde telafi etmenin bir yoludur ve günlük rutine ek olarak yapılır... Video: https://www.youtube.com/watch?v=KTWOLJnO5w0
Peeling haftada 2 kez kullanılmalıdır. Cildimizin yenilenme hızına uygun sıklık budur. Bir kez kullanım, ölü tabakanın temizlenmesine yetişemez... Yani haftada 2 kez peeling , ardından maske kullanın banyo çıkışı. https://aysenuryazici.com/haftalik-bakim-nedir/
Merhabalar Ayşenur Hanım, çok faydalı videolarınız ve web siteniz var. Teşekkür ediyorum kendi adıma. Çok bilgileniyorum. Ben 31 yaşındayım. 23 yaşımdan beri cilt bakımıma dikkat ettim. Sivilce tedavisi gördüm, güneş koruyucumu aksatmadım. Günlük bakım rutinimi de asla aksatmam. Fakat yüzümde hafif sarkmalar başladı. Sivilce tedavisinden kalan birkaç minik çukurluk var. Lekelerim çok az olmakla beraber var. Bunlar için ilk defa dermaroller kullanacağım. 1.00 mm sipariş ettim. Siz dermaroller beraberinde hyaluronik asitli serumlar öneriyorsunuz. Fakat sivilce izleri için olan videonuzda hafif sivilce izleri için retinol serumu da (dermaroller yaptığımız gün kullanmamak şartıyla) önermiştiniz. Hc Care'nin retinol serumunu sipariş ettim. Dermaroller'dan bir-iki gün sonra retinol serumu da kullansam yüzüm tahriş olur mu? Dermaroller ile birlikte besleyici serumlar ve kolajenli ürünler kullanacağım. Bir süre sonra da retinol serumu kullansam tahriş etmeden yüzümdeki soyulmayı hızlandırır mıyım ve bu ne kadar sağlıklı olur? Videolarınızı izledim, fakat yine de size danışmak istedim. Teşekkür ederim.
Retinolü gece kullanıyorsunuz, temizlenmiş cilde. Ve dermaroller "kullandığınız gün ve 24 saat boyunca" bunu sürmemeniz yeterlidir. ELBETTE dermaroller sonrası gün (24 saat sonra ) kullanabilirsiniz.
Ayşenur Hanım rica etsem doa kozmetik ürünlerini inceleyebilir misiniz? Gördüğüm kadarıyla iyi içeriğe sahip olduğunu söyledikleri ürünleri çok uygun fiyatlara satıyorlar. Bu da beni şüphelendiriyor. Sizce güvenilirler mi? Eğer onay verirseniz 63 yaşında bir bayan için hangi ürünlerinden tavsiye edersiniz. Bir de TCA ve dermaroller uygulamaları arasında ne kadar süre olmalı. Teşekkür ediyorum. Hoşçakalın
Ayşenur Yazıcı
Merhaba, TCA uygulamasını hiç tavsiye etmiyorum. Bu tehlikeli bir asittir ve siz karbonatlı suyla nötralize etseniz bile içeriden deride yanma devam edebiliyor ve derin hasar bırakabiliyor ciltte https://aysenuryazici.com/evde-kimsayal-peeling-uygulama/ burada detay var göz atın lütfen. TCA uygulamasında yüzde 25 lik-30 luk uyguladıysanız 3-4 ay geçmeden deriye başka tahrik ve tahriş edici uygulama kullanmayın. Ki demraroller de bunlardan biri.
Ayşenur Hanım öncelikle bize ayırdığınız zaman için teşekkür ederim, her anı çok kıymetli. Yeni bir soru daha sorarak vaktinizi aldığım için kusuruma bakmayım lütfen ama şu dönem özellikle hepimiz için yaygın bir sorun olduğundan bir önerinize daha ihtiyacım var. Değerli Ayşenur Hanım sebepsiz saç dökülmesi için en uygun fiyatlı saç toniği ve dermarollerla ya da dermarollersız kullanabileceğimiz saç serumlarından önerebilir misiniz lütfen? Sevgilerimle
Yağmur çelik
Ayşenur hanim merhaba . Bu ara çok araştırdığım ama emin olmadığım bir konu var. Yaş 35 ve göz kirisikliklarim var. Orjinal gerçekten işe yarayan bir colojen tavsiyesi verebilir misiniz. Ve hangi internet sitesinden almami onerirsiniz. Ben bir markayi alip kullandim sonra tabletlerin rengi degisti guvenim sarsildi. Sizin önerinize ihtiyacım var. Şimdiden teşekkür ederim ..
Ayşenur Yazıcı
Yağmur hanım, Göz etrafı kırışıklarını 1 haftada silen ve sizi 8 ay boyunca kırışıksız tutan en doğru uygulama botokstur. videoda tek tek anlattım https://www.youtube.com/watch?v=qwlHL3yFecM Lütfen bir göz atın. Beyaz tenlilerde hele hele açık renk gözlüyseler ve güneşe /ışığa karşı gözlerini sürekli kısıyorlarsa genç yaşta göz etrafı çok kırışabiliyor. Bunun tek yolu botoks. Elbette, elastikiyet arttırıcı göz kremlerini uygulamak kırışığın derinliğini etkiler, daha az kırışık olur. Ama botoks ile komple gider.
Merhabalar Ayşenur Hanım. 27 yaşındayım. 1 yaşında bir kızım var ve hali hazırda emzirmekteyim. Acaba emzirme döneminde Tony Moly'nin çorap tipi ayak soyucu maskesini kullanmamın bir sakıncası var mı?
Merhaba ayşenur hanım , 37 yaşındayım, yağlı sivilceye müsait, elmacık kemikleri kızarık hassas bir cildim var . Bununla birlikte derin güneş ve scar lekelerim var. Dermatolog ile 5 seans q switch ve deri altına vitamin c uyguladık. Oldukça başarılı oldu yanaklarımda ki çil ve scarlara. Ancak alnımda kocaman ve derin olan güneş lekem ancak %40 gitti diyebilirim. Şimdi günlük bakım rutinimde neler yapabiliriz lekem içinde özel bişeyler ( retinoller asitler arbutin bir sürü şey var internette ve benim cildim ağır bir serumu dahi kaldırmıyor ) güneş kremi dermalogia oil free spf 30 kullanıyorum. Gözaltı kremi lancome kullanıyorum. Cildim için Temizleyici , tonik , serumlar, nemlendirici, maske , peeling neler önerebilirsiniz, fiyat hiç farketmez , çok iyi olanları almak istiyorum. Değerli bilgileriniz ve ayırdığınız vakit için Cok teşekkür ederim ❤️😻sevgiler
Ayşenur Yazıcı
Merhaba Maya Hanım, Sol güzümden ameliyat olduğum için bir süre sayfalara bakamadım. Geç cevap için kusura bakmayınız. Bir cilt hem yağlı hem hassas ise büyük olasılıkla çok sert kazıyıcı içeriklerle alkollü tonikler ve SLS içeren temizleyicilerle temas etmiştir. https://www.youtube.com/watch?v=NW2zAdny0CQ&t=186s bu videomda anlattım. BHA (salisilik asit), bu tip ciltlerin rahatlaması, hassasiyetin gitmesi, kızarıklığın yatışması için en şart asitlerden biridir. Aklınızda olsun. BHA içeren bakımlar kullanın. C vitamini hem leke açma hem derinin gençleşmesi için çok başarılı bir moleküldür. Ancak bahsettiğiniz derin güneş lekesi için daha derine açma işlemi yapan picosil ile çalışmanız gerekebilir. Leke ne kadar derin ve eski ise açılması o kadar güç olur. Dermtolog derinlik ve koyuluğa uygun asitli soyma /açma da deneyebilir. Ama benim tavsiyem picosildir. https://www.youtube.com/watch?v=r09TLySYMM8 Kozmetiklerle derin lekelere müdahale edemeyiz. O tabakaya kadar inmez.
Sevgili Ayşenur Hanım Merhaba, Lütfen Dynamic Akupuntur Kalemi inceler misiniz? Sizce yüz bölgesi kırışıklıkları için kullanılabilir etkili bir cihaz mı?
Ayşenur Yazıcı
Merhaba, Bu kalemle ilgili 2 yıl öncesinden çekilmiş birkaç açıklama videosu var youtube'da onları izleyebilirsiniz. Amaç, belli sinir ve kas noktalarını uyarmak ve kendi iyileşme sistemini harekete geçirmek. Akapunkturda iğnelerle yapılan işi, titreşimlerle sağlamak. Elbette işe yarar. Fiyatı da makul Gün aşırı veya her gün, 2 derecede kullanarak kas yönünde veya lenf noktalarının gösterildiği yerlerde kullanabilirsiniz. Kreminizi de sonra uygularsınız. Kan dolaşımı artacak, dokular oksijenlenecek, toksin atımı hızlanacak, deri sağlıklı yenilenecektir. Sevgiler
https://www.youtube.com/watch?v=Z4ek7wsupbE&t=104s bu videoda anlattığım sistemin benceridir. Kullanıcılar yüz üzerinde 2 veya 3ncü derecede kullanılabildiğini, 3 ve üzeri şiddete ancak sırt, bel, bacak kol gibi noktalarda dayanılabildiğini söylüyorlar.
Özge
Merhabalar Ayşe Nur hanım, Sizi uzun süredir sessiz sessiz takip ediyorum :) bilgi ve donanımınıza ayrıca size güveniyorum. 45 yaşındayım,sigara alkol kullanmıyorum. Cildim lekelenmeye çook müsait, çook ince ve açık renk. Makyaj yapmıyorum. ( çünkü beceremiyorum)Cilt bakımı uygulamıyorum. Kullandığım tek ürün yaz kış güneş koruyucu ve temiz içerikli bir yüz temizleyici si. Yaklaşık 10 yıl önce yanlış ve gereksiz bir sir uygulaması nedeniyle olmayan dudak üstü tüylerimi alan kuaförüm beni nur topu gibi bıyık sahibi yapmıştı. Üstelik kalıcı :( maalesef ki kulaktan dolma uygulamalarla bıyık lekem daha kalıcı daha belirgin hale geldi. Sonunda İzmir'de meşhuur bir dermatolog un kapısını çaldım. Bana bu leke için bir mayıs ayında prp uyguladı. Prp nin kalanını da hafif belirginleşen lekelerimr uyguladı. Sonuçta artan, caddede yürürken yansımamdan fark edilen farklı lekelerim oldu. Allah başka dert keder vermesin ama bu duruma çok üzüldüm. Telafi için yapılan , kimyasal peeling, mezoteapi uygulamaları da extradan kuş kondurdu. Neyse çok uzatmayayım bu lekelere alışmam gerektiğini düşünürken son bir şans bir medikal estetik hekiminden thillium lazer uygulaması almaya karar verdim. İlk seansta sonuç alamadım. Doktorum tedavimr cosmelan 2 devam kremini ilave etti. Sonuç olarak brn lekelerimden kurtuldum. Ancak şöyle bir durum var ki cosmelan 2 devam kremini kışın oldukça seyrek yazın ise daha sık pigmentler i baskılamak için kullanıyorum. Özellikle yazın cosmelan 2 yi kullanmazsam farklı noktalarda da olsa lekelerim oluyor. Göz altlarım ise çook daha ince bir cilt yapısına sahip. Kılcal damar değil toplar damarlarım bile görünüyor. Bu beni çok moralsiz ve yorgun gösteriyor. Kapatıcı ise kapatmıyor ve çok kötü duruyor. Yaşım ilerliyor bu nedenle en azından düzgün bir nemlendirici ve göz altı kremi kullanmam gerektiğinin farkındayım. Sizi takip ederken rossman ın isana ürünlerini deneyimlerinize denk geldim. Uygun fiyatlı, vegan ve temiz içerikli olduğunu algıladığım için birkaç ürün satın aldım. İsana Gözaltı kapsülü- akşam Isana perfect teint kapsül -akşam İsana lift triple serum -sabah İsana lift triple gözaltı kremi -sabah kullanıyorum. (Yves Rocher pure algue temizleme jeli makyaj ve yüz temizleyici) (Uzun süredir heliocare 90 spf gel kullanıyorum.) Doğru ürün mü tercih ettim bilmiyorum ama size çoook teşekkür ederim. Sorum ise şu kullandığım ürünler trmiz içerikli ve doğru ürünler mi? Yüzümde kollajen kaybı ve çökmeler var bunun için kullanabileceğim temiz içerikli ve uygun fiyatlı bir ürün var mı? Bana ne önerirsiniz? Tekrardan size çoook teşekkür ederim. Sağlıkla kalın. Özge :)
Ayşenur Yazıcı
Özge Hanım Merhaba, Hikayeniz çok üzücü ama maalesef, düzenli bakım yapmayan birçok hanımda 40'lı yaşlarla beraber belirginleşen cilt sorunları oluyor böyle. Beyaz tenli, ince tenli, insanlar dış etkilere daha açıktır ve daha çabuk yağ su dengesi bozulup, UV 'den erken yaşlarda lekeler oluşturabilir ve vaktinden evvel kırışıp sarkabilir. Yaşadığınız coğrafya da çok önemli. Eğer Kıbrıs gibi, Diyarbakır gibi, Antalya gibi Uv'nın Mart-Ekim arası dik geldiği coğrafyalarda iseniz leke alt tabakada oluşup, her sene daha derine gömülür ve kozmetikle silinemz hale gelir. Medikal estetik ile (lazer, kimyasal soyma, Prp, scarlet RF gibi) uygulamalarla tonu açılır ama devamında düzenli bakım yapılmazsa leke yine hortlar ve daha derine nakşolur. Verilen kremi üzerine yazıldığı şekilde her gün veya her akşam kullanmaya devam etmek gerekir. Kış ve yaz ayrımı yapmadan sabah ve akşam enzimleri baskılamak + UV den korumak LEKENİN TEKRARLAMAMASI için şarttır. Yoksa her seferinde başa dönersiniz. SPF kullanımı hakkında yanlış bilinen bir şey de sabah sürüp korunduk sanılmasıdır. Bu UV emen örtü, sizi 2,5 saat kadar korur ve 2,5 saat sonra tekrar sürmezseniz HİÇ SÜRMEMİŞ gibi UV lekeyi koyultmaya devam eder. Şöyle diyelim: sabah 11 de sürdünüz. 13:30 da tekrar sürmeniz gerekir.
Göz altları için özellikle beyaz tenlilerde evet, haklısınız damarlar daha da gözüküyor. İyi bir kapatıcı ile çok rahat edersiniz. Çünkü cildi kalınlaştırma gibi bir imkan yok maalesef. Golden Rose'un kapatıcıları gayet iyi örtüyor. https://shop.goldenrose.com.tr/gr-total-cover-2in1-founcon-mini-boy denemek için mağazada rengine bakın...
Yaşım ilerliyor , düzgün bir nemlendirici ve göz altı kremi kullanmam gerek demişsiniz. Keşke diyeceğim ama sizi üzmek de istemiyorum. Çünkü zamanı geriye sarmak mümkün değil. Keşke "temizle +nemlendir+ koru" bu 3 adımı düzenli yapsaydınız şu anki hasarın en az yarısı oluşmayacaktı. 40'lı yaşlarda kolajen üretimi de yavaşlar ve elastikiyet eksilir , su tutma kapasitesi de düşer bu sebeple yapmanız gerekenleri yazdığım yazıya da göz atmanızı rica edeceğim. Çünkü nemlendirici yetmez. https://aysenuryazici.com/40li-yaslarda-cilt-bakimi-nasil-olmali/ Temizlemek için misel su kullanın. Ardından bir hyalüronik asit serum veya C vitamini ve H.A içeren serum uygulayın, sonra onarıcı nemlendiricinizi. (C vitamini lekeler üzerinde de yaşlanma üzerinde de etkilidir) H.A. ise suya doyurduğundan deri daha iyi çalışır kırışıklar açılır ve diri olur. Aldığınız kapsüller de olabilir tabii ama pahalıya gelmiyor mu çünkü kapsüller 20 tl 7adeti. Her gün bir tane kullansanız kremden pahalıya gelir. Kapsülleri kür olarak kullanıp, bitince serumla devam edebilirsiniz.
Not: Bulunduğunuz şehri bilmiyorum ama Picosil ile derin lekelere müdahale edilebilir. Istanbul'da Dr. Hüseyin Tırman Picosil ile dövmeleri bile siliyor... Videosu var bulursunuz. İzleyin. sevgiler
Merve
Merhaba Ayşenur Hanım; Ben 27 yaşındayım bundan 4-5 sene önce burnumun üstünde sivilce çıktı ve hiç ellemedim geçtiğini sandığım sivilce kılcar damarımı yüzeye çıkarttı baya büyük sivilce gibi duruyor yanaklarımda da mevcuttur ne yapmam gerekiyor cilt doktorlarına gittim hiç bir şey yapmadılar olumsuz bana yardımcı olur musunuz??
Ayşenur Yazıcı
Merve Hanım, Kılcal damar çatlamalarını medikal estetik doktoruna görünün lazer ile yarım saatte yok eder. İki üç seans da gerekebilir yoğunluğuna göre...
merhaba ayşenur hanım ben profesyonel cilt arındırma bakımı yaptırmak istiyorum fakat güven vere bir bir enstitü bulamıyorum hepsi farklı işlemlerde uygulamak istiyor. Size ait bir enstitü varmı istanbul anadolu yakasında yaşıyorum
Ayşenur Yazıcı
Yasemin hanım bizim enstitü kapanalı 2 yıl oluyor. En doğrusu bir dermatolog yardımıyla veya profesyonel bir estetisyenle medikal cilt bakımı veya derin cilt temizliği dediğimiz bakımı yaptırmanız. Haklısınız, herkes cildinizde bir sorun bulup, bam telinizi yakalayıp 3-5 seans bir şey yapmak istiyor. Ve ben bunu hiç etik bulmuyorum. İnsan müşterisine sorun çözümleri için olasılıklar sunar ve susar. Müşteri kendi düşünüp karar verir. Resmen tıkboğaz ediyorlar hanımları. Bana yazanlardan biliyorum... :( Bu yakada Zen'in çok methini duydum https://zenpoliklinik.com/tr/skin-care/medikal-cilt-bakimi-nedir/ Avrupa yakasında Estetisyen Esra hanım favorimdir. www.erlamer.com adresinde. Dermatolog dr. Erçin Özüntürk beyefendinin kızıdır aynı zamanda. İşinin en iyilerindendir.
Hatice
Merhabalar hocam normal ve kuru cilde sahiptim iki sene öncesine kadar. Hayatımda hiç sivilce sorunu yaşamadım hala da yok. 35 yaşındayım ve iki senedir cildimde aşırı yağlanma var cildi yüzüm saç derim yağ pompalıyor sürekli bir an olsun bile kesilmiyor. Dışarıdan bütün müdahaleleri yaptım doktorlara gittim verdikleri kremleri her şeyi düzenli kullandım asla düzelmedi. İçeride ters giden biseyler olduğunu düşünmeye başladım ve bu beni endişelendiriyor. Bunun için hangi tahlilleri vs yaptirmaliyim hangi bölüme gitmeli ne gibi bir yol izlemeliyim?
Slm Ayşenur hanım,ben 59 yaşındayim,erken menepoza girdim ve 30 senedir sigara iciyordum.Yazın guneş koruma mutlaka kullanırim.Yuzumde leke yok ama malum yaşla alakalı dudak kenarlarında sarkma ve kaz ayaklarinda kırısiklıklar mevcut,suan yikama jeli HC purifying gel cleanser kullanıyorum.Yine HC C vitamin serumu ve Ceredolinin su bazlı nemlendiricisi aldım.Kışın HC hyalürolik asidini kullanmıştım.sarkma ve cilt gözenekleriyle nasıl savaşırım?Aldığım ürünler doğru mu?Başka hangi ürünleri onerirsiniz?Bu arada emekliyim malum bütçe :)) Tşk ederim.Sizi çok seviyoruz.İyiki varsınız...
Ayşenur Yazıcı
Aslı Hanım Merhaba, Menopoz zaten derinin su tutma kapasitesini çok kaybetmesi, hücre yenilenme hızının düşmesi, kolajen üretiminin hem azalması hem üretilen kolajenin kalitesinin düşmesi ilk kırışığı; sonra sarkmaları getirir. Hayatın doğal akışı bu. Kimimizde hayat şartları yaşam şekli , uyku düzeni, beslenme şekli, sigara alkol tüketimi miktarı, veya genetik yatkınlığı sebebiyle bu hız daha yüksek olur, kimimizde daha az... 20'li yaşlardan itibaren her sene %1'ini kaybettiğimiz kolajen 60 lı yaşlara geldiğimizde derinin elastikiyetinin %40 civarı kaybetmesi demektir. Sarkma ile baş etmenin en ucuz ve makul yolu evde 0.50mm dermarolleri haftada 1 uygulamak ve en az 6-8 seans yapmaktır. Bu videoda anlattım https://www.youtube.com/watch?v=pWM4qTMnfks&t=158s Bu sayfada da tüm detaylar var.=> https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/
Merhaba Ayşenur hanım tarafsız videolarınız ve önerileriniz ile hergün bir videonuzu izlemeden içim rahat etmiyor. Helede bir ürün alacaksam bir soruna çözüm bulmaya çalışacaksam muhakkak videolarınıza bakıyorum. 30 yaşında bir kadınım. 4,5 yaşlarında bir kızım var. Özellikle hamilelikle güneş kremini düzenli sayılabilecek şekilde 5 yıldır kullanıyorum. Cildim karmadan kuruya dönük. Bu yaşıma kadar hiç sivilce çıkmayan yüzümde doğumdan sonra sivilcelenme başladı ve malesef lekeler kaldı. İtiraf edeyim elimde sivilcelere gidiyordu sürekli. Yüzümü iki defa yıkar başka bir bakım da yapmazdım fakat leke renkleri koyulaşıp kızımda anne yüzün neden bölye neden buralar kırmızı dedikçe iyice kafaya taktım. Öğretmenim ve geçen sene hep maskeli durdum maske taktıkça sivilce arttı sivilce arttıkça iz kaldı. Sonuç olarak 8 aydır kendimce ciddi bir bakıma başladım. Haftada iki defa aha bha(doa) peeleng, salisilik asit tonik, mineaderm yüz temizleme jeli, doa yağ bazlı temizleyici, niasinamidi sonra firmanın önerisi ile trecenamic asit, l askorbik asit ile bir rutin oluşturarak kullandım. Ayrıca ginseng serum ve hyaluronik asiti de kendi tercihimle kullandım. Bunlarla rutinim devam ediyor ama cilt tonum biraz aydınlanmasına ve lekelerimin rengi açılmasına rağmen malesef hala aynaya bakınca mutlu değilim leke görüntüsünden. Kışın evde çok dikkatli olarak bölgesel tca uygulaması da yaptım. Ve uyanır uyanmaz güneş koruyucumu ihmal etmiyorum. Ama öyle yorucu bir süreç ki hem maddi yetersizlik ona rağmen aldığım ürünlerin istediğim sonucu vermemesi beni çok üzüyor. Dermotoloğa da gittim bu sürecin başında albentes leke açıcı krem mineaderm lipozomal serum capicade 30 spf krem gibi ürünler verdi. Malesef ürünlerin bazılarının içinde sls, parafin vs var yani gözüm kapalı güvendiğim doktorun ürünleri sivilce yaptı ve temiz içerikli değil. Kızım cildime takmış durumda maske hala en yakın arkadaşım maskesiz derse giremiyorum. Lütfen yardımcı olurmusunuz? Birde decathlon markasının güneş kremlerini inceleme imkanınız varmı kendim ve kızım için kullanabilirmiyim?
Ayşenur Yazıcı
Merhaba Cansu Hanım, İlk önce hemen şunu söyleyeyim ki unutmayayım, kuruya dönük ciltlerde ParaffinumLiquidum kullanlılması kötü bir şey değildir. Ecza ürünlerinin çoğunda pomadlarda ana madde budur. Su kaybını önler yumuşatır vs... Yani bir kremde likit parafin varsa korkmanıza gerek yok. Eğer yağlıya dönük ve sivilcelenmeye çok müsait bir cilt varsa, parafin ve mineral yağlar, gözeneği örttüğü ve bakteri için üremeye misait ortam yarattığı için "kaçınılması gereken" bir madde olarak sıralanır. Bir de cildini düzenli temizleyen bir kişi değilse, parafin gözeneğin tıkanmasına sebep olabileceğinden tavsiye edilmez. Yoksa, kuru ve normal ciltler için sakıncalı bir şey değildir. SLS farklı. SLS olmadan da köpürebilen zararsız temizleyiciler var. Ama parafin & mineral yağ konusunda dediğim gibi, sivilcelenmeye müsait cilt değilse ve sabah akşam düzenli temizliyor ve nemlendiricinizi sürüyorsanız sorun yok. Doğum sonrası emzirme hormonu sebebiyle ani yağlanmalar sebebiyle GEÇİCİ sivilcelenme HERKESTE olabilir. Asitli tonik ve serumlarla (BHA) SORUN GİDER. Kullandıklarınız gayet doğru seçimler. Albentes içeriğinde Kojic Acid,Ascorbic Acid,GlycolicAcid, Arbutin gibi çok iyi leke açıcılar var. Tritone Forte adlı krem, en dirençli lekelere verilen kremdir ve onun da içeriğinde meyankökü ekstresi, askorbik asit, kojik asit, glikolik asit ve arbutin vardır.(Depigmenta Krem gibi) Bu tip kremlerin etkili ve de kalıcı sonuçları için 4-6 ay kullanmak gereklidir.
Ayşenur hanım ek olarak. (Cansu) dermaroller edindim ve 4 defa kullandım haftada bir üzerine l askorbik asit bazende trecebamic asit kullandım ama onlarda gözle görülür bir fark yaratmadı lekelerde. Sevgilerimle.
Bu sayfaya bakın lütfen => https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/ "Dermaroller sonrası 24 saat => duş almayın, güneşlenmeyin, hamam sauna plaj gibi ısısı yüksek yerlere gitmeyin, peeling kullanmayın, asitli serumları sürmeyin. 24 Saat öncesinden ve uygulamadan 24 saat sonrasına kadar benzoil peroksit, salisilik asit, tretinoin, vb. gibi kimyasal eksfolyanlar veya aktif bileşenler asla kullanılmamalıdır."...
Servet
Sevgili Ayşenur Hanım mümkünse size akmayan rimel ve göz kalemi danışmak istiyorum. Aşırı terleme ve kullandığım kırışıklık karşıtı kremler nedeniyle en bilindik markaların sözde akmayan ürünleri bile kısa sürede gözlerimin altında toplanıyor. Bu konuda işe yarar en uygun fiyatlı bir iki ürün tavsiye edebilir misiniz rica etsem. Sevgilerimle. Hoşçakalın
Servet
Sevgili Ayşenur Hanım mümkünse size akmayan rimel ve göz kalemi danışmak istiyorum. Aşırı terleme ve kullandığım kırışıklık karşıtı kremler nedeniyle en bilindik markaların sözde akmayan ürünleri bile kısa sürede gözlerimin altında toplanıyor. Bu konuda işe yarar en uygun fiyatlı bir iki ürün tavsiye edebilir misiniz rica etsem Sevgilerimle Hoşçakalın
Rahşan
Merhabalar Hanımefendi, son günlerde birkaç videonuzu izleyip, sayfanızda ilgili olan yazılarınızı okudum ve çok faydasını gördüm, aklımda detaylı bir cilt bakim rutini oluşturdum. Ben 17 yaşındayım ve egzama, akne, akne lekesi, komedon sorunu yaşıyorum. Birkaç gündür salisilik asitli Isana'ya ait bir temizleme jeli kullanıyorum ama yazınızı okuduktan sonra jel olduğu için acaba bıraksam mi diye düşündüm. Asıl sorum su, The Ordinary markasının bir serumunu almak istiyorum, fakat kararsız kaldım ve biraz araştırmama rağmen net bir sonuç elde edemedim. Sizce Niacinamide 10% + Zinc 1% serumu mu kullanmaya başlayayım, yoksa Azelaic acid Suspension 10 % serumu mu? Bunlarla beraber ayni markaya ait AHA 30% + BHA 2% olan peelingi ve AHA'li bir tonik kullanmaya başlayacağım. Tonikten sonra nemlendirici olarak yine The Ordinary'e ait HA içeren bir moisturizer kullanmayı düşünüyorum. Dediğim gibi egzamam var cildimde ve bu yüzden sayenizde fark ettim ki, vücudumun su/yağ dengesi bozulmuş. Genel olarak bu ürünler ve rutin hakkında bir öneriniz var, varsa seve seve uygularım. İyi günler
Ayşenur Yazıcı
Merhaba Rahşan Hanım, İlk önce şunu söyleyeyim azelaik asiti akne ve dermatit/egzama olan biri kullanabilir ama AHA/BHA peelingi kullanamazsınız. Dermatiti tetikler. AHA hayır. Kullanmayın. Isana jel bu => https://www.rossmann.com.tr/isana-yuz-yikama-jeli-sebum-ureten-cilde-ozel-salisilik-asit-cinko-150-ml-p-sr19100114 ise kullanabilirsiniz (SLS içermiyor) Ardından aynı serinin toniğini kullanabilirsiniz. serum Azelaic acid Suspension 10 % serum ve ardından nemlendirici...(The Ordinary Natural Moisturizing Factors + Ha) Lakin, size söylemem gereken bazı temel bilgiler var. 17 Yaş, hormonal değişimin sürdüğü yaştır ve ani hormonal değişimler sebebiyle ani yağ salgısı + sivilcelenme yaşanması normaldir. Ancak doğru ürün kullanarak yayılmasını ve bakteri üremesini frenleyebilirsiniz. Dermatit + akne aklıma fungal akneyi getirdi. Lütfen kozmetikle çözüm aramak yerine dermatologla yol alın. Kozmetikler ilaç kadar etkili değildir ve ilaçların etki ettiği tabakaya etki etmez. Temizleme nemlendirme vs olur da bakterilerle baş edebilmek için derinin yapısına göre dr size özel bir bakım serisi verecektir. Sevgiler
Servet
Ayşenur Hanım çok derin sivilce izleri bulunan bununla birlikte yağlı ve yoğun terleyen bir cilde uygun, sivilce izlerini kapatırken derin izlerin arasında birikmeyecek akma topaklanma olmadan cilde temiz ve sağlıklı bir görüntü verebilecek en doğru ürün fondöten mi yoksa pudra mıdır ve onun hangi çeşididir bilemiyorum. Sizden ricam benim için bu konuda küçük bir bilgi ile en uygun fiyatlı güvenebileceğim fondöten ve pudra tavsiyesi verebilir misiniz? Şimdiden çok teşekkür ediyorum. Hoşçakalın.
Ferhat
Merhabalar Aysenur hanim, benim yuzumde yillardir saboreik dermatit denen bir cilt hastalığı mevcut. Kremlerle biraz söndürüyorum ama kısa süre icinde yüzüm yine eskisi gibi kızarıyor. Özellikle baharatli ve salcali yiyecekler yedikten sonra. Zaten uzun süredir salcali ve baharatli yiyeceklerden uzak durmaya çalışıyorum. Ne yapabilirim?
Ayşenur Yazıcı
Ferhat bey, Seboreik dermatit saçlı deride de olabilir yüzümüzde de...Tamamen geçmiyor ama yatıştığı ve alevlendiği dönemler oluyor. Bu yaşam şeklinizle ve stres durumunuzla da alakalı temasta olduğunuz kimyasallarla da. Mesela diş teknisyenleri çok kimyasalla temas eder. Duvar ustaları, boyacılar, temizlik malzemesi üreten yerlerde çalışanlar vs. Sebeplerini ve ne yapılması gerektiğini anlattığım yazım burada: https://aysenuryazici.com/kafaniz-kasiniyor-ve-pullaniyorsa-sac-dokuluyorsa-dermatit-olabilir/ Evet, beslenme de çok önemli ama temas ettiğiniz kimyasallar ve cilt temizliğinde kullandığınız sabun ve jellerdeki SLS de bunu tetikleyebiliyor. Barsak florasını düzenleyen probiyotik kullanan bir çok kişi, yararlı bakterileri desteklediğinde ve bunu sürdürdüğünde cilt rahatsızlıklarının çoğunu iyileştirdiklerini anlatıyorlar. https://www.vitaminler.com/urun/natures-supreme-probiotic-5b-60-kapsul-7090 (En az 1 ay düzenli kullanarak siz de iyileşmeye yaptığı etkiyi gözlemleyebilirsiniz)
Seboreik dermatit Dr tarafından kontrolde tutulmalı unutmayınız. Kozmetikler temizliği yatıştırılması nemlendirilmesi ve korunması içindir.
Cagla
Çok teşekkür ederim Ayşenur hanım sevgi ve saygılarımla🌸
Feyza
Ayşenur hanım merhabalar Sizden danışmanlık alabileceğimiz bir mecra yokmudur acaba? Saygi ve sevgiler🌻
Ayşenur Yazıcı
Feyza Hanım, Enstitümü kapattık. Mail ile sorabilirsiniz. Bazen hanımlar sorunla ilgili resim yolluyor, yaş, yaşadığınız coğrafya şu an kullandığınız rutinin özeti ve varsa hastalıklarınız veya tedavi gördüğünüz sorunları da yazarsanız size ya kozmetik ya medikal estetik çözümler veya direk dermatolog yönlendirmesi yaparım. Bunun için bana bir ücret ödemenize gerek yok. Duanızı alsam yeter. sevgiler
Hakan
Merhaba,
Erkeğim 36 yaşındayım.
Malesef özellikle son 3-4 yıldır özellikle alın bölgemde bu pütürlü bir cild problemim var. Vücudumda 5-6 noktada yağ bezesi var. Birkaç doktor genetik dedi birkaç doktor ise komedonlu bir yapım olduğunu söyledi.
Aslında zaman zaman azaldığını hissediyorum. Cilt tipim yağlı. Makalenizi okudum. Doktor da bulamıyorum bu konuyla alakalı önerebileceğiniz İstanbul'da bir hekim var mıdır? Bir de bahsettiğiniz sıralamayı yapacağım ama ürünleri tam çözemedim doğal olarak :)
Bana almam gereken ürünlerin linkini koyar mısınız?
Yağlı ve hassas ciltlerde SERT kimyasallı ürünler, yüzeyi kurutunca, gözenekteki fazla yağ salgısı yüzeye çıkamayıp sert yağ birikintilerine dönüşüyor. Yağ fazlası devam ettiğinde de gözenek içinde bakteri ürer ve sivilceye dönüşür. Bu gözenek iltihap gittikten sonra da daha geniş ve leke gibi kalıyor. Size tavsiyem: Salisilik asitli yıkama jelleri ve niacinamide içeren serumlar , yağsız nemlendirici + haftada 2 kez AHA/BHA serum peeling uygulamanız. Videoda da söylediğim gibi SLS içeren jeller ve alkollü toniklerden uzak durun. Sabah ve akşam önce jelle yıkayıp duruluyorsunuz. Sonra toniği bir pamuğa döküp cildi siliyorsunuz. Serumdan 3-4 damla yüze yediriyorsunuz, ardından nemlendirici sürüyorsunuz. Gündüzleri özellikle Mart-Ekim arası UV ışınları da yağ salgısını etkilediğinden sabah saat 11 gibi SPF korumasını da sürmenizi tavsiye ederim. Bir dermatolog size derin cilt temizliği yapabilir. Var olan komedonları aletle çıkartıp, yüzeyi yumuşatır ve dezenfekte eder. irileşenlerin sivilceye dönmesini engellersiniz. Dr. Hüseyin Tırman çok iyi bir medikal hekimdir. Muayenehanesinde cilt bakım ünitesi de var.
Merhaba ayşenur hanım, ben 38 yasinda 3 aylık hamileyim. Normalde 1-2 kilo artışta bile bolca çatlayan bir vücut yapım var bunun yanında sivilceye de yatkın.Bu süreçte çatlamamak için karın bacak kol gögüs heryere uygulayabileceğim , krem,yağ vücut toniği , jel ne lazımsa hepsini uygulamaya başlamak istiyorum şimdiden. Fiyat konusunda sınırım yok, en iyi en etkili ve zararsız vucut urunlerine ihtiyacım var.
Ayrıca şuanda diğer kullandığım kişisel bakım ürünlerim içinde düzelteceğiniz birşey olursa çok sevinirim ,cok tesekkur ederim degerli bilgileriniz icin, sevgilerimle Medik8 calmwise yüz temizleyici Medik 8 calmwise yüz nemlendirici ( rose var yanaklarımda) Axis- Y fiziksel filtreli güneş kremi Alterra dudak balm Alterra şampuan Dalan olive oil dus jeli ve sivi sabun Alterra Q10 gözaltı nemlendirici
Ayşenur Yazıcı
Merhaba, Hamilelerin ve emzirenlerin ürün seçiminde organik sertifikalı olanları seçmeleri en doğrusudur Bunun hakkında videom var https://www.youtube.com/watch?v=7WZukGBc7Gs&t=36s Hormonal değişiminiz ilk 3-4 ay çok hızlı olacağından ani sivilcelenmeler olabilir. Cilt bakım rutininize bha lı bi tornik veya akşamları haftada 2 kez kullanacağınız bir BHA asitli ped eklerseniz sorunsuz atlatırsınız. Hamilelikte asitler zararlı değildir. Kaçınmanız gereken retinollerdir. Bir de adaçayı gibi değişimlere sebep olabilecek ot çay vs'den kaçınmanız gerek. Doktorunuz size bu konuda bilgi verir.
Çatlamamak için sabah ve akşam, lütfen çatlak karşıtı ürününüzü kullanın. Doğumdan sonraki 6 ay da akşamları sürmeye devam edin ki elastikiyet sağlıklı şeklde varsa çatlaklar da onarılarak geri gelsin. Yazdığınız ürünler hamilelikte uygun ürünler. Caudalie'nin vinopure serisini de temizleme tonik serum ve nemlendirici seri halinde kullanabilirsiniz. BHA rose olan ciltlerde de kullanılabilir. https://www.dermokozmetika.com.tr/arama?q=vinopure
Merhaba Ayşenur Hanım, umarım iyisinizdir. Ben pek değilim maalesef. İki sorunum var. Egzamalı cildim ve eskiden boyadan hasar görmüş saçlarım. Saçıma egzama tetikleyecek bir ürün kullanmaktan korkuyorum ama tiftiklenmiş her banyoda düğümlenen ama enteresan şekilde kopmayan kafamın arka tarafındaki saçlar için tavsiyeniz nedir?
Ayşenur Yazıcı
Merhaba Merve hanım, 1) Saçınızı nemlendirici şampuanla yıkayın. İçinde SLS olması sakın (sodium laureth sulfate) Mesela otacı'nın lab serisi var vaya hc care'in nemlendirici şampuanı. 2) Sabunla saç yıkamayın 3) Saçı duruladıktan sonra yıpranmış saçlar için saç açıcı ve "durulanmayan" sıvı saç kremlerinden yararlanabilirsiniz. Elseve Mucizevi Yağ Saç Güzelleştirici Krem (Kuru ve Sert Saçlar) olabilir Bee Beauty Keratin Sıvı Saç Kremi olabilir. Gliss Beauty Milk Canlandırıcı Süt Proteini olabilir. 4) Lütfen boyadan yıpranmış ve kırıklarla dolu olduğu için kendi aralarında düğümlenen saçları kestirin. Kestirin ki kötü ve mat olan bölüm atılsın daha canlı ve kırıksız olan bölümle uzamaya devam etsinler. Boyadan hasar gören saçı kesmekten başka çare yok. 5)Egzamalı cilt için yazıma göz atın lütfen. https://aysenuryazici.com/egzama-veya-dermatitli-cildin-bakimi/ her şeyi detaylı anlattım. Yıkama jeliniz sls içermemeli mesela. Nemlendiricinizi cildinizin kuruluğuna veya yağlı olmasına göre MadePantol su bazlı veya yağ bazlı olandan seçebilirsiniz. Organik sertifikalı kozmetikleri kullanabilirsiniz. Dermatolog dr Erçin Özüntürk ile yaptığım sohbeti dinleyin https://www.youtube.com/watch?v=3r-vSfnqkpY egzama için anlattı neler yapmanız gerektiğini. İlk önce çamaşır suyu ile teması kesin... Yumuşatıcı çamaşır kokuları, vs.. Yaşınızı bilmediğim ve cilt tipinizi bilmediğim için belli bir bakım rutini önermedim. Ama organik sertifikalılardan seçtikten sonra sıralamasını biliyorsunuz: https://www.ayisigiorganik.com/organik-cilt-bakim-urunleri temizle tonikle serum sür nemlendirici sür Gündüzleri güneş koruması sür. Video burada => https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=177s Sevgiler
İrem
Merhaba Ayşenur hanım, nasılsınız? Allah annenize, size ve diğer sevdiklerinize güzel ömürler versin. Ben 22 yaşındayım ve maalesef 18 yaşından beri egzama ile savaşıyorum. Bir de çok sık çözüm mikrop kaptığı için ve şiştiği için maalesef kazayaklarım oluştu. Hydra lumina hyaluronic asit serum kullanıyorum özellikle gözaltı için ve güneş gözlüğü takmadan kışın bile sokağa çıkmıyorum. Hem egzama hem gözaltı için önerilerinize ihtiyacım var. Havası kuru bir şehirde yaşıyorum. Güneş alerjim de var. Son bilgi gerekli miydi bilmiyorum ama vermiş oldum.
Hyalüronik asit serumu göz altı ve tüm yüze sürün. Üzerine nemlendiricinizi. Ama yüzü temizlemek için asla sabun kullanmayın. SLS içermeyen jelle yıkayın. sevgiler
seda
Ayşenur abla merhaba :) Nasılsınız :) Ben Seda, 35 yaşındayım. Sayenizde yıllardır kullandığım ve eczaneden aldığım için güvenli sandığım yüz yıkama jelinden tutun da şampuanıma kadar ne kadar çok SLS ye maruz kaldığımı öğrendim. Çok teşekkür ederim. Özel bir cilt problemim yok çok şükür. Size CELENES markasının çıkarmış olduğu yeni serumların içeriğine dair bilginiz var mı diye sormak istemiştim. Bir de Dr. Organic ürünlerini beğendiğinizi biliyorum videolarınızdan. Kısıtlı da olsa bazı ürünlerinin Watsons mağazalarında olduğunu söylemek istedim. Kanalınızı çok severek takip ediyorum, emeğinize ve güler yüzünüze sağlık. Hep gülmeniz dileğiyle, sevgiler :)
Ayşenur Yazıcı
Seda Hanım, Eczaneden almış olmak bir kozmetiğin organik olup olmamasını belirlemiyor. Ve SLS fda tarafından belli oranda kullanılmasına izin verilen bir sentetik köpük. Ben sadece, hassas ve alerjik bünyelerin sürekli SLS kullanımı sonucunda nasıl bir tahriş oluştrabileceğini savunanlardanım o kadar. Elbette sentetik köpük olmadan da temizlenebilir deri ve saçlar ama ucuz işte! O sebeple market ürünlerinde de dev markaların köpüklerinde de bu var. Bu linkten zararlarına bakabilirsiniz. (Health: SLS and SLES can irritate eyes, skin, and lungs, especially with long-term use. SLES may also be contaminated with a substance called 1,4-dioxane, which is known to cause cancer in laboratory animals. This contamination occurs during the manufacturing process.) (sulfate concerns adlı paragrafa bakın) https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/sulfates#controversy
Ayse nur hanimcim merhaba ins sitesinde satilan dr cedric serumlari ce onaylimi güvenle kullanabilirmiyiz
Ayşenur Yazıcı
Bilemem ki.
İrem
Ayşenur hanım yeniden merhaba. Eylül ayının başından beri çok yoğun bir kirpik dökülmesi yaşıyorum. Saçlarım hep dökülürdü zaten ekstra dökülme varsa da fark edemem. Çok uzun süredir makyaj yapmıyorum yani makyaj malzemeleriyle alakalı olabileceğini sanmıyorum. En son rimel mayıs ayında sürmüşüm. Rutin kan testini ağustos ayında yaptırdım sorun yoktu hatta d vitaminim artık normale dönmüş görünüyordu. Nedeni mevsimsel olabilir mi? Bunu azaltmanın bir yolu var mi? Zaten kısa, düz ve açık renkliler. Dökülme beni çok üzüyor.
Gulay
Merhaba aysenur hanım benim sorum fidyy metodunda the purest %10aha%2bha li piylingi kullanabilirmiyim birde asite yeni basliycam bu asit fazla gelirmi baslangic icin yasim40cildim baya sorunlu
Ayşenur Hanım merhaba. Nasılsınız umarım iyisinizdir... Güzellik merkezlerinde yapılan bölgesel incelme hakkında ne düşünüyorsunuz? Sizce etkili bir yöndetm midir? Saygı ve sevgilerimle...
Rahşan
Merhaba Ayşenur Hanım, size birkaç ay önce yazmıştım, o zamandan beri sizin önerilerinizi de göz önünde bulundurarak cilt bakım rutinime devam ediyorum. Aktif akne problemim geçti diyebilirim ama şu an farklı bir sıkıntım var, komendonlar ve lekeler. Size yazmadan bir yıl önce, akne problemlerim bu kadar fazla değilken bir dermatoloğa gitmiştim, kendisinin önerdiği kremleri uzun süre kullandım, beklediğim şekilde ilk önce sivilcelerimi artırdı ama ne yazık ki sonrasında azaltmadı yani bir fayda sağlamadı. Bir sonraki randevum da birkaç ay sonra olduğu için size danışmak istedim, siyah noktalar ve gözeneklerle alakalı sorunumu iyi bir temizlemeyele simdilik gecirebiliyorum ama komedonlar ne yazık ki geçmiyorlar. Niacinamide serumunu günlük kullanıyorum ama son zamanlarda acaba onu günlük (sabah, aksam) kullanarak hata mı ediyorum diye sorgulamaya başladım çünkü ağır bir asit ve cilt bariyerime zarar veriyor olabilir gibi geldi. Nemlendirici olarak Avene Tolerance Extreme kullanıyordum daha sonra cildimde oluşan lekeler için Avene Cicalfate+ kullanamaya başladım, iyi de geldi, lekeleri azalttı ama hala daha lekelerim var. Yüzümü temizlemek için sizin de önerdiğiniz Isana jel (bir de aynı serinin toniğini kullanıyorum) ve havalar soğuyana kadar bunu kullanıyordum https://www.rossmann.com.tr/alterra-bioalg-temizleme-yagi-100-ml-p-sr21030208 ama artık biraz ağır geliyor yüzümü bu nedenle daha hafif yapılı, yine doğal içerikli bir makyaj temizleme yağı kullanmaya başladım. Bunlar dışında gün içinde yüzüme kızarıklıklar biraz kapansın diye sadece kapatıcı kullanıyorum, onu da geceleri muhakkak çıkarıyorum. Kapatıcım %12 komedojenikmiş, onu da yakın zamanda değiştirmeyi düşünüyorum. Sizin bana veya rutinime önerebileceğiniz farklı bir asit, ürün, herhangi bir değişiklik var mi? Bir de hipotiroidim olduğu için ilaç kullanıyorum, yani hormonlarım çok da iyi değiller, sivilceler onlardan da kaynaklı farkındayım. Arada, ihtiyaç hissettiğimde de Biotin takviyesi alıyorum. Şimdiden teşekkür ederim, iyi günler :)
berrin kaya
Merhaba Ayşenur hanım.sheida markasının şampuanlarını denediniz mi.tamamen doğal mı? öneriyormusunuz. Sevgi ve saglıcakla kalınız.
Ayşenur Yazıcı
Berrin Hanım, Doğal ve naturel diye bir kelime kandırmacasına kanmayalım.. Watsons'dan aldığım NATURALS şampuanda bile SLS vardı (Soduma Laureth Sulfate) https://www.sheida.com.tr/urun/guclendirici-bakim-sampuani-yeni Sheida da kullanıyor. Bu, benim tercih ettiğim bir köpük değil. Ama şampuanların %90'ı bu sentetik köpükle saçı temizliyor. Cok memnun olanlar da var...
Özge
Merhaba Ayşenur hanım. Yüz için Spf 30 isana nemlendirici önerdiğinizi gördüm ve almayı düşünüyorum. Fakat bu göz çevresine sürülmüyor. Kış mevsimine gireceğimiz için Spf 50 kullanmak istemiyorum. Ayrıca Spf 20-30 civarında göz çevresi için kullanabileceğim bir krem göremedim. Önerirsiniz çok sevinirim. Teşekkürler.
Ayşenur Yazıcı
Özge hanım, Yaşınızı ve cilt tipiinizi bilmediğimden isana nemlendirici hakkında yorum yapamıyorum. Isana'nın karma ve yağlı ciltler için ayrı nemlendiricisi var, kuru ve nemsiz ciltlere ayrı nemlendiricisi var. Kışın 30 SPF evet yüz için yeterlidir ama 2 saat sonra tekrar sürmeniz gerek tıpkı yazın yaptığınız gibi. https://aysenuryazici.com/goz-cevresi-sorunlarini-nasil-cozerim/ Bu yazıda göz çevresine SPF kullanmanın gerekli olmadığınız, CE sertifikalı gözlük camlarının da sizi %99 a kadar UV den koruduğunu hem de göz derisi üzerinde ağırlık oluşturmadan en doğru korumanın bu olduğunu anlattım. Lütfen göz atınız. Göz çevresine özel hafif yapılı ama uv'den koruyan göz kremleri var albette ... Bioder Age Reverse SPF 15 olan var mesela. Christian Breton SPF 30 Göz Bakım Kremi, Clinique Superdefense Spf 20 Age Defense eye cream, Isis Pharma Light Eyes Spf 30, SkinCeuticals Mineral Eye UV Defense Göz Çevresi için Güneş Kremi SPF30
Özge
Merhaba Ayşenur hanım. Minaral güneş kremlerinin içeriğindeki titanyum dioksit hakkında sormak istiyorum. Çinko oksit tamam zararsız olduğunu biliyoruz. Fakat titanyum dioksit bazı kaynaklarda kremlerde kullanımının zararlı olduğunu okudum. İçeriğinde titanyum dioksit bulunan güneş kremlerini güvenle kullanabilir miyiz? Çok teşekkürler
Zümrüt
Ayşenur ablacığım pandemiden bu yana testerları kaldırdıkları için ürünleri çoğu zaman tahmini alabiliyoruz. Benim şöyle bir sıkıntım var. Kaç tane concealer aldıysam içinde minik minik ışıltılar var. Ve bu beni çok rahatsız ediyor. Önceden bildiğim concealerlarda bile minik simli çıkıyor. Size sorum içeriğe bakarak sim veya ışıltı olup olmadığını anlayabilir miyiz? Ingredients olarak hangi içerikler sime veya ışıltıya işaret eder.
Ayşenur Yazıcı
Zümrüt hanım, Birçok içerik ışıltı için kullanılabilir. Ama mika,kozmetikte ışıltı ve ışıltı eklemek için yaygın olarak kullanılan en önemli mineral bileşenlerden biridir öğütülüp parlak bir toz haline getirilebilen "doğanın ışıltısı" olarak anılmasına neden olan bir grup silikat mineralidir bunlar. Renkler, farklı mineraller arasında gümüş rengi ve beyazdan pembe veya mor tonlarına kadar değişir. Temel olarak, bir ürünün ışıltı etkisi varsa, bu (neredeyse kesinlikle) mikadır. Cilt bakım ürünlerinde de kullanılır. Mika'nın en büyük faydası, öğütülerek ince bir toz haline getirilebildiği için doğal bir ışıltılı yüzey oluşturma yeteneğidir. Doğal olarak üretildiğinden, organik ve doğal güzellik markaları arasında özellikle sevilen bir bileşendir ve hemen hemen tüm cilt tiplerinde çok az veya hiç yan etkisi olmadan güvenle kullanılabilir. Makyaj malzemesinde ise içerikler farklıdır. Bazı sorunlu plastik ve metal bazlı parıltı içerebilirler. İçindekiler listesinde "parıltı" yazmayacak, ancak muhtemelen bunlardan biri olarak listelenir: Polyethylene terephthalate (en yaygını), Polyurethane-11, Polyurethane -33, Nylon-12,PVP. Okaliptüs ağaçlarından elde edilen bitki selülozundan yapılmış "biyo-parıltı" (organik ve zararsız) içeren ürünler güvenlidir. sevgiler
Emine
Ayşenur hanım merhaba, size bir konu hakkında danışmak istedim.29 yaşındayım. Karma yağlı hassas bir cilde sahibim t bölgem özellikle yağlı ve siyah noktalar var. Bu yağlanma ve siyah noktalar için ne yapabilirim ? Biraz araştırma yaptım sizin de tavsiye ettiğiniz Seda Altın’ın kil maskesini aldım bunun dışında salisilik asit öneriliyor ama bildiğim kadarıyla salisilik asitin yazın kullanılmaması gerekiyor bunun için yaz mevsiminde de kullanabilmek adına niasinamid olabilir diye okudum. Niasinamid %10 oranında serum olarak kullanabilirim veya maruderm markasının %10 oranında nisanimid içeren kremi var onu gördüm. Hangisi daha uygun olur ? %10 oranı cildim hassas olduğu için fazla gelir mi ? Niasinamid dışında azaleik asitin de etkili olduğunu okudum. Hangisini kullanırsam daha iyi sonuç alırım ?Siyah nokta ve yağlanma için içeriğinde asit olmayan serumlar da gördüm hassas ciltli olduğum ve şu ana kadar hiç asit kullanmadığım için asit kullanmadan bunları kullansam daha iyi mi olur ? Araştırdıkça çok seçenek var ve açıkçası kafam karıştı bana yardımcı olur musunuz ? Şimdiden çok teşekkür ederim.
Ayşenur Yazıcı
Emine hanım, Hem yağlı hem hassas ciltlerin bu hale gelme sebeplerini ve nasıl bir rutin uygulamaları gerektiğini anlattığım video bu https://www.youtube.com/watch?v=NW2zAdny0CQ&t=534s Lütfen kulak veriniz.. 1) Cilt bakımı bir bütündür. Temizleme tonikleme sonrası (bir sorun düzeltmek için) önce serum, ardından nemlendirici sürülür. Gündüzleri de 30 SPF ile cilt güneşten korunur. Bunlardan birinin eksik yapılması derinin koruyucu bariyerini muhafaza etmesini zorlaştırır. Bu da hassasiyet yapar. 2) Temel cilt bakımının 3 adımında nemlendirici öncesi SERUM ilave edilmesi, derinin asal bir eksiğini kapatmak veya yatıştırmak veya tamamlmak içindir ve bunu yaşı yoktur. Cildin ihtiyacına göre kullanılır. 3) Videoda temizleme jelinizdeki SLS veya SLES 'den bahsettim. Temiz içerikli yıkama jeli lazım. mesela bunun gibi=> https://www.rossmann.com.tr/isana-reine-haut-sebum-dengeleyici-yikama-jeli-yagli-ciltler-icin-150-ml-p-sr19100114 İlk hedefimiz cilt bariyerini iyileştirmek. Sonra yağı dengelemek. 4) Siyah noktalar için önce bir enstitüye derin cilt temizliğine gidin. Estetisyen gözenek içlerini güzelce temizlesin. Deriyi yatıştırsın ve nemlendirsin. Sonra fiddy metodu ile siyah noktalardan 1 ay içinde (haftada 1- uygulayarak) kurtulursunuz Fiddy => https://www.youtube.com/watch?v=aSH6_AtdLBY&t=84s Fiddy metodu 3 aşamadan oluşuyor. Yağı gözenekte parçala, dışarı çek ve at! 1. Aşama: BHA serum uygulanır. En az 20 dk bekletilir. Amaç: Gözenek içerisinde biriken yağ/ kir/ ölü hücre birikintilerini çözmek. 2. Aşama kil maskesi uygula. 10 dk bekletip durula. Amaç: Çözünen ve parçalanan sebum/ yağ ve kirliliklerin kil tarafından absorplanması. 3. Aşama: Bir yağ bazlı temizleyici uygula 2-3 dk masaj yap. Durula. Amaç: Siyah noktaların yağ tarafından çözünerek dışarıya atılması. Ardından normal cilt bakım rutinini uygula. 5) Salisilik asit söğüt ağacından elde edilen yatıştırıcı ve kızarıklığı hassasiyeti alan bir asit. BHA olarak kozmetiklerde kullanılır. Hassas ve yağlı ciltler için sabah ve akşam temizleme sonrası yüze uygulanır. Üzerine BHA'lı nemlendiricinizi sürersiniz. Kışın kullanabilirsiniz. Yazın da kullanabilirsiniz BİR ŞARTLA => gündüzleri 50 SPF koruma kullanırsanız sorun olmaz. Azalaik asit de yatıştırır ve yağa karşı iyi bir içeriktir. BHA'yı akşam, Niacinamide'i sabah da kullanabilirsiniz. Size uygun seriler Caudalie vinopure serisi https://www.dermoeczanem.com/ara?q=CAUDAL%C4%B0E%20V%C4%B0NOPURE ISANA https://www.rossmann.com.tr/catalogsearch/result/?q=Reine+Haut+Sebum (nemlendiricisi de var sayfada çıkmadı) Avene Cleanance serisi https://www.dermoeczanem.com/ara?q=avene%20cleanance
Hangisini seçerseniz seçin, prosedürü sabah ve akşam uygulamanız gerek. Temizle tonikle serum uygula ve nemlendirici sür.
Sevgiler
Hacernur
Ayşenur hanım selamlar! Öncelikle şunu belirteyim, youtube’de izlemediğim videonuz kalmamıştır. Emeklerinize sağlık, Allah razı olsun. 42 yaşındayım lekeli cildim vardı (hamilelik ve güneş) şükür ki tam olarak geçmesede çok bariz şekilde gitti. Şimdi la roche posay hyalu b5 serum almak istiyorum ama sizden bu ürün hakkında yorum almadan o kadar parayı vermek istemiyorum. Bilgilendirme yaparsanız ya da yerine başka alternatif verebilirseniz çok memnun kalacağım. Sevgiler, sağlıkla kalın
Ayşenur hanım merhaba hayırlı pazarlar. 22 yaşındayım karma bir cildim var ve yanaklarım kuru. Burnumla yanağımın birleştiği yerlerde gözeneklerim var siyah noktalarım düzensiz yorgun bir cildim var. Hiçbir şey kullanmazsam ve uykusuz kalırsam çok belli oluyor zaten. Gözaltı kırışıklık ve morluk da var. Güneş kremi temizleyici kullanıyorum bazen C vitaminide kullandım bi duş alıyorum güneş kremi kullanıyorum cildim beyazlıyor ve çok güzel oluyor. Ne yapmamı ve hangi ürünleri kullanmamı önerirsiniz gerçekten takıntı haline geldi. Dün izledim bana yararlı olanlar herhalde hyaluronik asit, C vitamini, niancimide, aha/bha, retinol ama bunların hangisi nasıl bir yol izlemeyelim? Şimdiden çok teşekkür ederim
Ayşenur Yazıcı
Mehmet Bey, 26-27 Yaşınıza kadar her gün cilt kendini gayet güzel yenileme kapasitesini kullanır. Yaş alma bu yaşlarda başlar (Bu yazımdan bakınız lütfen) => https://aysenuryazici.com/antiaging-nedir-neye-yarar/ 26-27 Den sonra hem kolajen kapasitemiz eksilmeye başlar hem hücre yenilenme hızı gitgide düşmeye başlar ki bu da derinin yaş alması demektir. Kırışıklar sarkma vs... Bazen, genç yaşta olmalarına rağmen deride sorunlar olduğunda bunun sebebi genelde eksik/yanlış bakımdır. Sabah ve akşam önce incitmeden temizleyip ardından ihtiyacına yönelik bir serum uygulanır. Serum direkt deri altına emildiğinden koruma tabakası oluşturmadığından üzerine bir nemlendirici şarttır. Nemlendirici dış etkenlere karşı hırpalanmasını engeller su kaybını önler ve yumuşatır ki bu da diri kalması için gereklidir. Bazen coğrafi koşullar da cildi zorlar. Çok sıcak veya çok sorğuk yaşamlarda cilt daha da hassaslaşabilir veya yağlanabilir. Burun ve yanağa birleştiği yerlerde gözenekler daha iri olabilir. Yüzün en kalın ve yağ salgısının en yüzkek olduğu yer T bölgesi dediğimiz yerler sınıdırnda bu... Haftalık burun temizleme bantları kullanarak, ardından yeşil killi bir maske uygulayarak bu gözenekleri temizlerseniz içleri dolmayaak ve siyah nokta gibi durmayacaktır. "Hiç bir şey kullanmazsam" demişsiniz :) Her gün o rutini yapın ki sorunların oluşmasına ortam hazırlamayın. Zaten cilt bakımı diş fırçalama gibi bir eylemdir. Yani ara sıra diş fırçalamakla dişler sağlıklı kalmayacaktır. Cilt de öyle Yapmanız gereken: 1- Temizle : Jelle köpürt durula. SLS içermesin. https://thepurestsolutions.com/hydrating-gentle-facial-cleanser veya https://www.rossmann.com.tr/isana-clean-care-yikama-jeli-misel-teknolojisi-barindiran-sabun-icermeyen-150-ml-p-sr17090426 2- Tonikle sil. Cildi seruma hazırlar. https://thepurestsolutions.com/exfoliating-and-clarifying-toner-glycolic-acid-5-aha-bha veya https://www.thenewlab.com.tr/cilt-tonu-esitleyici-toner 3- Serum uygulayın. Hyalüronik asit serumu sabah akşam kullanabilirsiniz. New Lab ve The purest Solutions'da var seçebilirsiniz. https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum veya https://thepurestsolutions.com/intensive-hydration-serum-hyaluronic-acid-2-b5 4- Nemlendiricini sür. Karma cildim var ama yanaklarım kuru demişsiniz. Karma olduğunu düşündüren şey T bölgesinin yağlıca olmasıdır. Normaldır. Kuruya dönük karma cilt için su bazlı nemlendirici Madepantol kullanabilirsiniz. https://www.dermoeczanem.com/madepantol-su-bazli-cilt-bakim-kremi-50-ml 5- Gündüzleri SPF 50 güneş korumasını nemlendirici üzerine sürün. Bakımınız bundan ibaret. Ek olarak Retinole AHA/BHA'lı maskeye vs ihtiyacınız yok.
Mehmet
Kusura bakmayın ilk yorumda yazmayı unutmuşum. Esmerim ama biraz kara gibi duruyorum bu yüzden biraz cilt tonum açılsın eşitlensin istiyorum. Bir de hydrafacial uygulaması açtırmıştım kullanmadım sizce bu uygulama nasıl 8 seans falan var bu uygulama sorunlarıma çözüm olur mu olmazsa lazer yaptıracağım onun yerine boşa gitmesin istiyorum sizce kendim bakımla halledermiyim yoksa bu uygulama çözüm olur mu. Tekrardan çok teşekkür ederim hayırlı günler dilerim
Merhaba Ayşegül abla Ben 22 yaşındayım karma cilt tipine sahibim cilt rutini oluşturmak istiyorum Ama ne yapacağımı bilmiyorum yüzümden bahsetmek istersen temiz cildim var beyaz tenliyim çok Beyazım Hatta bu yüzden En ufacık bir yüzümle oynadığımda çok ufak lekeler kalabiliyor aslında yüzüm tertemiz sivilce bazen çıkıyor az ve bazen yüzünde siyah nokta oluştuğu zaman veya işte can sıkıntısından yüzümle oynayabiliyorum Bu yüzden de ufak bir lekeler mevcut cilt bakımı rutini oluşturmak istiyorum Ama ne kullanacağımı inanın hiç bilmiyorum yüzümü mahvetmekten Hani korkuyorum Bu yüzden de size danışmak istedim sizin önerilerinize güveniyorum aslında bir rutin oluşturdum ama size danışmak istiyorum uygun olur mu veya yeni önerilerinizi bekliyorum Öncelikle celenesin ismi yüz yıkama jellerinden mavi olan jel veya turuncu olan jelden yani karma cilt tipine sahip olan jelden kullanmak istiyorum tonik olarak da mya'nın Gülsuyu kullanmak istiyorum veya dermoskin be breat aydınlatıcı toniğini kullanmak istiyorum ama asitli olduğu için ve bu zamana kadar hiç kullanmadığım için de tahriş yapar mı veya daha kötü bir şey olur mu diye size danışmak istedim kullanabilir miyim diye nemdemlendirici olarak da dermadolin su bazlı nemlendiricisini kullanmak istiyorum C vitamini için erken diyorlar Ben de erken olduğunu düşünüyorum ama Yüzündeki o ufacık lekeler için ne yapmam lazım yani cildimin sahip olduğu şu anki temizliğini korumak adına ne yapmam lazım size güveniyorum teşekkür ederim Çok uzattım kusura bakmayın
Ayşenur Yazıcı
Songül Hanım Merhaba, Çok doğru seçimler yapmışsınız. Celenes jelinizle temizleyip tonikle silin. Gülsuyu değil AHA'LI TONİK seçin ki lekelerin silinmesine yardım etsin. Kozmetiklerdeki asitler çok düşük orandır. Cildinize zarar vermez. Üstteki lekeli ölü tabakayı nazikçe atmanıza yardım eder. Beyaz tenli olmak maalesef en ufak bir izin bile görünür olması demek. Bunun için temizleme sonrası arbutin niacinamide serumdan 2-3 damla yeririp sonra Madepantol nemlendiricinizi sürün derim. Yavaş yavaş o mini lekeler gider. Tabii :) Elinizle gözeneklerin üzerini tırnakla oynayıp yenilerinin oluşmasını sağlamazsanız. Haftada 1-2 kez de lütfen peeling yapın. Cosmed'de The purest solutions'da var. Bu da ölü tabakayı düzenli atmanıza yardım edeceğinden lekeler izler hücreler alttan yenileri geldikçe silinecektir. https://www.evdeeczane.com/urun/cosmed-alight-enzyme-peeling-powder-75-gr veya https://thepurestsolutions.com/fruit-enzyme-powder-cleanser-0-2-azelaic-acid-malic-acid Maske olarak nemlendirici maskeler seçin. Cosmed'de var. sevgiler Video: https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=300s ve https://www.youtube.com/watch?v=g-vN8DJYkLA
ebru
Ayşenur Hanım Merhaba Ben 50 yaşındayım, Retinol kullanmaya geçtiğimiz kış başladım,%1 lik HC care retinol kullanıyorum, bundan sonraki aşamalarda % 0.5'lik oranla mı devam etmeliyim?
Ayşenur Yazıcı
Ebru hanım 1'likle devam edin.
TUĞBA TINAZTEPE
Ayşenur Hanım merhaba. Yeni yıl gelmeden Sheida marka cilt bakım ve makyaj ürünlerinin bazılarını almak istiyorum. İçeriğinde parfüm olduğu yazıyor. Sorun oluşturmaz sanırım. Yeni yılın gönlünüzce geçireceğiniz günleri beraberinde getirmesini dilerim. Sevgilerimle... Not: İndirim kuponu için de çok teşekkürler...
Ayşenur Yazıcı
Tuğba hanım, Kozmetik içerikleri nasıl okunuz videomda https://www.youtube.com/watch?v=fUJVbsfc46o&t=213s sizlere içeriklerdeki her ismin en yüksekten en düşüğe nasıl sıralandığını ve son satırdaki maddelerin "aslında yok kadar" var olduğunu anlattım. Bu parfüm neredeyse yok hükmünde. Sorun olmaz...
Hulya gungor
Merhaba aysenur hanimcim öncelikle selamlar sevgiler.51 yasindayim yuzumde dolgu türü bi işlem yok sadece göz ve alin bölgemde botoks var.gıdım.cikmaya başladı artı buldog dedigimiz yanak sarmasida hafiften başladi.siz hifudan bahsettiniz hifu yaptiricam sizden ricam nelere hifu da dikkat etmem gerektigini söylermisiniz.evde kulla im icin olan makinalar hifudan dağa mı etkilidir bide makul fiyatli bi lifting anti age türü krem önerinizi ogrenmek istiyorum.collagen kullaniyorum toz olan 10.000 lik 1.2.3 olanini kullaniyorum.day2day markasini kullaniyorum sizin bi öneriniz varsa cok sevinirim.cok tesekkur ederim sevgiyle kalin🌹🌹🌹
Ayşenur Yazıcı
Merhaba Hülya hanım, Cildimiz 20'li yaşlardan itibaren her sene kolajeninin (elastikiyet veren destek doku proteinleri) %1'ini kaybeder. Bu demektir ki 50'lere geldiğimizde yaklaşık %30'unu esnekliğin kaybetmiş oluyoruz. Yüz ovalindeki (buldog dediğimiz) yerlerde sarkmalar ilk belirginleşir ve ağız kenarlarından inen çizgiler de bu gevşeme ile çoğalır. Kremler bir yere kadar emilir ve yaş alma içeriden hızla devam ederken belli bir yaştan sonra sadece serumlarla kremlerle yol almaz zorlaşır. Kullandığımız ev RF aletlerinin hiç biri doktorun kullandığı frekanslar kadar güçlü ve derine inen frekanslar değildir. Bu aletlerden en güçlüsü Tripollar aletidir. buraya tıklayarak aleti görebilirsiniz. Medikal estetik doktorunda HIFU uygulatmanız daha doğru olacaktır. Çünkü gıdı veya yanak veya alın gibi bölgelerde frekansı derinin derinliğine göre ayarlayarak uygulama yapar. Ev tipi aletler hakkındaki videoma tıklayarak bakınız lütfen. Ben 2018'de HIFU yaptırdım ve 2-3 yıl çok güzel idare etti beni. Tabii ki günlük cilt bakım rutininde serum ve kremleri de ihmal etmedim destek olarak... (Pepticollagen serum + kremi seversiniz) Videoyu buradan izleyebilirsiniz.
50 Yaş sonrası videomu da izleyebilirsiniz çok detaylı içeriden ve dışarıdan nasıl destekleneceğini anlattım. Day2Day gayet iyi. Pepticollagen serum + krem kullanabilirsiniz HIFU ile. Kremi 100ml'dir yani size rahatlıkla sabah akşam kullanarak 4-5 ay gider
Esra
Ayşenur hanım merhaba. Genital bölge kararması için Tca % 15 aldım henüz kullanmadım satıcı % 50 önerdi ama ben ilk defa kullanacağım için tereddüt ettim %15 ile başlamak istedim. Doğru mu karar verdim size danışmak istedim genital bölge için %kaç uygun olur ?
Ayşenur Yazıcı
genital bölgeye asla TCA uygulanmaz... ASLA
Ayfer YEGİT
Aysenur hn ben Manavgat ta yasıyorum yıllarca otellerde çalıştım ve kendime bakamadım sizin videolarınızı hemen hemen hepsini defalarca izledim .Içerik okumayı öğrendim teşekkür ediyorum. Sheida nin s o s serumu tam bana göre hiç cildine bakmamış bakmayı henüz yeni öğrenen ama imkanları olmayan biriyim bana gönderir misiniz lütfen selam ve sevgiyle kucakliyorum
Ayşenur Yazıcı
Size özel bir paket yapıp yollayacağım. Kabul ederseniz beni çok sevindirirsiniz. Şimdi size mail atıyorum sevgilerle
Başak
Ayşenur hanım merhaba 41 yaşındayım güneş lekelerim var. Cilt doktoruna gittim; verilen kremleri düzenli kullandım. Dermapen yaptırdım. Pİyasada bulunan envai çeşit leke kremleri kullandım. Şu an Royal Caviar leke serisini kullanmaktayım. Fakat hiçbir şekilde lekelerim geçmiyor. Ne yamam lazım lütfen yol gösterir misiniz?
Ayşenur Yazıcı
Başak hanım, Leke değil o melasma olmasın? Çok derine nakşolmuş leke? COSMELAN PEEL denediniz mi? Doktor hangi kremleri verdi? Retinoidler mi? Hidrokinon mu? Kojik asit mi? Ne ile lekeye ilaç uygulandı bilmiyorum. Bazen leke geri gelip daha da koyulaşabiliyor.
Leke, ilk varlığını gösterdikten sonra güneşten korumadan üzerinden kaç yıl geçtiği de derinliğini belirler. Bazı hormonal sebeplerden de oluşur. Yani lekenizi UV ile temasını engellemediğiniz sürece daha derine iner. Güneş kremleri 2-2,5 saat kadar korur. Sabah 11 de sürdüğünüzde, koruyucu etkisi öğlen 13 de biter ve yeniden sürmeniz gerekir. Bunu yaptınız mı bilmiyorum? Lekeyi kimyasalla veya lazerle sildirseniz bile güneş ışınlarına birkaç gün maruz kaldığınızda aynı yerden daha koyu olarak hortlar. Diyeceğim o ki, lekeniz varsa silinse bile ömür boyu her gün 11 de 50 SPF süreceksiniz. Saat 13 te yine süreceksiniz. Şapka ve gözlükle de yazın (koruma sürseniz bile ) krunmanız gerekir.
Kremlerle üstteki tabakada yol alabiliyoruz, derin sorunlar dermaologun ve eczanın işidir. İlaçla ve medikal işlemlerle (zamana yayılarak ) tedavi edilebilir. 6 aylık süre içinde seanslarla ya kimyasal soyma ya lazer ya da picosil ile doktor lekenin derinliğine göre çalışacaktır. Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama ıstanbul'da Dr. Hüseyin Tırman picosil yapıyor... Bunu lütfen izleyin: KİMYASAL peeling Lütfen uygulama videosuna bakın BURADA
Doktor ve ilaçlar, kozmetiğin ulaşamadığı tabakalarda iş görür. Kozmetikle bahsettiğiniz leke geçmez. Boşuna para harcamayın. sevgiler
Kübra Altuntaş
Merhabalar Ayşenur Hanım sizi yeni keşfettim ama içerikleriniz mükemmel bu alan hele aşırı derece de güzel olmuş🤩 Ben 27 yaşındayım cildimde ince kırışıklıklar var yüzüm çok solgun mat ve zayıf görünüyor sarımsı bi rengim var (belli vitamin takviyeleri kullanıyorum) gözenek problemim var siyah noktalarım var yüzümde en çok rahatsız olduğum yer ise göz çevrem göz altlarım ve göz kapaklarım mor ve çizgilenmeler var. Ben bir eczacıya derdimi anlattım ve onun tavsiyeleri üzerine aha/bha serum / peptit serum / cafein&c vitamini serum (göz çevresi) / cica krem / the purest mavi tonik satın aldım kullanım sırasını da anlattı ama ürünler eksik geliyor piyasada sürekli farklı tavsiyeler dolaşıyor o yüzden bir bilene sormak lazım dedim😂 aha serum hafta da 2-3 kez kullanıyorum (öncesinde bioderma yüz yıkama jeli) aha bha ile peptiti aynı anda kullanmıyorum eczacı öyle söyledi aha bha ile cica kullanıyorum. Göz altı serumu olan cafein &c vitaminini ve mavi toniği her gün sürüyorum peptit 2 günde 1 cica da 2 günde bir olmak üzere bir rutin belirledik nemlendirici olarak ürederm kullanıyorum (cildim atopiye yatkın) cicayı her zaman nemlendiricinin üstüne sürüyorum. Sabahları jelle yüzümü yıkayıp güneş kremi ve nemlendirici sürüyorum rutinim böyle burda eksik olan bir ürün almamı tavsiye edeceğini ürünler ve ya yanlış yaptığım bi uygulama varsa lütfen yazınız esefle dikkate alacağım şimdiden çok teşekkürler ❤️
Ayşenur Yazıcı
Kübra hanım Merhaba, Genç yaşta kırışıkların oluşma sebebini bu videomda tek tek anlattım. Solgun, mat, kırışık ve gözenek problemi olan cilt DOĞRU rutini yapmamış cilttir. Yani her sabah ve akşam temizleyip tonikleyip nemlendirici sürerek ve gündüzleri SPF korumayı sürerek bakmamış cilt demektr. Günün kiri tozu birikir gözenek içinde siyah noktaya dönüşür. Gözenek zaten nemlendirilmemiş ve korunmamış ciltte açılır iyice... Bir sorun diğerini tetikler ve sonunda deri tahammül seviyesini tamamlar atopik olur. Piyasada farklı markalar ve ürünler var evet haklısınız ama önemli olan seçtiğiniz ürünleri disiplimnle uygulamak ve sizin sorunlarınıza uygun seçmek. Bioderma yüz yıkama jeli pembe olanı (bu ) ise sorun yok. Yıkayın durulayın ardından tonikle silin. Peptid serumunuzu sürün, göz serumunu uygulayın, en son cica kreminizi (veya üredermi )uygulayın. Sabah jelle yıkayıp güneş kremi sürmek deriyi gün içinde nemsiz bırakmak olur. Yıkadıktan sonra MUTLŞAKA tonikle silin. Sabah ve akşam. Sonra nemlendirici + SPF koruma olarak rutini yapın. Burada cilt bakımının basit 3 adımını anlattım. Sıralama budur. Eksik ürününüz yok.
AHA/BHA serumu hangisini kullanıyorsunuz? Haftada 2 gün kullanılan maske serum mu? Eğer öyleyse duruluyorsunuz. Sonra nemlendiriciyi uyguluyorsunuz. Eğer durulanmayan garnier serum gibi bir aha/bha ise, bunu sürdüğünüz günler güneşe çıkmamaya gayret edin. Ya da sadece akşam uygulayın. Bu anlattıklarınızı bana sorsaydınız size derdim ki "sadece atopik ciltler için olan yıkama jeli, alkolsüz tonik, cica serum ve nemlendirici kullanın" :) Mesela Missha'nın cica setinde serum + kreminiz var Aynı serinin yumuşak temizleme köpüğü var Yahut: Pharmaceris A serisinden yıkama serum ve nemlendirici + SPF koruma seçebilirsiniz Uriage'ın XEMOSE serisinden de yıkama serum nemlendirici seçebilirsiniz. Yirmili yaşlarda hücreler gayet sağlıklı yenilenir ve doğru disiplinli bakımla cilt parlak pürüzsüz ve duru olur. AHA/bha serum maskeler o matlığı e ölü tabakayı düzenli olarak alır atar. Alttan sağlıklı hücreler yüzeye gelir zamanla. Ama alttan gelenleri de serumla takviye edin. UV'den koruyun ve sls içeren temizleme jellerinden uzak durun. Zamanla rutin cildin toparlanmasını sağlar. sevgiler
Hicra
Ayşegül hanım dermoroller sonrası niancinamide kullanıla bilirmi? Ve ya ne kadar sonra kullanılır
Ayşenur Yazıcı
Merhaba, Hayır. Niacinamide serumunuzun içinde "niacinamide"in dışında ne var bilmiyorum. Bilmiyoruz. En doğrusu günlük rutin serumunuzu 48 saat sonra tekrar kullanmaya başlamanızdır. Dermaroller ile steril ve BU İŞ için üretilmiş ampulleri kullanın lütfen. Çünkü her serum iğneleme ile kullanmaya uygun değildir. Çünkü dermaroller ile derinin normalde emebileceğinin %80 daha fazlasını cilt altına geçiriyoruz ve bu sakıncalı olabilir. Burada dermaroller ile kullanılabilen serum /ampuller var. sevgiler
ELİF YAMAN
Merhabalar Ayşenur hanım.Videolarınızı yeni keşfettim ve devamlı izliyorum.Çok faydalı bilgiler edindim sizden.Dize bir şey danışmak istiyorum.Annem için yüz yıkama jeli ve toniği almak istiyorum.Cildi çok kuru ve kıtışıklıkları çok fazla.Hangi doğal içerikli fiyatı makul olan markayı önerirsiniz acaba?Jıyu nun kremlerini aldım kendisine.Serumunu da kullanıyor.Ysşı 63.Ekstra neler almalıyım bilemiyorum.Size danışmak istedim.Çok teşekkürler şimdiden.
Ayşenur Yazıcı
Elif Hanım, Elliden sonra cilde ne yapabiliriz adlı makaleme lütfen göz atın. Çünkü hormonal değişimle cilt çok incelir ve krem/serumlarla toparlanması zordur. Ya akşamları kremleri 0.25 mm dermaroller ile 2 dak yedirecek ya medikal estetik yardım gerekecek. Radyo frekans ıkon, scarlet lazer vs gibi.. Yüz yıkama jeli ve toniği yerine cildini misel suyla temizlesin. Daha konforlu olur ve gayet nemli bir yüzey bırakır. Bioderma Sensibio H2o veya Celenes misel su olabilir. Hyalüronik asit veya salyangoz serum sabah akşam kullansın. Üzerine ceramidli bir krem... Ama dediğim gibi ya dermaroller 0.25mm ile gece yedirsin. Ya da RF ile emilimimi daha fazla yaptıran yüz bakım cihazlarından kullansın. Her gece 0.25mm kullanamam derse , haftada bir kez 0.50mm kullanabilir. Bu videoda anlatmıştım aletlerin işleyişini.
Güneş Filiz Eroğluer
Merhabalar Ayşenur Hanım.. 53 yaşındayım.. cildim hassas ve lekeli.. buğday tenliyim.. cildimde buldog dediğimiz sarkma, göz altı morluk torba ve elmacık kemiğ-klerimin hemen üstü ve dudak üstü kırışıklıkları derinleşti. hela rederm sanıyorum yaptırdığım işlemin adı.. 4 seanslık bir işlem bu hafta 3 üncü seansı alacağım. ben her gün aynı ürünleri kullanıyordum ancak bunun hatalı bir uygulama olduğunu yeni öğrencim. Belli bir rytin oluşturmak gerekiyormuş.. Benim yaşımda benim cilt yapım için aha bha sından, c serum, vs. vs. vs. neler kullanmam gerekiyor.. bu rutini nasıl oluşturmam gerekiyor. örneğin pazartesi salı sabah akşam rutinim ne olmalı.. ve haftanın diğer günleri tabi.. hangi ürünleri kullanmalıyım ya da kullanmamalıyım.. bana haftanın her gününü kapsayacak bir liste oluşturabilirmiyiz sabah akşam sııralaması şeklinde ve tabi en uygun fiyatları ürünleri malum tercih etmemiz gerekecek.. Şimdiden çok çok teşekkür ederim.
Ayşenur Yazıcı
Güneş Hanım Merhaba, Haftanın her günü farklı bir ürün uygulaması yapmak gerekmiyor. Bazı rutinleri her gün farklı bir serum kullanarak oluşturanlar da var ancak cildimizin belli yaştan sonra yaş alma hızını düşürmek için antioksidanlara ve hücre yenilenmesini hızlandırmak ve kaliteli kolajen elastin üretimini hızlandırmak için kök hücre + peptidlere ihtiyacı var. Her gün farkı bir seruma gerek yok. Sadece Eylül ayından itibaren sabah C vitamini, akşam retinol uygulamasının dermatologlar bile EN İYİ CİLT BAKIM SERUM rutini olduğunu söylüyorar her yerde. Haliyle sakın her güne farklı rutin hikayesine inanmayın. Tartışmak isterlerse adresimi verin ben onlarla çatır çatır tartışırım. Derinin be bir tahammül ve absorbsiyon kapasitesi var...
Asal rutin temizleme + serum+ onarıcı nemlendirici + (gündüzleri) SPF 450 korumadan oluşur 50 yaş üstünde deride hormonal değişim sebebiyle de kolajen eskikliği ve su tutma kapasitesinin azalması sebebiyle ani kırışık ve sarkmalar olur. Çok normal. Çok doğru bir seçim yaparak xela rederm yaptırmışsınız. Çünkü tembelleşen hücrelere sadece kozmetik topikal uygulamalarla çok büyük bir dürtü veremiyoruz. Ancak medikal işlem destekleriyle gayet güzel kombin olarak iyileşme sağlanabiliyor. Elbette bu işlem de 6 ay kadar cilde bir turbo işlev veriyor sonra tekrar yaptırmanız gerek unutmayınız. Bu sayfada TIKLAYIN size detayları anlattım. Her sabah ve her akşam cildi SLS içermeyen yumuşak bir jelle köpürtüp durulayın. Ardından hücre yenilenmesini destekleyen bir serum sürün. Serum 20 saniyede emilir. Üzerine onarıcı nemlendiricinizi sürün. Bu kadar. Sabahları saat 11 de de SPF 50 bir güneş korumasını (yaz kış) uygulayın. Güneş korumasını saat 13 civarı tekrar sürün. Çünkü yüzeyden akar gider ve en büyük hasar verici UV ye karşı cilt savunmasız kalır lekelenir ve kırışır. Bir kaç firmadan size öneriler yazayım. 1)Sheida temizleme serum onarıcı nemlendirici sabah akşam için
Merhaba Ayşegül Hanım, 27 yaşındayım hassas ciltliyim beyaz tenliyim.Nemlendirici alıyorum ilk başlarda kullanıyorum bir sorun olmuyor,bazen kullandigimda cildim kabul etmiyor yanıyor hiçbir şey de geçirmiyor birşey surmesem de yanıyor...Cildim yer yer gergin sabun kullanmıyorum.Kocaman sivilcelerim var hiç uğraşmasam hiç gecmiyorlar.Su bazlı ürünler kullanıyorum onlarda geçirmiyor nasıl bir ürün kullanmam gerektiğini bilmiyorum.Simdiden çok teşekkür ederim❤️
Ayşenur Yazıcı
Safiye hanım merhaba, Ergenlik yaşı hormonlar bir düzene oturana kadar 26 'ya kadar sürebilir. Ancak sizin kocaman sivilcelerim var dediğiniz için aklıma hormonla değişimlerden dolayı değil de erişkin aknesi dediğimiz tarza uygun sivilceleriniz olduğunu düşündüm. Ben doktor değilim. Ama derinin sağlıklı yapısını koruması için yapılması gereken işlemlerin seçimi ve sıralaması için size kozmetoloji bilgim dahilinde bazı öneriler sunabilirim. Erişkinlerde sivilce neden çıkar yazıma göz atın lütfen BURADA tıklayın. Ve sivilce neden oluşuyor tüm detaylarıyla anlattığım
<blockquote>video BURADA </blockquote>
https://www.youtube.com/watch?v=UiN3_bfgKZM&t=216slütfen izleyiniz. Bir yerde ya eksik ya yanlış bakım yapıyor olabilirsiniz. Yanan ve gergin cilt bir dış etkene tepki veriyordur. Ya sudaki klora, ya UV ışınlarına, ya uğraştığınız işle ilgili kimyasallara vs gibi... Cilt bakımı 3 adımdır. Sadece nemlendirici ile deri sağlıklı yapısını koruyamaz. Temizlenmesi, temizlenirken hassasiyetine uygun bir temizleyici kullanılması , ardından sizin gibi gergin ve hassas cildli hem yatıştırıp hem nemlendirecek bir bariyer oluşturacak bir nemlendirici kullanması gerekir. Bunun yanında Mart sonundan Eylül başına kadar MUTLAKA güneş koruması gerekir. UV ışınları da hassasiyet yaratır. Sizden ricam lütfen bir dermatologa görünün. Ne tip bir akne olduğuna o karar verecektir. Cildiniz hassas olduğundan sert soyucu akne ürünleri vermeyecektir. Temizliği ve bakımı için Dermabien akne serisine bakabilirsiniz. temizleme, sonrasında losyonla silmek ve nemlendirici uygulamaktan ibaret 3 adımlı bakım. ama güneş korumasını da unutmayın. sevgiler
sude
merhaba ayşenur hanım öncelikle iyi günler diliyorum. 20 yaşındayım, henüz nasıl cilt bakımı yapacağımı bilmiyorum ve siyah noktalardan aşırı şikayetçiyim bunun için önerebileceğiniz bir şey var mı? Bir de Celenes c vitaminli yüz jeli ile The Purest' in aha+bha içerikli toniği beraber kullanılabilir mi?
Ayşenur Yazıcı
Sude hanım Merhaba, Ergenlikte cilt bakımı videomda tek tek nasıl ve ne kullanabileceğinizi tek tek anlattım. Video burada tıklayıp izleyebilirsiniz. Temel cilt bakımı 3 adımdır. Temizle nemlendir Koru. Yani sabah ve akşam jelle yıkayıp durulayın. Cilt tipinize uygun tonikle silin. Nemlendiricinizi sürün. Ve gündüzleri bir güneş koruması uygulayın. Bu 3 adımın her biri bir sonrakini tamamlar ve eksik yapılmaz. SLS içermeyen jelle köpürtüp durulayın. Ardından Toniği bir pamuğa döküp cildi silin. Sonra bir fındık büyüklüğünde nemlendiricinizi cilde yedirin. Bunları yaptığınız için, o siyah nokta denilen tıkaçlar gözenek içinde oluşmayacaktır. Var olanları temizlemek için de haftada 2 kez nazik bir peeling yapmanız gerek. Mesela The purest Solutions'un toz peelingi olabilir.. Veya bade natural peelingi. Burada videoda anlattım.
Celenes yüz jeli ile istediğiniz toniği kullanabilirsiniz. AHA/BHA'lı tonikler de siyah nokta oluşumunu zamanla engeller. Tek dikkat etmeniz gereken aha bha asitleri olan ürünler kullandığınızda güneş koruması (gündüz ) kullanmazsanız deride hassasiyet ve leke oluşabilir. Temel CİLT BAKIMI VİDEOSU burada izleyiniz.
sevgiler
said dağdaş
iyi günler ayşenur hanım. türkçe dil gönüllüleri derneği kurucu üyesi olduğunuzu öğrendim özgeçmiş notunda. - bu dernek ankara merkezli mi? - başka bir şehir mi merkezi? adresi yok çünkü. - bu derneğin adresini öğrenmek isteriz. biz de gönüllü olmak isteriz. ayrıca; - bu dernek, bilimsel makale yayımlayan bir dergiye sahip mi? bu konuda da bilgi sahibi olmak isteriz. teşekkür ederim.
Ayşenur Yazıcı
Said Bey Merhaba, Dernek, 1994 yılında, Atv'nin haberlerinde kullanılan yanlış kelimelerin toplum kulağına meşru gibi kaydedilme ve Türkçe'nin bozulma kaygılarına engel olmak doğrusunu ihtar ile yollamak amacıyla Hüseyin Movit tarafından kurulmuştu. Kendisine BU LİNKTEN ulaşabilirsiniz. O zamanlar sadece faks vardı. Ve her ilden bir gönüllümüz radyo ve tv'lerdeki yanlışları kaydedip kuruluşa doğrusunu yollamakla çalışıyordu. TDK'nın kurultaylarına da katılmıştık. Egosu yüksek sunucuların tepkileriyle ve editörlerle ciddi mücadele verildi. Ve "size ne" gibisinden tepkilerle de karşılaştık. Şimdilerde https://www.dilgonulluleri.com/ üzerinden daha sağlam temellerde ilerliyor.
Gülay
Merhaba Aysenur Hanim, 38 yasindayim, kuru- hassas bir cildim var. (Bazen yanaklarimda sivilce cikiyor) Yuzumde leke ve ciller, ayni zamanda sivilce izleri ve gozenekler mevcut. Burnumun uzerinde siyah noktalar bulunuyor.
Yurtdisinda yasiyorum, yabanci markalara ulasim imkanim daha iyi yerli markalara gore. Hangi urunleri onerirsiniz?
Uzun zamandir, gece yatmadan La Roche Posay- Misel su ve pamuk ile temizliyorum. Avene Termal su kullaniyorum. La Roche Posay nemlendirici kullaniyorum.
Gunduz de Vichy Gunes kremi kullaniyorum.
Simdiden tesekkurler Sevgiler
Ayşenur Yazıcı
Merhaba Gülay hanım, Kuru ciltte de sivile çıkabilir, komedon olabilir sebeplerini tek tek bu yazımda anlattım detay bakınız tıklayıp. Temizleme yönteminiz doğru. Misel su kullanın. Ardından glikolik asit içeren bir tonikle silerseniz cildin kuru tabakasını zamanla yumuşatır ve atar lekeler üzerinde de etkilidir. Mutlaka bir serum kullanın. 38 Yaş hele kuru ciltlerde yaşlanmanın hızlandığı bir dönemi işaret eder. Kuruluk arttıkça kırışık ve lekelenme de artar. Serum seçerken içerisinde hyaluronic acid, arbutin, gibi açıcı ve yenilemeye yardımcı ve su kilitleyici içerikler olmalı. Darphin INTRAL serisini kullanabilirsiniz. (yüz serumu da çok iyidir) Avene Trixera serisi kullanabilirsiniz. Lancome hydra Zen serisinden de seçebilirsiniz. sevgiler
Zühre
Ayşenur hanım merhaba ben Zühre,
21 yaşındayım, kozmetik ve cilt bakımı konusunda belki de ortaokuldan beri doğru içeriği takip etmeye özen gösteririm dolayısıyla sizinle de lisede öğrenciyken tanışmıştım, tanıştığıma da çok mutluyum.
Birkaç soru cevap videonuzda fitoöstrojen içerikli kremlerle meme dolgunlaşmasının mümkün olabileceğinden bahsetmiştiniz fakat ben sakıncalarını da merak ediyorum. Piyasada çok fazla bu isme sahip ürün var, içerik listeleri doğru paylaşılıyor mu bu da bir muamma. Çoğu ürünün içerik listesinde gördüğüm "Kigelia Africana Fruit Extract" içeriğinden bir antiaging ajanı olarak bahsedildiğini gördüm ve bu içerik sıkılaşma, elastikiyet kaybı gibi durumlar için kullanılırken dolgunlaşma için bir etkisi olmaz değil mi? Blog yazınızı okudum, konu hakkında bir ürün önerisi sunmak istemezseniz elbette anlarım. Yine de en azından insan aklıyla dalga geçmeyen, içerik listesini doğru paylaşan ve elbette bu konuyla ilgili bir ürüne sahip firma, marka var mıdır?
Bilgilendirmenizi bekliyor olacağım.
Umarım her gününüz ayrı güzeldir, musmutlu yıllar dilerim size.
Esenlikler.
Ayşenur Yazıcı
Zühre hanım, Annelik hormonunu harekete geçiren hormonları ister bitkisel alın ister ilaç olarak vücut hormonlarını etkiliyorsunuzdur Bu yazımda da anlattığım gibi doktora sormadan gözünüzü seveyim hormonal içeriklere etki eden hiç bir kozmetik veya ilacı kullanmayın. Bezlerin hacmini etkileyen her türlü dış katkı metabolizmaya farklı sinyaller verir. Bahsettiğiniz kigelia'nın özlerinin elde edilmesi için butylene glycol 'ü solvent olarak kullanırlar. Saf değil. Bu bitkinin kimyasal yapısında steroidal saponinler (kortizon) vardır. Göğüsleri büyütmek için değil derisini toparlamak ve sıkılaştırmak için göğüs kozmetiklerinde kullanılabiliyor. Kolajen üretiminin azalmasını engelliyor. Kremlerde %3-10 arası kullanılır göğüs serumlarında %50'ye varan konsantrasyonda bulunur. Büyütme işi buna ait değil :) Clarins, Esthederm gibi güvenilir markalarda göğüs toparlayıcı güzel kremler var evet. Ama fitoöstrojen içeren hiç bir kremi ben tavsiye edip kimsenin ahına giremem... Kaldı ki HİÇ BİRİ içerik paylaşmıyor. %99'u çin malı tanınmamış markalar, Korkunç bir şey bu.
Berin
Aysenur hanım merhabalar😊 Size lazer epilasyon ile ilgili bir sorum olacak yaşadığım şehirdeki güzellik merkezlerine çok güvenemiyorum. Hastanelerde de yapan tek bir yer var o da uçuk bir fiyat. Ev tipi lazer epilasyon cihazı almayı düşünüyorum. Kiwi xiomi gibi markalar var piyasada. Sizce almak mantıklı mı etkisini görür müyüm? Önerebileceğiniz bir marka model var mı acaba? Şimdiden teşekkür ediyorum.❤️
Ayşenur Yazıcı
Berin hanım, Lazer cihazlarının işleme prensibi şudur: kılın kökündeki koyu yapı tarafından ışınlar emilir. Kök tahrip olur. Büyüme durur. Kıl ya çok çok zayıflar ya da tamamen yok olur. Bunun için cihazın atım şiddetti çok önemlidir. Kılın koyu yapısı da. Ne kadar kıl koyu ise o kadar ışın emer ve o kadar işlem başarılı olur. Bu sebeple kılların 1 hafta öncesinden jiletle alınması ve hepsinin aynı yapıya gelmesi tavsiye edilir. Profesyonel kı yok eden lazer cihazları 80 bin avro civarındadır. Ve uygulaması özel eğitim ister. Bunu doktorlar kılın bulunduğu bölgeye, kalınlığına ve rengine göre dalga boyunu ayarlayarak deriyi tahriş etmeden yapar. Siz de takdir edersiniz ki evde bu tip bir cihazı herkesin eline verip kılını yok et demek biraz tehlikeli... Ev tipi cihazlarla geçici incelme ve kılın zayıflaması söz konusu olabilir ama kalıcı yok olma için gerekli derinliğe tıp eğitimi olan birinin kontrolü gerekir. Sorunuzun cevabı BU VİDEOMDA var. Ve bu sayfadan da detaylı DOĞRU bilgi edinebilirsiniz. Ev tipi lazerler içinde uygun atışlı Braun Silk Expert Pro5 Pl5117 Lazer Epilasyon ve Philips Lumea Prestige BRI950/00 IPL Lazer Epilasyon Cihazı sevgiler
Meryem
Merhabalar. Özellikle youtubeda videolarınızı tekrar tekrar izliyorum. Verdiğiniz bilgiler çok değerli teşekkür ediyorum. Benim gözaltlarımda (sanırsam ilk kez kullandığım peptitli göz kremi kaynaklı) aniden birkaç gün içinde kırışıklık oluştu. Ve t bölgemde çok geniş iri gözeneklerim var. Psikolojim etkileniyor maalesef. Bunların düzelmesi için bana da bir öneriniz olursa çok sevinirim.
Ayşenur Yazıcı
Meryem Hanım Merhaba, Yaşınızı bilmiyorum? Cilt bakımınızı nasıl hangi ürünlerle yaptığınızı bilmiyorum? Temizleme jelinizde SLS var mı? Mesela ahabha'lı bir tonik veya serum kullanıyor musunuz bilmyiyorum? Gündüzleri içeriğinde güneş koruması olan bir krem kullanıp, bunu 2 saat sonra yeniliyor musunuz bilmiyorum? Peptidli göz kremi dediğiniz hangisi? Her göz kreminin formülsyonu farklıdır. Ani kırışıklar genelde tahriş ve su kaybından olur. Birden göz altı kırışmasına sebep yüzünüzü yıkadığınız sabun bile olabilir. T bölgesinde gözenekler herkeste daha belirgindir. Burası yüzün en kalın derisidir ve daha çok yağ salgı ter salgısı vardır. Temel cilt bakımınızı bu ŞEKİLDE uygulayın. Ve T bölgesinde Niacinamide PCA serum kullanın. Veya haftada 2-3 kez akşamları temel rutine ilaveten T zore eraser kullanın. Gözenekler için oldukça etkili bir üründür. VİDEOSUNU çekmiştim 2 sene önce Rutininiz sabit 3 adım içerir. Temizle, nemlendir , koru. Bunlar birbiri ardına her biri bir öncekinin etkisini tamamlayan kozmetik bakım uygulamasının temel 3 adımıdır. Bunlara ek olarak niacinamide serumunuzu nemlendirici altına uygulamak gözenek sorununu minimize eder. Sevgiler
seda sakar
Ayşenur abla merhaba, öncelikle çok ama çok geçmiş olsun.. Umarım en kısa zamanda eski sağlığınıza kavuşursunuz :) ben de burada yazan diğer pek çok insan gibi youtube videolarınızı tekrar tekrar izleyenlerdenim :) geçen gün bir videonuzu izlerken içerik listesinde yer alan alkollerin bazılarının yararlı bazılarının ise zararlı olduğunu söylemenizin ardından kozmetik alışverişi yaparken içerik listesindeki alkollerin çok kafama takıldığını fark ettim. hassas bir cildim var ama şimdiye kadar sayenizde ürün seçerken hep doğru tercihler yaptım. Ama dediğim gibi sıkıntım alkoller çünkü mağazada gezerken her an telefonu alıp, EWG veya INCI açıp içerik kontrol etme şansım olmuyor. Acaba alkollerle ilgili kısa, bizlerin anlayabileceği bir video çekme şansınız olur mu? Bir de belki görmüşsünüzdür ama Maruderm salyangoz serisi çıkarmış. Şişesi ve içeriği tıpkı Cosrx markasına benziyor, hassas cilt yapısına sahip olduğum için değerlendirebilirim diye düşünüyorum :) Kendinize çok iyi bakın, sevgilerimle... Seda
Ayşenur Yazıcı
Seda hanım Merhaba, Cyrene firmasının sahibi, yüksek kimyager ve kozmetolog olan Şirin hanımın sayfasında çok güzel açıklanmıştır alkoller. Kaçınmamız gerekenler : Etil alkol, izopropil alkol, metil alkoldür. Diğerleri yağ alkolleridir ve artık alkol sayılmaz. İyi olarak sınıflandıracağımız alkol grubunda yer alan içerikler: cetyl alcohol, stearyl alcohol, behenyl alcohol'dür. Yağ alkolleri krem ve losyon tarzı ürünlerde emolyen ve kıvamlaştırıcı olarak görev almaktadırlar, koyu ve beyaz krem yapısını elde etmemizi sağlayan maddelerdir. Yağ alkolleri tahriş yapmaz sorun çıkartmaz, hatta kuru ciltler için faydalıdırlar. Cyrene sayfasında daha detaylı bilgi okuyabilirsiniz. Ve içiniz rahat olur. Sayfa burada. Maruderm'in krem içeriği şöyle: İçindekiler: Snail Secretion Filtrate, Glycerin, Aqua, Sodium Hyaluronate, Acetyl Hexapeptide-8, Allantoin, PCA, Glycine, Alanine, Serine, Valine, Proline, Sodium Polyacrylate, Inulin Lauryl Carbamate, Hydroxyethylcellulose, Betaine, Xanthan Gum, Panthenol, Sodium PCA, Sodium Lactate, Arginine, Aspartic Acid, Threonine, Isoleucine, Histidine, Phenylalanine, Sodium Benzoate, Caprylyl Glycol, Phenethyl Alcohol, Potassium Sorbate. Hiç fena değil. Ancak bu tip ürünleri gece uyumadan 1 saat kadar önce uygulamanız kremin yastık kılıfına yapışmaması açısından doğru olacaktır. Maruderm'de , Tıpkı Cosrx Advanced Snail 92 All In One Cream'deki gibi % 92 salgı oranı var. Jiyu'da %96 salyangoz özütü var ve şişe 100 ml..
Jiyu Türk markasıdır ve Avrupa'nın en büyük 2.ci salyangoz tesisine sahiptir. Türk malı olarak gurur duyduğumuz bir firmadır. Tüm sertifikaları ve üretim prosesleri AB uyumludur. Videosu burada. Tıklayıp izleyebilirsiniz.
sevgiler
Gülser Yazgan
Ayşenur hanım merhaba,sizi severek ,beğenerek ve çok yararlanarak takip ediyorum.Benim sorunum çok sert ve kuru beyaz saçlarım.64 yaşımdayım,boya yapmak istemiyorum ama saçlarım ipek gibi yumuşasın istiyorum.Umarım çok imkansız bir şey istemiyorumdur.Sevgi ve saygılarımla,kendinize çok iyi bakın🌺
Ayşenur Yazıcı
Gülser hanım merhaba, Ben de aynı şeyden mustaribim. :) Boya ile beyaz saçların keratin yapısı da hafif bozulduğu için o sertlik biraz daha kırılıyor ama siz boyamak istemiyorsanız bitkisel tozlarla rengi kırmayı düşünebilirsiniz. Bu sayfa eczacı hanımın sayfası bakabilirsiniz. Eğer boya yapmaktan yana değilseniz yumuşatmak için banyo sonrası KATI saç kremlerini kullanın...Bitkisel yağlardan elde edilen anti statik bir yumuşatıcı olan Behentrimonium Methosulfate kullanıyorlar. Ve içerikte Pirinç kepeği mumu, kakao ve karite yağı, susam ve kabak çekideği yağı gibi kıymetli besleyici yumuşatıcılar var. Bence çok iyiler. Minimal kimyasalla çalışıp en kalitelisini üreten bir vicdana sahipler. Katı saç kremi kullanamam derseniz, İNSİGHT saç kremi var.. Çok iyi yumuşatır ve her gün kullanıma uygundur
Büşra
Merhaba hocam.Ben 30 yaşındayım yüzümde sarı sarı tüyler var yanaklarımda falan nasıl kurtulacağım bilmiyorum.Cildim karma daha çok yağlıya yakın t bölgesi ve yüzümün bazı kısımlarında siyah noktalar yoğun t bölgesinde ki siyah noktalar çileksi görünümde ve temizlemesi çok zor oluyor.yüzümde birde sürekli yağ bezesi çıkıyor.aynı problemleri göğsümde ve sırtımda da yaşıyorum.Birde bacaklarımda çatlak sorunu var çok fazla selülit ile beraber.Neler önerirsiniz özellikle bana yüzüm için başlamam gereken ürünler nelerdir.Jel,tonik,serum ve güneş kremi ?
Ayşenur Yazıcı
Büşra hanım 30 yaş üstünde, yani ergenlik tamamlandıktan sonra yağ bezeleri , ciltte yağlanma , sırtta ve göğüste de bunlar oluyorsa ben direkt size devlet hastanesinde endokrinoloji bölümüne gitmenizi ve hormonlara baktırmanızı rica ediyorum. Bu bahsettiğiniz sorunlar ve belirtiler androjen hormon dengesizliğinden oluşan aşırı yağ salgısına ait sorunlardır. Bunlara ek olarak adet düzensizliği de varsa PCOS olmasından şüpheleniriz. Doktor kan tahlili yapacak ve size muhtemelen (ben dr değilim )bir doğum kontrol hapı vererek yağ salgısının normale dönmesini ve hormonal dengenin kurulmasını sağlayacak cilt salgılarınız da normale dönünce yeni yağ bezeleri de oluşmayacaktır... Var olanların da sebebi SLS içeren jellerle cildi temizlemek nemlendirici sürmemek + haftada 2 kez peeling yapmamaktır. Hatta hiç cilt bakımı yapmayıp yüzü sadece klorlu musluk suyuyla ve sabunla yıkayanlarda daha çok çıkar.. Bunu ANLATTIĞIM BÖLÜME göz atın lütfen. Göz çevresinde de yüzünüzde de yağ bezeleri bu sebepten çıkar. Bacaklarda selülit ve çatlağınız için neler yapılabileceğini anlattığım video burada izleyiniz. Üç ay düzenli yaptığınızda selülit oldukça azalır. Çatlaklara gelince... Onu da artık dermaroller ile ayda bir 1,5mm dermaroller uygulayacak oldukça onarabilirsiniz. Veya dermatolog lazerle o çatlakları yenilenmeye taşıyabilir derinliğine bağlı. Ancak çatlaklar ne kadar pembe ise o kadar çabuk iyileşir. Bu videoda anlattım. Evde dolaşım arttırıcı krem sürerek masaj yaparsanız selülit üzerinde etkili olur Masajla krem sürme Video burada. Yoksa krem sürerek selülit geçmez. Gelelim cilt bakımınıza Yüzünüzü ne ile temizliyorsunuz? Sabun jel? Tonik kullanıyor musunuz? Nemlendirici sabah ve akşam ne kullanıyorsunuz? Güneş koruması? Haftada 2 kez peeling yapıyor musunuz? Maske ne kullanıyorsunuz? Bu sorunalrın cevaplarını bilmiyorum. Yazarsanız nerede eksik bakım veya yanlış ürünle bakım olduğunu söyleyebilir, size bir plan yapabiliriz... Belki de hiç bir şey kullanmıyorsunuz? O zaman derinin bu kadar siyah nokta oluşturması ve yağ bezesi çıkarması normal.. cevabınızı bekliyorum. Ona göre size ya haftada 2 kez kırmızı serum peeling + kil maskesi önereceğim Ya da günlük kullanılan azelaik asit tozuyla peeling ve yağsız nemlendirici tavsiye edeceğim. sevgiler
Morluklar genetik olduğunda erken yaşta rahatsız etmeye başlayabiliyor :(
Üstüne bir de morluğu tetikleyen mavi ışık (Cep,bilgisayar) + sürekli yorma eklenince "koyuluk tetikleniyor". Beyaz tenliyseniz zaten deri incedir. Yani alttaki boşluk daha belirgindir. Durduk yerde göz morarmasının sebeplerinden biri de yüz kemiklerinde iltihap vs gibi bir sorun olması da olabilir. Alerjik rinit gibi.
Ben doktor değilim ama demir eksikliği, böbrek veya karaciğer hstalıklarının da habercisi olabiliyor.
Eğer dediğiniz gibi durup dururken koyulaştı ise lütfen bir doktora danışın..
Bu ürünlere bakabilirsiniz https://www.youtube.com/watch?v=y9XcXu1GXWE
sevgiler
Geçmiş olsun.
Serumdan evet çok memnun kaldım. Özellikle yazın menopoz yüzünden de + terlemeler yüzünden bir şey kullanamaz olmuştum. Bu serumu sevdim. Şimdi de pepticollagen serumu kullanmaya başladım. İçeriği elastikiyet için gayet yüklü ve güvenilir.
Lütfen bu yazımda göz atın, https://aysenuryazici.com/40li-yaslarda-cilt-bakimi-nasil-olmali/
çünkü 40 sonrası sadece serumla net yol alamıyoruz buna destek olarak haftada 1 gün 0.50mm dermaroller de uygulayın. Çok güzel yenilenir cildiniz.
Cilt bakımı budur.
Sivilce lekelerini sabunla gideremezsiniz. Sabun bir temizleme kozmetiğidir ve yüzünüzde maksimum 3 dak kalır.
Lütfen dermatologunuzun size önerdiği "sabunla temizleme sonrası" kullanılmasını istediği kremi de kullanın.
Sivilce izleri için lütfen bu videoyU => https://www.youtube.com/watch?v=nOCZBGjgWfk
Yaşınıza uygun cilt bakımı için lütfen bu videoyu https://www.youtube.com/watch?v=l0YoYBkE1jY izler misiniz?
Gözeneklerin açılma sebebi sabun. Derinin kazınması sonrası kendini savunmak için daha çok yağ üretme çabası => burada anlattım https://www.youtube.com/watch?v=nJ3myFeLyB8&t=1s
Size tavsiyem sabah akşam temizlenmiş cilde niaciamide içerikli bir serum sürüp, üzerine gündüz salyangoz salgılı BB krem kullanabilirsiniz
Onarır ve komedon yapmaz https://www.justinbeauty.net/mizon-snail-repair-intensive-bb-cream---salyangoz-ozlu-bb-krem-688
Dermoskin likit fondöten olabilir https://www.evdeeczane.com/urun/dermoskin-be-bright-spf50-likit-fondoten-33-ml-medium
Sivilceyi yapan akşam iyi temizlememektir. Lütfen jelle köpütrüp durulayın ve alkolsüz bir tonikle silin.
Haftada 1-2 peeling ile gözeneğin tıkanmasını önleyin. Kozmetikler sivilce yapamayacaktır.
sevgiler
Niaciamide https://www.youtube.com/watch?v=eqXKeKa-Vls&t=655s iki farklı serum
https://beautypillow.com.tr/collections/yastik-kiliflari
43 yaşındayım. Sizi yakından takip ediyorum. Sayenizde birçok bilgi edindim.
Karma cilde sahibim. Burun ve çene bölgem gözenekli, siyah noktalarım var. Önerileriniz doğrultusunda BHA içeren yıkama jeli, niasinamidli serum aldım. Ayrıca güneş lekelerim için c vit serumda aldım. Sonbahara girdiğimiz için retinollü serumda kullanmak istiyorum. Haftada 2 kez AHA/BHA peeling kullanıyorum. Size sorularım şunlar olacak
1-- AHA/BHA peeling haftada 2 kez yapınca karma cilt için kil maskesine gerek varmı. Kil çeşitleriyle ilgili yazınızı okudum. Marka önermenizi rica ediyorum.
2- Sabah ve akşamları ihtiyaca göre birden fazla serum kullanılablir mi? Yani sabah niasinamidli serum sonrası C vitamini içeren serum kullanıp ardından nemlendiricime geçebilir miyim? Akşamları da bu geçerli olurmu? Soruna göre serumları kombine edebilir miyiz?
Srum olarak Cyrene ürünlerini aldım, C vit serum olarak dermabien ürünlerini aldım. Ayrıca dermabien anti age kremlerini kullanıyorum.
3- Tonik olarak sizin markanız olan yaşam enerjisi suyu kullanıyorum. Ancak yağlanma sorunum için asitli toniklerle birlikte sizin ürününüzü kullanabilir miyim? Veya haftanın belli günlerimi kullanmalıyım?
Şimdiden çok teşekkür ederim.
Sevgi ve saygılarımla
1-AHA/BHA maske kullanıyorsanız killi maskeye gerek yok. Ama şöyle bir fark var aralarında. Bunlardan biri (asitli maske) üst tabakadaki ölü hücrelerin arasındaki bağı çözüyor atılmasını hızlandırıyor + gözenek içini temizliyor.
Diğeri detoks etkili ve zararlı molekülleri (kil) içine çekip cildi arındırıyor. Yapmasanız da olur. Lakin ikisi farklı görevli. Beyaz killi https://www.justinbeauty.net/secret-key-black-out-pore-minimizing-pack maskeyi T bölgesine uygulayabilirsiniz.
2- Serumların emilme pH ları farklıdır. O sebeple üst üste sürülmesi tavsiye edilmez. Aha uygulanmış bir cilde retinol veya C vitamini sürülmez mesela...
Retinol ve C vitamini de öyle. Bunları farklı rutinde (biri akşam biri sabah) kullanabilirsiniz.
C vitamini ve Hyalüronik asiti üst üste kullanabilirsiniz. Sakıncası yok.
3- Asitli toniklerle benim ürünümü kullanabilirsiniz.
Yağlanma sorunu bu yaşta aslında azalması gereken bir sorundur. Ama Kil maskesi /AHA maskelerle çözersiniz diye düşünüyorum.
sevgiler
En iyi serum kombini sabahları C vitamini, akşamları retinol kullanılmasıdır.
Lekeler 2 yıldan eski ise kremlerle kozmetikle çözüm bulamazsınız. İlaçlar derinin daha deri,n tabakalarında iş gören preparatlardır ve kesinlikle kozmetikle leke açamayacağınız bir yerde olduğunuza lütfen inanın ilk önce.
Özel klinikte mezoterapi evet, çok fydası olur deri altına hem melanın sentezini bloke eden maddeler verilir hem var olanı açıcı maddeler. Ancak bu da 2-3 seansta olacak bir net sonuç vermez. Dr, lekenin bulunduğu derinliğe göre seans sayısına ve/veya beraberinde başka hani sistemleri kullanacağına karar verir. Kimi, kimyasal peeling + PRP i,le kimi lazer ve mezoterapi ile yol alıyor ve kombin çalışıyorlar.
Doktor tedavinize devam ederken sizin de sabahları 11'de güne 30 SPF bir koruma ile başlamanız ve gün içinde 2-3 saat sonra tekrar yenilemeniz gerekiyor.
Yoksa doktorun yaptığı iş çöpe gider ve leke güneş ışınını her gördüğünde yeniden hortlar.
Bu videoya kulak vermenizi rica ediyorum. https://www.youtube.com/watch?v=8RIhzYYMTAE
Sonra bulunduğunuz şehirde bir medikal estetik doktoruna veya dermatologa başvurmanızı...
O, lekelerinizin bulunduğu derinliğe göre bir plan yapacak ve uygulayacaktır.
Size düşen ise, hem tedavi boyunca hem sonrasında cildinizi yaz kış UV den korumak olacaktır.
Sabah ve akşam bir jelle temizledikten sonra önce c vitamini serumu sonra anti aging bir kremi sürün.
Gündüzleri de SPF korumanızı.
sevgiler
Geçmiş olsun.
https://www.nuketeroglu.com/estetik-uygulamalar/bbl-ile-leke-tedavisi/
Sıralama her zaman temizleme ile başlar.
Yani, ister köpükle yıkayıp durulayın, ister jelle köpürtüp durulayın ilk önce temizlemeniz gerek cildi ki ardından sürülen serumu emebilsin...
Bu işlemi her sabah ve her akşam yatmadan yapmalısınız.
1)temizle
2)serumu uygula
3) Kremi sür.
4) GÜNDÜZLERİ güneş kremini uygula.
Temizleme sadece yıkamakla olmuyor. Duruladıktan sonra cildi kuruluyorsunuz, ardından toniğinizi bir pamuğa döküp cildi siliyorsunuz. Yani temizleme 2 adımlı. Jelle ve tonikle.
bakın bu videoda tek tek gösterdim anlattım => https://www.youtube.com/watch?v=_YN7YLqRZd8&t=110s
İzleyebilirsiniz.
bakımı ara sıra değil HER SABAH ve akşam yapmalısınız ki deri kendini sağlıklı yapılandırsın.
İki günde sonuç beklemeyiniz.
Cerave'nin iki farklı nemlendiricisi var.
Size uygun olanı bu https://www.kozvit.com/urun/cerave-moisturising-cream-nemlendirici-krem-340-ml
diğeri yetersiz kalır.
sevgiler
İyisinizdir umarım. Çok uzun zamandır sizi takipteyim ve üslubunuz içimi ısıtıyor. Yardımcı olmanızı çok istediğim bi cilt yapım var.
Çok uzatmadan 35 yaşındayım, akneye baya meyilli, biraz gözenekli,sivilce sonrası ufak çukurlu, yağlı karma bir cildim olduğuna inanıyorum. Bu senenin başında çok sivilcem çıkmaya başladı, sonradan farkettim ki suyu çok az içiyorum, suyu 3 litreye çıkardıktan kısa bir süre sonra sivilcelerim bıçak gibi kesildi ve geriye izler ve ufak akarlar kaldı. Tabi bu dönemde çok okuyup araştırdım, sizle beraber bilinçlendim. Şuanda da çıkan aknelerim ya regli dönemi ya gıda kaynaklı olan sebebini bildiğim aknelerim. Çok uzun zamandır günlük bakım rutinimi asla aksatmıyorum, temizlememi ve nemlendirmemi cildime uygun ürünlerle yapmaya çalışıyorum. Geçtiğimiz kış aha bha'lı purest solution'ın kırmızı peelingini kullandım ve bence cildimi bu duruma getirmemde en büyük etken oldu, ara ara hyluronik asit serumu da kullanıyorum. Yine bu kış dermaroller da yapmayı düşünüyorum...
Cildim de şuanda da akne çukurları ve izleri mevcut, sizce hazır kış da geliyorken retinol ürünü ve beraberinde anti aging ürünleri, peptit, ginseng gibi serumlar kullanmmam uygun mudur, ya da sizin önerebileceğiniz ürünler varsa nelerdir? Aynı zamanda burun kenarlarımda ve göz altlarımda biraz kılcal damar görünümü de var, ilerlemesini durdurmak için bişi yapmam gerekir mi? Buarada kısmet olursa şuan değilim fakat gebelik de planlarım arasında,bu retinolü yada bahsettiğim tarzda ürünlerin kullanımının bir zararı varmıdır bilemiyorum.
Biraz uzadı fakat cildimi biraz daha iyileştirmek istiyorum sizin dokunuşlarınıza çok ihtiyacım var. Yardımcı olursanız çoook sevindirirsiniz beni :)
Şimdiden teşekkür ediyorum ilginize.
Sevgiler...
Erişkin olmasına rağmen hala "yoğun aknesi" olanlar için yazdığım , size yol gösterecek olan yazıya lütfen göz atın => https://aysenuryazici.com/eriskinlerde-akneye-ne-sebep-olur/
Artık sadece regl dönemlerinde doğal olarak artan yağ salgısı sebebiyle tek tük çıkan birkaç sivilce olduğuna göre doğru bakım ürünleri seçerek bunlara LOKAL sivilce kurutucuları "o dönemde" uygulayarak gayet rahat baş edersiniz.
Lokal sivilce kurutucular, sivilcenin çıkmakta olduğunu hissettiğiniz an sürersiniz. Gün içinde de üzerine bir kaç kere daha (makyaj üzerinden bile) jeli dokundurursunuz, iz bırakmadan ve büyümeden söner gider.
örnek Neutrogena Visibly Clear SOS Hızlı Etkili Akne Jeli
örnek Cosmed Complete Benefit Spot Control Gel
Örnek ISANA sivilce kurutucu jel https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-arindirici-jel-yagli-ciltler-icin-15-ml-p-sr19100112
Günlük cilt bakım rutininde SLS içermeyen jelle (mesela ISANA çinkolu sailsilik asitli jel mükemmeldir ve ucuzdur ) sabah akşam temizleyip durulayıp, ardından niacinamide ve çinko içeren serumu uygulayıp, sonra nemlendiricinizi sürebilirsiniz.
yıkama jeli https://www.rossmann.com.tr/isana-yuz-yikama-jeli-sebum-ureten-cilde-ozel-salisilik-asit-cinko-150-ml-p-sr19100114
tonik https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-tonik-yagli-ciltler-icin-200-ml-p-sr19100113
serum https://thepurestsolutions.com/the-purest-solutions-intensive-pore-tightening-lightening-serum-niacinamide-5-zinc-pca-1/
Nemlendirici https://www.rossmann.com.tr/isana-arindirici-krem-24h-nem-50-ml-p-sr19100110
Bu bakıma akşamları retinollü serum eklemeniz de iyi bir yaş bakımı sağlayacaktır.
Sadece niacinamide serumu sabah, retinolü akşam kullanırsınız. https://www.watsons.com.tr/p/loreal-paris-revitalift-laser-gece-serumu-retinol-30-ml-44848
Kullanım talimatına uyun. Haftada 2 gece retinol serumu kullanarak başlayın. Retinol kullanmadığınız geceler niacinamidli serumu sürersiniz.
Bunların dışında seçmek isterseniz, Caudalie'nin vinopure serisini de yıkama +tonik+serum+nemlendirici olarak seçebilirsiniz (alternatif olarak) => https://www.dermoeczanem.com/arama?q=Caudalie+Vinopure
Haftalık bakımda aha/bha maskeyi haftada 2 kez kullanmayı sürdürün.
Bu maskeyi yaptığınız gece ile retinolü beraber kullanmayın. En az 24 saat geçmeli...
Ara ara hyalüronik asit serum kullanmak olmaz :) Susamış bir çocuğa damlalıkla su verilmez. Sabah ve akşam TÜM DİĞER serumlardan önce hyalüronik serum kullanabilirsiniz. Bardakla su verin ve her gün :)
Gebelikle retinol ASLA beraber kullanılmaz. Bıraktıktan sonra gebelik düşünün.
Diğer ürünlerin bir sorunu yoktur gebelikte bakım için => https://www.youtube.com/watch?v=7WZukGBc7Gs&t=489s
Akne skarlarına gelince, kozmetikle çukurlar geçmez, eğer derinlikleri 2mm den fazla ise dermaroller ile bile çok yol alamayız.
Burada anlattım. https://www.youtube.com/watch?v=QyhQx08ukPo
Hamilelikte doktorların çoğu dermarollerin sorunsuz olduğunu söylüyor. Ben pimpirikliyim. Kullanmayın derim.
Zaten gebelikte cildiniz çok güzelleşecek o değişen hormonlarla :)
Bebişiniz doğduktan sonra akne skarları için lazer yaptırırsınız. Dert etmeyin... Geçer.
Geçen sene "ta ki baş gösterene kadar" dediğiniz zaman biriminde ne yaşadığınız çok önemli. Coğrafya değiştirme, taşınma, PCOS teşhisi, düşük, kürtaj, aşırı stresli durum? Sürekli kullanılan bir ilaca başlama, beslenme şeklinizi değiştirme, kimyasal ortama geçme gibi bir sürü sebebi olabilir...
Bunu belirlememiz gerekiyor.
Evini badana yaptırdıktan sonra veya çamaşır deterjanını değiştirdikten sonra bile dermatit ve egzama geliştirenler, bu sebeplerden sivilce çıkartmaya başlayanlar var.
Doktor kontrolünde Zoretanin kullandığınıza göre, MUTLAKA hormonal değerlerinize bakmışlardır.
Hormonla değiştikçe yağ salgısı artar. Androjen hormon fazlalığı da sivilceye sebep olur. Bunun baş müsebbibi de PCOS tur.
Genelde SERT SİVİLCE TEDAVİLERİ sonrası doğru cilt bakım ürünleri seçilmez ve güneşten korunmaz ise bağışıklık sistemi çok zayıflamış olan deride egzama tarzı sorunlar gelişebiliyor.
Bu videomda anlattım https://www.youtube.com/watch?v=nJphVDeZ8gY
Ben doktor değilim. Ama cildinizin belli tepkilerinin sebeplerini , olasılıklarını, kozmetik eğitimim sebebiyle size anlatabilir, nelerden sakınmanız gerektiğini anlatabilir, kendinize doğru yol çizmenizde yardımcı olabilirim.
Bu videoda dermatolog Dr Erçin Özüntürk ile yaptığım dermatit sohbeti var https://www.youtube.com/watch?v=3r-vSfnqkpY izlemenizi ve kulak vermenizi tavsiye ederim.
Tek tek anlatıyor vücudumuzun tepki verebilme olasılığı olan milyonlarca maddeden bahsediyor.
Seboreik dermatit Aşırı stresli kişilerde, uykusuzluk çekenlerde, çok yorulan ve başka bedensel sorunlarla da uğraşan kişilerde daha sık görülüyor… Sizin bir de sivilce tedavisi sonrası kotrizon ile tahammülü azalmış bir cildiniz mevcut. Bu sebeple haftada 1 dermaroller uygulayarak cildin yeniden iyleşmesinin tetiklenmesinden ibaret olan dermarolleri ÖNERMİYORUM! Münkün olduğunca organik sertifikalı ve ciltte tepki oluşturmayacak içeriklerle hazırlanmış temizleme, dengeleme , nemlendirme ve koruma ürünlerinden oluşan bir bakım ile bağışıklık sistemini tekrardan kurmasına yardım etmemiz gerekiyor.
Mineral ve vitamin desteğini içeriden tamamlayın. Doktor kan tahliliyle size gerekli hapları verecektir. (2PD gibi) https://www.fonksiyonel.com/2pd
Bunun dışında temizleme+serum+nemlendirme + koruma adımlarını sabahları; aynı rutini SPF koruma kullanmadan akşamları yapmanız iyi olacaktır.
Niacinamide, çinko , hyaluronik asit, çay ağacı yağlı jeller, aloe vera içeriklerini kullanabilirsiniz. Ancak sivilceler ve izleri için çok önerdiğimiz c vitamini, geceleri çok düşük de olsa retinol, AHA gibi içerikler dermatitli ciltlerde yangıyı tetikleyebilir. Unutmayın egzama/dermatit zayıflamış bir bağışıklık sistemini gösteriyor...Bağırsak florası bozukluğunun seboreik dermatit ile bağlantısı olduğundan bahseden yazılar var. Probiyotik kullanımı ile de içeriden destek olabilir, karbonhidrat azaltımı ile de sonuç alanlar olduğunu bilmelisiniz.
Sonuçta seboreik dermatit ile ömür boyu yaşıyoruz. Sadece bunun bizi rahatsız edecek boyutta olmasını dr'lar ilaçlarla kozmetologlar kozmetiklerle engellemeye çalışıyoruz ki atakların arası uzasın.
Deterjanlarla ve kimyasallarla çok fazla teması olanlarda sık görülse de hala sebebi NET olarak bilinmeyen deri sorunlarından biri olarak karşımızda duran DERMATİT için ev alışkanlıklarını da değiştirmeniz gerek. Dermatitin alevlendiği dönemler ve yatıştığı dönemler olacaktır. Kesin olarak yok eden bir yöntemden henüz bahsedilemiyor. Ancak kontrol altında tutabiliyoruz.
Şu an nasıl bir bakım yaptığınızı yazmadığınız ne kullandığınızı neyin eksik veya yanlış seçim olduğunu değerlendiremeyeceğim için size rutini kısaca şöyle 4 maddede anlatayım:
1- temizleme yapın
2- serum uygulaması
3- Nemlendiricinizi sürün
4-(gündüzleri) güneş korumasını (yaz kış) uygulayın.
Sabahları ve akşamları budur rutininiz.
Saçlı deri için de bu yazıya göz atın detaylar var https://aysenuryazici.com/kafaniz-kasiniyor-ve-pullaniyorsa-sac-dokuluyorsa-dermatit-olabilir/
https://www.justinbeauty.net/aromatica-tea-tree-purifying-shampoo-cay-agaci-ozlu-arindirici-sampuan
veya https://www.trendyol.com/davines/purifying-kepege-karsi-etkili-sampuan-250-ml-p-51683263?boutiqueId=580827&merchantId=211076
Düzenli egzersiz , yapacağınız stres yönetimi ve diyetisyene danışarak iltihap önleyici bir diyet uygulamak , yüzdeki bu sorunu önlemeye yardımcı olabilecek diğer yöntemlerdir. Bunlar cilt bakımınızla beraber gayet iyi çalışıp iyileşmeyi destekleyecektir.
O kadar yazdım. Bilmem anlatabildim ki ki=> Ruh sağlığımız, beslenme şeklimiz ve stresle beraber değişen hormonal faktörler derinin de işleyişini etkiliyor. Metabolizmada her şey birbiriyle başlantılı.
* YASTIK KILIFLARINIZI VE HAVLULARINIZI toz beyaz sabunla yıkayın. Yumuşatıcı kullanmayın veya sadece organik sertifikalı ecos3 ecowell gibi deterjanlar kullanın.
* Kağıt havlularda kullanılan ağartıcı kimyasallarla temas etmemek için kağıt havlu yerine 60 derece üstünde yıkanmış beyaz sabunlu pamuklu havlunuzu tercih edin.
* Makyaj fırçalarını haftada 1 sabunla yıkayıp temizleyin. Üzerinde bakteri üremesine izin vermeyin.
* Lütfen bir endokrinologa gidip erkek/kadın hormonları dengesine baktırın.
- temizleme için bunu=> https://www.justinbeauty.net/cosrx-low-ph-good-morning-gel-cleanser veya bunu=> https://www.justinbeauty.net/heimish-all-green-foam kullanabilirsiniz
Jeli köpürtmak için beyaz konjac sünger kullanmanız hem temizliği İYİ yapmanıza yardım eder hem bir mini peeling yapar.
- serum https://thepurestsolutions.com/the-purest-solutions-intensive-pore-tightening-lightening-serum-niacinamide-5-zinc-pca-1/ veya https://www.watsons.com.tr/p/revolution-skincare-cilt-serumu-niacinamide-ve-cinko-60-ml-44178 VEYA https://www.dermoeczanem.com/etat-pur-zinc-gluconate-pure-active-konsantre-bakim-urunu-15-ml-a20
- nemlendirici https://www.justinbeauty.net/cosrx-oil-free-ultra-moisturizing-lotion veya https://www.justinbeauty.net/aromatica-tea-tree-balancing-emulsion-cay-agaci-emulsiyonu veya https://www.beymen.com/p_aromatica-organik-aloe-vera-jeli-180-ml_861921 kullanabilirsiniz
- güneş koruması https://www.dermoeczanem.com/etat-pur-fluide-mineral-protective-spf30-gunes-koruyucu-40-ml veya https://cyrene.com.tr/products/invisible-physical-sunscreen
ek olarak: Haftada 2-3 kez toz nişasta ve pirinç tozlu peelingten yapın.
Akşam jelle temizleyip duruladıktan sonra toz peelingi yapıp durulayın. Alkolsüz tonikle silip, serum + nemlendiricinizi sürün.
toz peeling önerileri
* cyrene https://cyrene.com.tr/products/dermofoliant-gentle-purifying-peeling-powder (75 gr'dır size 6 ay gider)
* Cosmed https://www.dermoeczanem.com/cosmed-alight-enzyme-peeling-powder-75-gr
* DERMALOGİCA https://www.dermoeczanem.com/dermalogica-daily-microfoliant-13-gr (13gr)
elimden geldiğince çoklu seçenek verdim.
Siz her bakım aşaması için bir tane seçersiniz.
Sevgiler
Geçmiş olsun.
Ayşenur
Size danışmak istediğim konu derin skar izleriyle alakalı. Bu konudaki videolarınızı izledim. Dolayısıyla skar izlerinin iyileşme sürecinin zorluğunu biliyorum. İzlerim için cildime dermaroller uygulaması başlamaya karar verdim. Cildimin ihtiyaç duyduğu en doğru, en işe yarar serumu da ancak alanının en hakiminden, en güvenilir olan kişiden öğrenebilirim diyerek size sormak istedim.Dermaroller ile birlikte kullanmak için 100-150 tl civarı hangi serumu önerebilirsiniz? 35 yaşındayım. Ayşenur Hanım ginera isimli bir çeşit doğum kontrol hapı kullanıyorum. Sizce dermaroller uygulamamda büyük bir sorun var mı? Bu durumda ne gibi tehlikelerle karşılaşabilirim? Eğer aydınlatırsanız bana çok faydası olacak. Hayatlarımıza yaptığınız bütün katkılarınıza minnettarız. Her biri için ayrı ayrı teşekkürlerimi sunuyorum. Hoşçakalın.
Dermaroller ile skar izlerini 6-8 seansta 1mm dermarolleri 20 günde bir uygulayarak iyi yol alabilirsiniz. Ancak bazen dermarollerin yenilemesi yeterli onarımı yapmayabilir dermatologdan yardım almak gerekir. Doktor, SKAR izlerinin bulunduğu derinliğine göre TCA, kimyasal peeling, altın iğne, RF, lazer, PRP gibi kombin bakımlarla skar izini giderecektir. Bu, skarın hangi derinlikte olduğuyla ilgilidir.
https://www.youtube.com/watch?v=QyhQx08ukPo&t=555s bu videoda hasarın ait olduğu tabakaya göre nasıl dermarollerin etkin olabileceğini anlattım.
İyileşme faktörleri :
1-Yaşınızla ve derinin kendini yenileme gücünün diriliğiyle ilgilidir.
2-Başka metabolik hastalıklarınızın olup olmamasıyla ilgilidir (Tip 2 diyabet gibi)
3- Düzenli bakım yapıp, cildin kendini yenilemesini bozmadığınızla, kimyasallarla çok temas olup olmamasıyla ilgilidir.
Doğum kontrol hapı kullanıyor olmak dermarolleri uygulamanıza engel değildir.
Uygulama https://www.youtube.com/watch?v=pWM4qTMnfks&t=135s
Bearberinde kök hücre serumları kullanabilirsiniz.
https://www.dermapolin.com/sc-kok-hucre-ampul-2435 VEYA https://www.trendyol.com/arcaya/stem-cell-actives-ampul-5x2-ml-p-32239780 VEYA https://www.trendyol.com/skin-accents/5-adet-kok-hucre-ampul-alman-serum-dermaroller-dermapen-cilt-bakim-serumu-p-4262511?tyutm_source=google&tyutm_medium=cpc&tyutm_campaign=x:fmcg_y:fmcg_z:kisisel-bakim_t:dsa_type:product_cilt-bakim_productsup_gl_s_&gclid=Cj0KCQjw18WKBhCUARIsAFiW7JwqoxF8kxIPFPZ-8eBoVKQvwyMd3n2TxbokO61u6XRbJRs5bSxoyfQaAiNLEALw_wcB
Dermatitli ciltlere uygulanmaz dermaroller.
Bu sayfada hangi koşullarda uygulama yapılmayacağına bakabilirsiniz. => https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/
Unutmadan söyleyeyim Aslıhan hanım, skar eğer yüzünüzde ise 1,5mm maksimum kullanabileceğiniz iğne uzunluğudur. 2mm evde kullanmak sakıncalıdır. Dr kullanabilir bunu.
Eğer bacakta ise 2mm kullanabilirsiniz. Bacak derisi daha kalın ve kemik ete daha uzaktır.
Sevgiler
Botoks kasların deriyi kırıştırmasını önleyen en doğru mimik çizgisi silme uygulamasıdır. Göz dış kenarını (kazayakları) dümdüz yapar. Sarkmalar üzerinde etkisi yok ama.. Sadece kırışıklar...
Gevşeme derinin elastikiyet kaybıyla alakalı. Göz çevresine ya endolift, ya ulterapy yaptırın.
Elastikiyeti arttıran bu tip uygulamalardır.
Eğer fazladan deri varmış gibi bir görüntü oluşuyorsa en doğru ve kesin yöntem ameliyatla bu fazla derinin (kirpik dibinden kesilerek) çıkartılması olacaktır. Bunları krem ve serumla toparlamak mümkün değil...
PRP de derinin canlı ve diri kalması için en iyi doğal yöntemlerden biri. Doğru yapmışsınız.
Uygulamalarınızda eksik yok.
Sadece hormonal değişim sebebiyle cildin kolajen üretimi yavaşlamış ve ürettiği kolajenin de kalitesi (yaşla beraber herkeste oluşan bir şey) düşmüştür.
Yapacağınız en iyi şey 3 ay sıvı kolajen kullanıp (ağız yoluyla) 3 ay ara verip tekrar 3 ay sıvı kolajen kullanmak olacaktır.
Ve medikal estetikten yardım alın.
Derinin kozmetiklerle takviyesi elbette iyileşmesine çok büyük katkı sağlar ama içeriden bir takviye çok iyi olur.
Doppelhertz veya day2day kolajen ...
sevgiler
28 yaşındayım yaklaşık 6 yıldır sol göz kapağım ve karşımda vitiligo var. Kaşlarımın bir kısmı beyaz çıkıyor bu nedenle ve bende boyamak zorunda kalıyorum. Uzman kişilerden destek aldım. Mevcut olan vitiligo kremlerinden kullanıyorum. Ancak sonuç vermiyor. Artık renk eşitsizliğine alışmıştım. Ancak bu sefer de beyazlayan kısımlarda kahverengi lekelenmeler oluştu. İsterseniz özelden size fotoğraf paylaşabilirim. Doktora da gittim ancak gene çözüm olmadı. Sizden bı konuda yardımlarınızı rica ediyorum. Ayrıca belirtiyorum her mevsim aksatmadan 50 SDF Güneş korumalı krem kullanıyorum. Şimdiden teşekkür ediyorum. Sağlıcakla kalın...
Vitiligo tıbbın alanına giren bir konu.
Ben kozmetologum. Ve vitiligonun belli ilacı yok bildiğim kadarıyla ama uzun süreli tedavilerle baş edilmesi mümkün.
Vitiligo sırasında görülen pigment hücrelerinin kaybı sürecini durduran bir ilaç yok bildiğim kadarıyla. Ancak doktorunuzun belirleyeceği bazı ilaçlar cilt tonunun bir kısmını geri kazanmaya yardımcı olabiliyor.
Cilde ve saça/kirpiğe/kaşa renk veren pigment olan "melanin" üretimi durduğunda veya bu hücreler öldüğünde ortaya çıktığı için doktorun "altında yatan sebebi" bulup ona göre tedavi uygulaması gerekir. beyazlayan kısımlarda kahverengi lekeler başladı ise pigment üretiminde hareketlenme var demektir. Doktorunuza danışın mutlaka.
Kozmetik olarak güneşten korunmak ve kamuflaj yapan fondötenlerden uygulamak dışında benim önerim tedavi amaçlı olamıyor maalesef.
Sevgiler
Komedonların sebebini anlattığım yazı ve/veya videoya kulak vermenizi rica edeceğim. Künkü oluşma sebeplerini belki de siz yaratıyorsunuzdur kullandığınız ürünlerle...
yazı https://aysenuryazici.com/komedonlu-ve-puturlu-cildin-cozumu-bakimi/
video https://www.youtube.com/watch?v=g4jFQDkyrKI&t=105s
Cosrx BHA Blackhead Power Liquid'i gün aşırı kullanabilirsiniz.
İçeriği: Salix Alba (Willow) Bark Water, Butylene Glycol, Betaine, Niacinamide, Betaine Salicylate, 1,2-Hexanediol, Sodium Hydroxide, Sodium Hyaluronate, Panthenol, Xanthan Gum, Ethyl Hexanediol
Kılcal damarlara bir sorun yaratmaz. BHA yatıştırır.
Ancak kılcal damarları dermatologda lazerle bir seansta yok edersiniz.
https://aysenuryazici.com/kilcal-damarli-cilt-bakimi/
sevgiler
Hamilelikle beraber cildin hormonların değişimi sebebiyle tamamı değişime uğrar. Tıpkı organlarınızın ve diğer salgılarınızın işleyişi gibi...
İşin doğrusu sabah ve akşam temizlenmiş cilde serum+ nemlendirici uygulamak ve Mart Ekim arası SPF 50 ile gündüzleri korunmaktır.
Bu rutin, sizi zamana ve dış etkenlere karşı koruru ve derinin erken yıpranmasını engeller.
Düzenli yapılmayan hiç bir bakımın sonucu yok. Tıpkı bir bebeği ARA SIRA BESLEMEK ile gürbüz olmasını beklemek gibi.
Size sabah ve akşam 5 dakikalık bir vakit gerektirir ve bu yaşam içerisinde çok büyük bir dilim , fedakarlık değildir. Sadece dsiplin gerektirir.
30 lu yaşalrın gerektirdiklerini ve yapmanız gerekenleri tek tek sıraladığım yazı burada lütfen göz atın: https://aysenuryazici.com/30lu-yaslarda-cilt-bakimi/
Dermaroller "cilt bakımı "değildir.
Cildin kaybettiklerini hızlı şekilde telafi etmenin bir yoludur ve günlük rutine ek olarak yapılır...
Video: https://www.youtube.com/watch?v=KTWOLJnO5w0
Yapmanız gereken cilt bakımının temel 3 adımını yapıp, nemlendirici altında sabahları bir C vitamini serumu, akşamları Retinol serum kullanmak
https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=166s
Hc care seçtikleriniz doğru ancak toniği her temizleme sonrası kullanmanız gerek.
https://aysenuryazici.com/tonik-kullanimi/
Peeling haftada 2 kez kullanılmalıdır. Cildimizin yenilenme hızına uygun sıklık budur. Bir kez kullanım, ölü tabakanın temizlenmesine yetişemez...
Yani haftada 2 kez peeling , ardından maske kullanın banyo çıkışı.
https://aysenuryazici.com/haftalik-bakim-nedir/
serum, alt tabakada sizin onarımınızı sağlayacak olan kozmetiktir
https://www.youtube.com/watch?v=U4EJgA7whaY&t=111s
AHA (meyve asitleri) içeren maskeler size aydınlık ve pürüzsüz cilt oluşumunda yardım eder.
https://www.gratis.com/herbal-essentials-aydinlatici-maske-papain-ve-balli-30-ml/urun/10724066?sku=10724066 gibi.. veya https://www.thalia.com.tr/thalia-pembe-greyfurt-ozlu-kil-maskesi-125-ml gibi
veya https://www.yvesrocher.com.tr/cilt-bakimi/pure-algue-yogun-nemlendirici-ve-canlandirici-maske/p/95729?utm_itc=c0p1t15b1
sevgiler
çok faydalı videolarınız ve web siteniz var. Teşekkür ediyorum kendi adıma. Çok bilgileniyorum. Ben 31 yaşındayım. 23 yaşımdan beri cilt bakımıma dikkat ettim. Sivilce tedavisi gördüm, güneş koruyucumu aksatmadım. Günlük bakım rutinimi de asla aksatmam. Fakat yüzümde hafif sarkmalar başladı. Sivilce tedavisinden kalan birkaç minik çukurluk var. Lekelerim çok az olmakla beraber var. Bunlar için ilk defa dermaroller kullanacağım. 1.00 mm sipariş ettim. Siz dermaroller beraberinde hyaluronik asitli serumlar öneriyorsunuz. Fakat sivilce izleri için olan videonuzda hafif sivilce izleri için retinol serumu da (dermaroller yaptığımız gün kullanmamak şartıyla) önermiştiniz. Hc Care'nin retinol serumunu sipariş ettim. Dermaroller'dan bir-iki gün sonra retinol serumu da kullansam yüzüm tahriş olur mu? Dermaroller ile birlikte besleyici serumlar ve kolajenli ürünler kullanacağım. Bir süre sonra da retinol serumu kullansam tahriş etmeden yüzümdeki soyulmayı hızlandırır mıyım ve bu ne kadar sağlıklı olur? Videolarınızı izledim, fakat yine de size danışmak istedim.
Teşekkür ederim.
https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/
Retinolü gece kullanıyorsunuz, temizlenmiş cilde. Ve dermaroller "kullandığınız gün ve 24 saat boyunca" bunu sürmemeniz yeterlidir.
ELBETTE dermaroller sonrası gün (24 saat sonra ) kullanabilirsiniz.
Hyalüronik asit hem lekelere hem yenilenmeyi hem de neme doymasına yardımcı olur.
Akne izi onarımında da...
https://aysenuryazici.com/sivilce-izleri-nasil-gecer/
sevgiler
TCA uygulamasını hiç tavsiye etmiyorum. Bu tehlikeli bir asittir ve siz karbonatlı suyla nötralize etseniz bile içeriden deride yanma devam edebiliyor ve derin hasar bırakabiliyor ciltte
https://aysenuryazici.com/evde-kimsayal-peeling-uygulama/
burada detay var göz atın lütfen.
TCA uygulamasında yüzde 25 lik-30 luk uyguladıysanız 3-4 ay geçmeden deriye başka tahrik ve tahriş edici uygulama kullanmayın. Ki demraroller de bunlardan biri.
Doa içerikleri fena sayılmaz.
Temizleme jelleri ve tonikleri gayet makul ve zengin sayılır.
Temizleme sonrası serum https://www.doakozmetik.com/peptide-serum
ve krem,https://www.doakozmetik.com/kirisiklik-karsiti-krem
Cildinizin ihtiyacına uygun ürünlerdir.
Göz etrafı kırışıklarını 1 haftada silen ve sizi 8 ay boyunca kırışıksız tutan en doğru uygulama botokstur.
videoda tek tek anlattım https://www.youtube.com/watch?v=qwlHL3yFecM
Lütfen bir göz atın.
Beyaz tenlilerde hele hele açık renk gözlüyseler ve güneşe /ışığa karşı gözlerini sürekli kısıyorlarsa genç yaşta göz etrafı çok kırışabiliyor.
Bunun tek yolu botoks.
Elbette, elastikiyet arttırıcı göz kremlerini uygulamak kırışığın derinliğini etkiler, daha az kırışık olur. Ama botoks ile komple gider.
https://aysenuryazici.com/goz-cevresi-sorunlarini-nasil-cozerim/
Kolajen TAKVİYELİ göz kremleri kullanın https://www.justinbeauty.net/mizon-collagen-power-firming-eye-cream
İçeriden destek için sıvı kolajen https://www.youtube.com/watch?v=PBdvG-Zqfg8&t=604s
swedish nutra, day2day, doppelhertz gibi kolajenlerden 3X 3 ay takviye yapmak da içeriden elastikiyeti gayet güzel arttıracaktır.
ben en son https://www.almasepeti.com/urun/collagen-pure-peptide-10-000-mg-balik-tip-i-tip-iii-sivi-form-500-ml dan almıştım
https://www.beautybay.com/p/tonymoly/shiny-foot-super-peeling-liquid/
Bence bir sakıncası yok.
İçerik:
Water, Alcohol, Lactic Acid, Glycolic Acid, Glycerin, Arginine, Salicylic Acid, PEG-60 Hydrogenated Castor Oil, Butylene Glycol, Betaine, Orange Extract, Apple Extract, Lemon Extract, Lime Extract, Fragrance.
37 yaşındayım, yağlı sivilceye müsait, elmacık kemikleri kızarık hassas bir cildim var . Bununla birlikte derin güneş ve scar lekelerim var. Dermatolog ile 5 seans q switch ve deri altına vitamin c uyguladık. Oldukça başarılı oldu yanaklarımda ki çil ve scarlara. Ancak alnımda kocaman ve derin olan güneş lekem ancak %40 gitti diyebilirim.
Şimdi günlük bakım rutinimde neler yapabiliriz lekem içinde özel bişeyler ( retinoller asitler arbutin bir sürü şey var internette ve benim cildim ağır bir serumu dahi kaldırmıyor )
güneş kremi dermalogia oil free spf 30 kullanıyorum. Gözaltı kremi lancome kullanıyorum.
Cildim için Temizleyici , tonik , serumlar, nemlendirici, maske , peeling neler önerebilirsiniz, fiyat hiç farketmez , çok iyi olanları almak istiyorum.
Değerli bilgileriniz ve ayırdığınız vakit için Cok teşekkür ederim ❤️😻sevgiler
Sol güzümden ameliyat olduğum için bir süre sayfalara bakamadım. Geç cevap için kusura bakmayınız.
Bir cilt hem yağlı hem hassas ise büyük olasılıkla çok sert kazıyıcı içeriklerle alkollü tonikler ve SLS içeren temizleyicilerle temas etmiştir.
https://www.youtube.com/watch?v=NW2zAdny0CQ&t=186s bu videomda anlattım.
BHA (salisilik asit), bu tip ciltlerin rahatlaması, hassasiyetin gitmesi, kızarıklığın yatışması için en şart asitlerden biridir. Aklınızda olsun.
BHA içeren bakımlar kullanın.
C vitamini hem leke açma hem derinin gençleşmesi için çok başarılı bir moleküldür.
Ancak bahsettiğiniz derin güneş lekesi için daha derine açma işlemi yapan picosil ile çalışmanız gerekebilir.
Leke ne kadar derin ve eski ise açılması o kadar güç olur.
Dermtolog derinlik ve koyuluğa uygun asitli soyma /açma da deneyebilir.
Ama benim tavsiyem picosildir. https://www.youtube.com/watch?v=r09TLySYMM8
Kozmetiklerle derin lekelere müdahale edemeyiz. O tabakaya kadar inmez.
Günlük bakım rutininde akşam serum olarak retinol, sabah C vitamini ile devam ederseniz ideal bakımı yakalarsınız.
Temizleme aşamasında doğru olanları seçin lütfen mesela:
1)BHA içeren Caudalie vinopure serisi yıkama jeli ve toniği yağlı hassas ciltlere uygundur
https://tr.caudalie.com/arindirici-temizleme-jeli-vinopure-346.html ve https://tr.caudalie.com/akne-karsiti-arindirici-tonik-vinopure-342.html
2)Glana yıkama jeli gayet iyidir https://www.glanacosmetics.com/product/acne-yuz-temizlik/
3) Cyrene jel tonik çok iyidir https://cyrene.com.tr/collections/nazik-temizleme/products/aha-bha-exfoliating-gentle-cleansing-gel ve https://cyrene.com.tr/collections/tonik/products/advanced-oil-control-bha-facial-toner
4) Cosrx jel https://www.justinbeauty.net/cosrx-salicylic-acid-daily-gentle-cleanser ve toniği https://www.justinbeauty.net/cosrx-aha-bha-clarifying-treatment-toner
Temizleme sonrası sabahları C vitamini serumu kullanın.
Akşam retinolü...
Üzerine sabahları SPF korumanızı akşamları onarıcı kreminizi uygularsınız.
C vitamininin en iyi formu 3-0-Ethyl Ascorbic Acid olan formudur.Stabildir ve tahrişe sebep olmaz.
Bu sebeple size c vitamini serumu olarak https://cyrene.com.tr/collections/c-vitamini/products/c-e-ferulic-serum veya https://www.thenewlab.com.tr/c-vitamini-serumu öneririm.
Retinole ise 0.53 veya 0.5 ile başlayıp, gün aşırı gece kullanıp, 15-20 gün sonra cilt alıştığında her gece kullanmaya devam edersiniz.
Yağlanma, sivilce, yaşlanma, leke gibi bir çok soruna en odak nokta çözüm retinoldür.
Hassas ciltlerde bakuchiol ile kullanılması çok daha doğru seçimdir. https://cyrene.com.tr/collections/retinol-a-vitamini/products/retinol-bakuchiol-serum
Bittikten sonra 0.1'lik olana geçersiniz https://cyrene.com.tr/collections/retinol-a-vitamini/products/vitamin-a-serum
Yazın UV den çok iyi korunmak mümkün olmadığından tavsiye etmem. Mayısa kadar kullanın. ama Haziran temmuz ağustos retinolü bırakın, yerine arbutin veya niacinamide içeren serum seçersiniz.
https://cyrene.com.tr/collections/yagli-cilt/products/niacinamide-serum veya yazın => sabah akşam bunu serum olarak kullanabilirsiniz https://www.dermoeczanem.com/institut-esthederm-intensive-propolis-serum-30-ml
Haftada 1 kez, banyo sonrası, asit peeling (kırmızı sıvı olan) maskeyi kullanın. 10 dakikadan fazla bekletmeyin. Çok iyi durulayıp nemlendiriciniz ile bakımı sonlandırın.
Asit maskeler sonrası serum uygulamayın. Bu en nazik peelingtir.
Sivilcelenmeyi de en aza indirir lekelenmeyi de...
The Ordinary en meşhurudur. Türkiyedekilerin çoğundan sahte olması muhtemel olduğundan ben çekiniyorum.
Amazonda https://www.amazon.com.tr/ORDINARY-AHA-PEELING-SOLUSYONU-30ML/dp/B07TWQ2R37
Veya aynı formülde The Purest Solution var https://thepurestsolutions.com/the-purest-solutions-exfoliating-facial-peeling-aha-bha-2/
Nemlendiriciniz https://www.dermoeczanem.com/institut-esthederm-intensive-propolis-ferulic-acid-skin-perfecting-cream-50-ml (Çinko içerdiği için yağlı cilt hassasiyetine saygılı bir nemlendiricidir)
Asit peeling yapmadığınız bir başka gün banyo çıkışı bunu da kullanabilirsiniz
https://www.justinbeauty.net/secret-key-black-out-pore-minimizing-pack
Mat sakin ve duru bir cilt temeli oluşturur. Ardından gece ise retinol, gündüz ise c vit serumunuzu uygulayabilirsiniz.
sevgiler
Lütfen Dynamic Akupuntur Kalemi inceler misiniz? Sizce yüz bölgesi kırışıklıkları için kullanılabilir etkili bir cihaz mı?
Bu kalemle ilgili 2 yıl öncesinden çekilmiş birkaç açıklama videosu var youtube'da onları izleyebilirsiniz.
Amaç, belli sinir ve kas noktalarını uyarmak ve kendi iyileşme sistemini harekete geçirmek.
Akapunkturda iğnelerle yapılan işi, titreşimlerle sağlamak. Elbette işe yarar.
Fiyatı da makul
Gün aşırı veya her gün, 2 derecede kullanarak kas yönünde veya lenf noktalarının gösterildiği yerlerde kullanabilirsiniz.
Kreminizi de sonra uygularsınız.
Kan dolaşımı artacak, dokular oksijenlenecek, toksin atımı hızlanacak, deri sağlıklı yenilenecektir.
Sevgiler
https://www.youtube.com/watch?v=Z4ek7wsupbE&t=104s bu videoda anlattığım sistemin benceridir.
Kullanıcılar yüz üzerinde 2 veya 3ncü derecede kullanılabildiğini, 3 ve üzeri şiddete ancak sırt, bel, bacak kol gibi noktalarda dayanılabildiğini söylüyorlar.
Sizi uzun süredir sessiz sessiz takip ediyorum :) bilgi ve donanımınıza ayrıca size güveniyorum.
45 yaşındayım,sigara alkol kullanmıyorum. Cildim lekelenmeye çook müsait, çook ince ve açık renk. Makyaj yapmıyorum. ( çünkü beceremiyorum)Cilt bakımı uygulamıyorum. Kullandığım tek ürün yaz kış güneş koruyucu ve temiz içerikli bir yüz temizleyici si.
Yaklaşık 10 yıl önce yanlış ve gereksiz bir sir uygulaması nedeniyle olmayan dudak üstü tüylerimi alan kuaförüm beni nur topu gibi bıyık sahibi yapmıştı. Üstelik kalıcı :( maalesef ki kulaktan dolma uygulamalarla bıyık lekem daha kalıcı daha belirgin hale geldi. Sonunda İzmir'de meşhuur bir dermatolog un kapısını çaldım. Bana bu leke için bir mayıs ayında prp uyguladı. Prp nin kalanını da hafif belirginleşen lekelerimr uyguladı. Sonuçta artan, caddede yürürken yansımamdan fark edilen farklı lekelerim oldu. Allah başka dert keder vermesin ama bu duruma çok üzüldüm. Telafi için yapılan , kimyasal peeling, mezoteapi uygulamaları da extradan kuş kondurdu. Neyse çok uzatmayayım bu lekelere alışmam gerektiğini düşünürken son bir şans bir medikal estetik hekiminden thillium lazer uygulaması almaya karar verdim. İlk seansta sonuç alamadım. Doktorum tedavimr cosmelan 2 devam kremini ilave etti. Sonuç olarak brn lekelerimden kurtuldum. Ancak şöyle bir durum var ki cosmelan 2 devam kremini kışın oldukça seyrek yazın ise daha sık pigmentler i baskılamak için kullanıyorum. Özellikle yazın cosmelan 2 yi kullanmazsam farklı noktalarda da olsa lekelerim oluyor.
Göz altlarım ise çook daha ince bir cilt yapısına sahip. Kılcal damar değil toplar damarlarım bile görünüyor. Bu beni çok moralsiz ve yorgun gösteriyor. Kapatıcı ise kapatmıyor ve çok kötü duruyor.
Yaşım ilerliyor bu nedenle en azından düzgün bir nemlendirici ve göz altı kremi kullanmam gerektiğinin farkındayım. Sizi takip ederken rossman ın isana ürünlerini deneyimlerinize denk geldim. Uygun fiyatlı, vegan ve temiz içerikli olduğunu algıladığım için birkaç ürün satın aldım.
İsana Gözaltı kapsülü- akşam
Isana perfect teint kapsül -akşam
İsana lift triple serum -sabah
İsana lift triple gözaltı kremi -sabah kullanıyorum.
(Yves Rocher pure algue temizleme jeli makyaj ve yüz temizleyici)
(Uzun süredir heliocare 90 spf gel kullanıyorum.)
Doğru ürün mü tercih ettim bilmiyorum ama size çoook teşekkür ederim.
Sorum ise şu kullandığım ürünler trmiz içerikli ve doğru ürünler mi?
Yüzümde kollajen kaybı ve çökmeler var bunun için kullanabileceğim temiz içerikli ve uygun fiyatlı bir ürün var mı?
Bana ne önerirsiniz?
Tekrardan size çoook teşekkür ederim. Sağlıkla kalın. Özge :)
Hikayeniz çok üzücü ama maalesef, düzenli bakım yapmayan birçok hanımda 40'lı yaşlarla beraber belirginleşen cilt sorunları oluyor böyle.
Beyaz tenli, ince tenli, insanlar dış etkilere daha açıktır ve daha çabuk yağ su dengesi bozulup, UV 'den erken yaşlarda lekeler oluşturabilir ve vaktinden evvel kırışıp sarkabilir.
Yaşadığınız coğrafya da çok önemli. Eğer Kıbrıs gibi, Diyarbakır gibi, Antalya gibi Uv'nın Mart-Ekim arası dik geldiği coğrafyalarda iseniz leke alt tabakada oluşup, her sene daha derine gömülür ve kozmetikle silinemz hale gelir. Medikal estetik ile (lazer, kimyasal soyma, Prp, scarlet RF gibi) uygulamalarla tonu açılır ama devamında düzenli bakım yapılmazsa leke yine hortlar ve daha derine nakşolur.
Verilen kremi üzerine yazıldığı şekilde her gün veya her akşam kullanmaya devam etmek gerekir. Kış ve yaz ayrımı yapmadan sabah ve akşam enzimleri baskılamak + UV den korumak LEKENİN TEKRARLAMAMASI için şarttır.
Yoksa her seferinde başa dönersiniz.
SPF kullanımı hakkında yanlış bilinen bir şey de sabah sürüp korunduk sanılmasıdır.
Bu UV emen örtü, sizi 2,5 saat kadar korur ve 2,5 saat sonra tekrar sürmezseniz HİÇ SÜRMEMİŞ gibi UV lekeyi koyultmaya devam eder.
Şöyle diyelim: sabah 11 de sürdünüz. 13:30 da tekrar sürmeniz gerekir.
Bu vidoda size tek tek leke bakımını anlattım: https://www.youtube.com/watch?v=8RIhzYYMTAE
Göz altları için özellikle beyaz tenlilerde evet, haklısınız damarlar daha da gözüküyor. İyi bir kapatıcı ile çok rahat edersiniz. Çünkü cildi kalınlaştırma gibi bir imkan yok maalesef.
Golden Rose'un kapatıcıları gayet iyi örtüyor. https://shop.goldenrose.com.tr/gr-total-cover-2in1-founcon-mini-boy denemek için mağazada rengine bakın...
Yaşım ilerliyor , düzgün bir nemlendirici ve göz altı kremi kullanmam gerek demişsiniz.
Keşke diyeceğim ama sizi üzmek de istemiyorum. Çünkü zamanı geriye sarmak mümkün değil. Keşke "temizle +nemlendir+ koru" bu 3 adımı düzenli yapsaydınız şu anki hasarın en az yarısı oluşmayacaktı.
40'lı yaşlarda kolajen üretimi de yavaşlar ve elastikiyet eksilir , su tutma kapasitesi de düşer bu sebeple yapmanız gerekenleri yazdığım yazıya da göz atmanızı rica edeceğim. Çünkü nemlendirici yetmez.
https://aysenuryazici.com/40li-yaslarda-cilt-bakimi-nasil-olmali/
Temizlemek için misel su kullanın.
Ardından bir hyalüronik asit serum veya C vitamini ve H.A içeren serum uygulayın, sonra onarıcı nemlendiricinizi.
(C vitamini lekeler üzerinde de yaşlanma üzerinde de etkilidir) H.A. ise suya doyurduğundan deri daha iyi çalışır kırışıklar açılır ve diri olur.
Aldığınız kapsüller de olabilir tabii ama pahalıya gelmiyor mu çünkü kapsüller 20 tl 7adeti.
Her gün bir tane kullansanız kremden pahalıya gelir.
Kapsülleri kür olarak kullanıp, bitince serumla devam edebilirsiniz.
Ürünleriniz güzel seçim. Ama dediğim gibi pahalıya geliyor.
Göz altı için https://www.rossmann.com.tr/isana-lift-triple-goz-kremi-40-60-yas-15ml-p-sr17110029 kullanabilirsiniz
Kolajen kaybı için Hud markasının toz kolajenini 3 ay düzenli kullanmanız, 3 ay ara verip tekrar kullanmanız gerek.
En uygun fiyatlısı bu şimdilik
https://www.destekten.com/collagen-kolajen?gclid=CjwKCAjwiuuRBhBvEiwAFXKaNPZFldGo0IFF9dbjlJ9GUN-lrh4oBBdwMHqePBB9gDAbsgzLegW21hoCcEgQAvD_BwE
Bunda 1,2,3 tip kolajen var. Eklemlerinize de iyi gelir cildinize de.
Not: Bulunduğunuz şehri bilmiyorum ama Picosil ile derin lekelere müdahale edilebilir.
Istanbul'da Dr. Hüseyin Tırman Picosil ile dövmeleri bile siliyor...
Videosu var bulursunuz. İzleyin.
sevgiler
Ben 27 yaşındayım bundan 4-5 sene önce burnumun üstünde sivilce çıktı ve hiç ellemedim geçtiğini sandığım sivilce kılcar damarımı yüzeye çıkarttı baya büyük sivilce gibi duruyor yanaklarımda da mevcuttur ne yapmam gerekiyor cilt doktorlarına gittim hiç bir şey yapmadılar olumsuz bana yardımcı olur musunuz??
Kılcal damar çatlamalarını medikal estetik doktoruna görünün lazer ile yarım saatte yok eder. İki üç seans da gerekebilir yoğunluğuna göre...
Burada detay var https://www.serafettinsaracoglu.com/tr/lazer-uygulamalar/lazerle-kilcal-damar-tedavisi?search=k%C4%B1lcal
Bu da videosu: https://www.youtube.com/watch?v=yMxkSt3fzzQ&t=60s
Sevgiler
En doğrusu bir dermatolog yardımıyla veya profesyonel bir estetisyenle medikal cilt bakımı veya derin cilt temizliği dediğimiz bakımı yaptırmanız.
Haklısınız, herkes cildinizde bir sorun bulup, bam telinizi yakalayıp 3-5 seans bir şey yapmak istiyor. Ve ben bunu hiç etik bulmuyorum.
İnsan müşterisine sorun çözümleri için olasılıklar sunar ve susar. Müşteri kendi düşünüp karar verir. Resmen tıkboğaz ediyorlar hanımları.
Bana yazanlardan biliyorum... :(
Bu yakada Zen'in çok methini duydum
https://zenpoliklinik.com/tr/skin-care/medikal-cilt-bakimi-nedir/
Avrupa yakasında Estetisyen Esra hanım favorimdir. www.erlamer.com adresinde.
Dermatolog dr. Erçin Özüntürk beyefendinin kızıdır aynı zamanda. İşinin en iyilerindendir.
Lütfen endokrinolog'a gidin. Androjen hormon fazlalığı yağlanmayı tetikleyen en büyük faktördür. Eğer polikistik over gibi bir rahatsızlığınız varsa da o da yağlanmayı (aynı sebeple) tetikler.
İki senedir hayatınıda ne değişti o sebebe de bakmanız lazım.
Yeni bir coğrafyaya taşınmak, düşük yapmak, doğum yapmak, sürekli stres altında olmak gibi sebepler de yağlanmayı tetikler.
https://www.youtube.com/watch?v=9qRZV6JGZKQ&t=377s
Yapmanız gereken
sabah akşam salisilik asitli jelle (SLS İÇERMEYEN) yıkayıp, salisilik asitli 8BHA) tonikle silip, yağ baskılayan BHA serum sürmek.
Üzerine akşamları yağ dengeleyici krem.
Sabahları SPF 50 içeren bir güneş koruyucu sürmek.
UV ışınları da yağı tetikler.
Önerim:
jel https://www.rossmann.com.tr/isana-yuz-yikama-jeli-sebum-ureten-cilde-ozel-salisilik-asit-cinko-150-ml-p-sr19100114
tonik https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-tonik-yagli-ciltler-icin-200-ml-p-sr19100113
serum https://cyrene.com.tr/collections/salisilik/products/bha-serum-salisilik-asit-eksfolyan?variant=41327012544672
nemlendirici https://www.dermoeczanem.com/caudalie-vinopure-matlastirici-fluid-krem-40-ml
güneş koruması https://cyrene.com.tr/collections/gunes/products/invisible-physical-sunscreen
Caudalie'nin vinopure serisini de kullanabilirsiniz
https://www.dermoeczanem.com/ara?q=Caudalie%20Vinopure
sevgiler
Menopoz zaten derinin su tutma kapasitesini çok kaybetmesi, hücre yenilenme hızının düşmesi, kolajen üretiminin hem azalması hem üretilen kolajenin kalitesinin düşmesi ilk kırışığı; sonra sarkmaları getirir.
Hayatın doğal akışı bu. Kimimizde hayat şartları yaşam şekli , uyku düzeni, beslenme şekli, sigara alkol tüketimi miktarı, veya genetik yatkınlığı sebebiyle bu hız daha yüksek olur, kimimizde daha az...
20'li yaşlardan itibaren her sene %1'ini kaybettiğimiz kolajen 60 lı yaşlara geldiğimizde derinin elastikiyetinin %40 civarı kaybetmesi demektir.
Sarkma ile baş etmenin en ucuz ve makul yolu evde 0.50mm dermarolleri haftada 1 uygulamak ve en az 6-8 seans yapmaktır.
Bu videoda anlattım https://www.youtube.com/watch?v=pWM4qTMnfks&t=158s
Bu sayfada da tüm detaylar var.=> https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/
Kozmetikler evet, kolajen üretiminde çok iyi desteklerdir ancak dermaroller ile cilde mini kanallar açılır ve derinin emme kapasitesinin %80 daha fazlası cilt altına geçer.
Haliyle daha hızlı daha etkili kolajen üretimi olur.
Kullandığınız ürünler iyi.
C vitamini serumunu sabah akşam kullanabilirsiniz. Ancak SPF 20-50 bir güneş koruması gerekir.
UV, en büyük kırıştırıcı ve lekelendiricidir.
https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=48s
burada bakım adımlarını anlattım.
İsana gold brillance serisini kullanabilirsiniz
https://www.rossmann.com.tr/catalogsearch/result/?dir=asc&order=position&q=ISANA+GOLD+brillance
Göz, gündüz gece kremleri var.
Fiyatları da çok makul.
Haftada 1 kere de gece dermaroller uygulayın.
Burada detaylı anlattım
https://aysenuryazici.com/elliden-sonra-cilde-ne-yapabiliriz/
sevgiler
İlk önce hemen şunu söyleyeyim ki unutmayayım, kuruya dönük ciltlerde ParaffinumLiquidum kullanlılması kötü bir şey değildir. Ecza ürünlerinin çoğunda pomadlarda ana madde budur. Su kaybını önler yumuşatır vs... Yani bir kremde likit parafin varsa korkmanıza gerek yok. Eğer yağlıya dönük ve sivilcelenmeye çok müsait bir cilt varsa, parafin ve mineral yağlar, gözeneği örttüğü ve bakteri için üremeye misait ortam yarattığı için "kaçınılması gereken" bir madde olarak sıralanır. Bir de cildini düzenli temizleyen bir kişi değilse, parafin gözeneğin tıkanmasına sebep olabileceğinden tavsiye edilmez. Yoksa, kuru ve normal ciltler için sakıncalı bir şey değildir.
SLS farklı. SLS olmadan da köpürebilen zararsız temizleyiciler var. Ama parafin & mineral yağ konusunda dediğim gibi, sivilcelenmeye müsait cilt değilse ve sabah akşam düzenli temizliyor ve nemlendiricinizi sürüyorsanız sorun yok.
Doğum sonrası emzirme hormonu sebebiyle ani yağlanmalar sebebiyle GEÇİCİ sivilcelenme HERKESTE olabilir. Asitli tonik ve serumlarla (BHA) SORUN GİDER.
Kullandıklarınız gayet doğru seçimler.
Albentes içeriğinde Kojic Acid,Ascorbic Acid,GlycolicAcid, Arbutin gibi çok iyi leke açıcılar var.
Tritone Forte adlı krem, en dirençli lekelere verilen kremdir ve onun da içeriğinde meyankökü ekstresi, askorbik asit, kojik asit, glikolik asit ve arbutin vardır.(Depigmenta Krem gibi)
Bu tip kremlerin etkili ve de kalıcı sonuçları için 4-6 ay kullanmak gereklidir.
Lütfen covid maskelerinin de sivilce yaptığını unutmayın.
Yani her zaman kremler değil suçlu olan kapalı cilt yüzeyindeki ısı ve bakteri üremesine uygun ortam yaratılması olabilir.
Burada pandemi başında anlatmıştım
https://blog.quicksigorta.com/saglik/maske-kullanirken-cilt-bakiminda-bunlara-dikkat!-1830
Mineral olan dechatlon güneş korumasını https://www.decathlon.com.tr/p/yuz-gunes-koruyucusu-beyaz-spf50/_/R-p-325106?mc=8585115 kullanabilirsiniz.
Bu formu da uygun https://www.decathlon.com.tr/p/gunes-kremi-150-ml-spf-50/_/R-p-142883?mc=8355417
sevgiler
Leke tedavisinde, Dermapen veya dermaroller sonrası topikal traneksamik asit veya C vitamini uygulaması, traneksamik asit ile minimal yan etkiler ve vasküler komponent iyileştirmesi ile melazma tedavisinde etkili ve güvenlidir deniliyor. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34699671/
Sadece dermaroller ile leke açma çabamız sonuç vermez.
Beraberinde her gün cilt bakım rutininde, leke açıcı bir serumu sabah akşam nemlendirici altına kullanmalı ve gündüzleri MUTLAKA spf 50 ile lekeyi UV'nin tekrar koyulaştırmasına engel olmalısınız.
Mesela bu https://www.dermabien.com/melacure-liposomal-serum-c.php
Mesela bu https://www.watsons.com.tr/p/revolution-skincare-leke-ve-gozenek-arindirici-serum-30-ml-41034
Güneş koruması https://www.dermokozmetika.com.tr/solante-pigmenta-spf50-150ml
Eğer lekeniz 2 yıldan eski ise açılma daha zor olur. 6 Aylık bir düzenli bakımla yol alabiliriz.
Videoma kulak verin lütfen https://www.youtube.com/watch?v=8RIhzYYMTAE
Bu sayfaya bakın lütfen => https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/
"Dermaroller sonrası 24 saat => duş almayın, güneşlenmeyin, hamam sauna plaj gibi ısısı yüksek yerlere gitmeyin, peeling kullanmayın, asitli serumları sürmeyin. 24 Saat öncesinden ve uygulamadan 24 saat sonrasına kadar benzoil peroksit, salisilik asit, tretinoin, vb. gibi kimyasal eksfolyanlar veya aktif bileşenler asla kullanılmamalıdır."...
İlk önce şunu söyleyeyim azelaik asiti akne ve dermatit/egzama olan biri kullanabilir ama AHA/BHA peelingi kullanamazsınız. Dermatiti tetikler. AHA hayır. Kullanmayın.
Isana jel bu => https://www.rossmann.com.tr/isana-yuz-yikama-jeli-sebum-ureten-cilde-ozel-salisilik-asit-cinko-150-ml-p-sr19100114 ise kullanabilirsiniz (SLS içermiyor)
Ardından aynı serinin toniğini kullanabilirsiniz.
serum Azelaic acid Suspension 10 % serum ve ardından nemlendirici...(The Ordinary Natural Moisturizing Factors + Ha)
Lakin, size söylemem gereken bazı temel bilgiler var.
17 Yaş, hormonal değişimin sürdüğü yaştır ve ani hormonal değişimler sebebiyle ani yağ salgısı + sivilcelenme yaşanması normaldir.
Ancak doğru ürün kullanarak yayılmasını ve bakteri üremesini frenleyebilirsiniz.
Dermatit + akne aklıma fungal akneyi getirdi.
Lütfen kozmetikle çözüm aramak yerine dermatologla yol alın.
Kozmetikler ilaç kadar etkili değildir ve ilaçların etki ettiği tabakaya etki etmez.
Temizleme nemlendirme vs olur da bakterilerle baş edebilmek için derinin yapısına göre dr size özel bir bakım serisi verecektir.
Sevgiler
Seboreik dermatit saçlı deride de olabilir yüzümüzde de...Tamamen geçmiyor ama yatıştığı ve alevlendiği dönemler oluyor. Bu yaşam şeklinizle ve stres durumunuzla da alakalı temasta olduğunuz kimyasallarla da.
Mesela diş teknisyenleri çok kimyasalla temas eder. Duvar ustaları, boyacılar, temizlik malzemesi üreten yerlerde çalışanlar vs.
Sebeplerini ve ne yapılması gerektiğini anlattığım yazım burada:
https://aysenuryazici.com/kafaniz-kasiniyor-ve-pullaniyorsa-sac-dokuluyorsa-dermatit-olabilir/
Evet, beslenme de çok önemli ama temas ettiğiniz kimyasallar ve cilt temizliğinde kullandığınız sabun ve jellerdeki SLS de bunu tetikleyebiliyor.
Barsak florasını düzenleyen probiyotik kullanan bir çok kişi, yararlı bakterileri desteklediğinde ve bunu sürdürdüğünde cilt rahatsızlıklarının çoğunu iyileştirdiklerini anlatıyorlar.
https://www.vitaminler.com/urun/natures-supreme-probiotic-5b-60-kapsul-7090 (En az 1 ay düzenli kullanarak siz de iyileşmeye yaptığı etkiyi gözlemleyebilirsiniz)
Sabah ve akşam uyandığınızda ve uyumadan önce:
1- Bu jelle köpürtüp durulayın https://www.pharmaceristurkiye.com/urunler/puri-rosalgin/
2- Kızarıklık alan nemlendiriciyi sürün https://www.pharmaceristurkiye.com/urunler/capinon-k-1/
3- Gündüzleri üzerine https://solante.com/urun/solante-tele-rubor-spf-50-losyon/ uygulayın.
Eğer çok pullanma ve kuruluk olursa yıkama sonrası 4-5 damLa hyalüronik asit serum uygulayıp, sonra nemlendiriciye geçiniz.
https://cyrene.com.tr/collections/serum/products/hyaluronic-acid-intensifier
Seboreik dermatit Dr tarafından kontrolde tutulmalı unutmayınız. Kozmetikler temizliği yatıştırılması nemlendirilmesi ve korunması içindir.
Sizden danışmanlık alabileceğimiz bir mecra yokmudur acaba?
Saygi ve sevgiler🌻
Enstitümü kapattık.
Mail ile sorabilirsiniz. Bazen hanımlar sorunla ilgili resim yolluyor, yaş, yaşadığınız coğrafya şu an kullandığınız rutinin özeti ve varsa hastalıklarınız veya tedavi gördüğünüz sorunları da yazarsanız size ya kozmetik ya medikal estetik çözümler veya direk dermatolog yönlendirmesi yaparım.
Bunun için bana bir ücret ödemenize gerek yok. Duanızı alsam yeter. sevgiler
Erkeğim 36 yaşındayım.
Malesef özellikle son 3-4 yıldır özellikle alın bölgemde bu pütürlü bir cild problemim var. Vücudumda 5-6 noktada yağ bezesi var. Birkaç doktor genetik dedi birkaç doktor ise komedonlu bir yapım olduğunu söyledi.
Aslında zaman zaman azaldığını hissediyorum. Cilt tipim yağlı. Makalenizi okudum. Doktor da bulamıyorum bu konuyla alakalı önerebileceğiniz İstanbul'da bir hekim var mıdır? Bir de bahsettiğiniz sıralamayı yapacağım ama ürünleri tam çözemedim doğal olarak :)
Bana almam gereken ürünlerin linkini koyar mısınız?
Komedonlar hakkında, neden oluştuğunu ve nasıl bir bakımla “düzenli rutin” uygulama ile giderileceğini anlattım
Video: https://www.youtube.com/watch?v=g4jFQDkyrKI&t=155s
Yağlı ve hassas ciltlerde SERT kimyasallı ürünler, yüzeyi kurutunca, gözenekteki fazla yağ salgısı yüzeye çıkamayıp sert yağ birikintilerine dönüşüyor. Yağ fazlası devam ettiğinde de gözenek içinde bakteri ürer ve sivilceye dönüşür.
Bu gözenek iltihap gittikten sonra da daha geniş ve leke gibi kalıyor.
Size tavsiyem: Salisilik asitli yıkama jelleri ve niacinamide içeren serumlar , yağsız nemlendirici + haftada 2 kez AHA/BHA serum peeling uygulamanız.
Videoda da söylediğim gibi SLS içeren jeller ve alkollü toniklerden uzak durun.
Sabah ve akşam önce jelle yıkayıp duruluyorsunuz.
Sonra toniği bir pamuğa döküp cildi siliyorsunuz.
Serumdan 3-4 damla yüze yediriyorsunuz, ardından nemlendirici sürüyorsunuz.
Gündüzleri özellikle Mart-Ekim arası UV ışınları da yağ salgısını etkilediğinden sabah saat 11 gibi SPF korumasını da sürmenizi tavsiye ederim.
Bir dermatolog size derin cilt temizliği yapabilir. Var olan komedonları aletle çıkartıp, yüzeyi yumuşatır ve dezenfekte eder. irileşenlerin sivilceye dönmesini engellersiniz.
Dr. Hüseyin Tırman çok iyi bir medikal hekimdir. Muayenehanesinde cilt bakım ünitesi de var.
temizleme jeli öneri https://www.rossmann.com.tr/isana-yuz-yikama-jeli-sebum-ureten-cilde-ozel-salisilik-asit-cinko-150-ml-p-sr19100114
temizleme toniği öneri https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-tonik-yagli-ciltler-icin-200-ml-p-sr19100113?#ins_sr=eyJwcm9kdWN0SWQiOiJTUjE5MTAwMTEzIn0=
Serum öneri https://www.rossmann.com.tr/the-purest-solutions-gozenek-siyah-nokta-ve-akne-sivilce-giderici-bakim-serumu-niacinamide-5-zinc-pca-1-30-ml-p-st21030259 veya https://www.thenewlab.com.tr/niacinamide-10-zinc-1-gozenek-sikilastirici-serum
Nemlendirici öneri https://www.rossmann.com.tr/isana-arindirici-krem-24h-nem-50-ml-p-sr19100110
Güneş koruması öneri: https://syorell.com/urun/sunique-spf-40-gunes-koruyucu/
Haftada 1-2 kez https://www.gratis.com/the-newlab-canlandirici-cilt-tonu-esitleyici-yuz-peelingi-aha-10-bha-2-30-ml/urun/10445529?sku=10445529 uygulayın. duruladıktan sonra nemlendiricinizi sürün.
Yağlı ve hassas ciltler için bu videoya bakın lütfen: https://www.youtube.com/watch?v=NW2zAdny0CQ&t=418s
Ayrıca şuanda diğer kullandığım kişisel bakım ürünlerim içinde düzelteceğiniz birşey olursa çok sevinirim ,cok tesekkur ederim degerli bilgileriniz icin, sevgilerimle
Medik8 calmwise yüz temizleyici
Medik 8 calmwise yüz nemlendirici ( rose var yanaklarımda)
Axis- Y fiziksel filtreli güneş kremi
Alterra dudak balm
Alterra şampuan
Dalan olive oil dus jeli ve sivi sabun
Alterra Q10 gözaltı nemlendirici
Hamilelerin ve emzirenlerin ürün seçiminde organik sertifikalı olanları seçmeleri en doğrusudur
Bunun hakkında videom var https://www.youtube.com/watch?v=7WZukGBc7Gs&t=36s
Hormonal değişiminiz ilk 3-4 ay çok hızlı olacağından ani sivilcelenmeler olabilir.
Cilt bakım rutininize bha lı bi tornik veya akşamları haftada 2 kez kullanacağınız bir BHA asitli ped eklerseniz sorunsuz atlatırsınız.
Hamilelikte asitler zararlı değildir. Kaçınmanız gereken retinollerdir.
Bir de adaçayı gibi değişimlere sebep olabilecek ot çay vs'den kaçınmanız gerek.
Doktorunuz size bu konuda bilgi verir.
Çatlamamak için sabah ve akşam, lütfen çatlak karşıtı ürününüzü kullanın. Doğumdan sonraki 6 ay da akşamları sürmeye devam edin ki elastikiyet sağlıklı şeklde varsa çatlaklar da onarılarak geri gelsin.
Yazdığınız ürünler hamilelikte uygun ürünler.
Caudalie'nin vinopure serisini de temizleme tonik serum ve nemlendirici seri halinde kullanabilirsiniz. BHA rose olan ciltlerde de kullanılabilir.
https://www.dermokozmetika.com.tr/arama?q=vinopure
Akşam cilt temizledikten sonra BHA lı pedi (sivilcelenme karşıtı) olarak kullanabilirsiniz
https://www.sephora.com.tr/p/peeling-etkili-yuz-diskleri%C2%A0-P10010656.html
Bunu kullandığınız geceler diğer serumu kullanmayın.
Çatlaklar için Lierac yeni formülle çıkan jeli kullanabilirsiniz
https://www.dermoeczanem.com/lierac-phytolastil-catlaklari-onlemeye-yardimci-jel-yeni-200-ml
Veya Hipp https://hipp.com.tr/hamilelik/urunler/hamilelik/mamasanft-hamileler-icin-catlak-oenleyici-krem-da90901/
Önemli olan düzenli olarak deriye destek uygulamanızdır. Kremin içeriği de elbette temiz ve etkili olmalı ama deri son 2 ayda daha çok gerilecektir.
Ne kadar disiplinli olursanız o kadar çatlaksız geçirirsiniz
Sevgiler
1) Saçınızı nemlendirici şampuanla yıkayın. İçinde SLS olması sakın (sodium laureth sulfate) Mesela otacı'nın lab serisi var vaya hc care'in nemlendirici şampuanı.
2) Sabunla saç yıkamayın
3) Saçı duruladıktan sonra yıpranmış saçlar için saç açıcı ve "durulanmayan" sıvı saç kremlerinden yararlanabilirsiniz.
Elseve Mucizevi Yağ Saç Güzelleştirici Krem (Kuru ve Sert Saçlar) olabilir
Bee Beauty Keratin Sıvı Saç Kremi olabilir.
Gliss Beauty Milk Canlandırıcı Süt Proteini olabilir.
4) Lütfen boyadan yıpranmış ve kırıklarla dolu olduğu için kendi aralarında düğümlenen saçları kestirin. Kestirin ki kötü ve mat olan bölüm atılsın daha canlı ve kırıksız olan bölümle uzamaya devam etsinler.
Boyadan hasar gören saçı kesmekten başka çare yok.
5)Egzamalı cilt için yazıma göz atın lütfen. https://aysenuryazici.com/egzama-veya-dermatitli-cildin-bakimi/ her şeyi detaylı anlattım.
Yıkama jeliniz sls içermemeli mesela. Nemlendiricinizi cildinizin kuruluğuna veya yağlı olmasına göre MadePantol su bazlı veya yağ bazlı olandan seçebilirsiniz.
Organik sertifikalı kozmetikleri kullanabilirsiniz.
Dermatolog dr Erçin Özüntürk ile yaptığım sohbeti dinleyin https://www.youtube.com/watch?v=3r-vSfnqkpY egzama için anlattı neler yapmanız gerektiğini.
İlk önce çamaşır suyu ile teması kesin...
Yumuşatıcı çamaşır kokuları, vs..
Yaşınızı bilmediğim ve cilt tipinizi bilmediğim için belli bir bakım rutini önermedim. Ama organik sertifikalılardan seçtikten sonra sıralamasını biliyorsunuz: https://www.ayisigiorganik.com/organik-cilt-bakim-urunleri
temizle
tonikle
serum sür
nemlendirici sür
Gündüzleri güneş koruması sür.
Video burada => https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=177s
Sevgiler
Geçmiş olsun.
Egzama dermatit gibi sorunlar sadece sürdüğünüz kremle veya hava şartlarıyla agresif işlemlerle olmaz, tırnağınıza sürdüğünüz ojenin içindeki formaldehit bile göz kapağında ve çevresinde egzama yapar.
Dermatologun bunu size söylemiş olması lazım..
Lütfen bu videoyu izleyin https://www.youtube.com/watch?v=3r-vSfnqkpY&t=4s tek tek dr bey anlattı.
Neler yapmamanız ve yapmanız gerektiğini ben de anlattım.
Gözün sık mikrop kapması? Yastık kılıfınızı her gün değiştirin.
Havlunuzu da.
Yüzünüzü koyduğunuz değdirdiğiniz her şeyi beyaz sabunla yıkayın. Yumuşatıcı kullanmayın hepsi kimyasal.
deterjanı kesin.
Göz temizleme pedlerini kullanın eczanelerde var. https://www.hepsiburada.com/dr-fischer-eye-care-yetiskin-steril-goz-temizleme-mendili-30-lu-paket-pm-ailemedi62459
Musluk suyunuz temiz mi işkillendim şimdi?
Kullandığınız maskara eskimiş ve içinde bakteri üremiş olabilir?
Makyaj kalem ve farlarını mineral veya organik sertifikalı olmadığı sürece sakın kullanmayın.
Güneş alerjinizin de olması bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini anlatıyor.
Probiyotik kullanın barsaklar iyileştikçe metabolizma da iyileşir.
1) Pharmaceris A serisini kullanabilirsiniz https://www.pharmaceristurkiye.com/a-serisi/
2) Derma E'nin bu kremini kullanabilirsiniz https://www.dermolisa.com/eczema-relief-cream-113-g-face
3) Ducray kullanabilirsiniz https://www.kozvit.com/urun/ducray-dexyane-med-egzama-karsiti-onarici-kremi-30ml
4) Isana med serisinden bu kremi kullanabilirsiniz https://www.rossmann.com.tr/isana-med-ultra-hassas-rahatlatici-serum-30-ml-p-sr21120143 (astım derneği onaylıdır)
Hyalüronik asit serumu göz altı ve tüm yüze sürün. Üzerine nemlendiricinizi. Ama yüzü temizlemek için asla sabun kullanmayın. SLS içermeyen jelle yıkayın.
sevgiler
Eczaneden almış olmak bir kozmetiğin organik olup olmamasını belirlemiyor. Ve SLS fda tarafından belli oranda kullanılmasına izin verilen bir sentetik köpük.
Ben sadece, hassas ve alerjik bünyelerin sürekli SLS kullanımı sonucunda nasıl bir tahriş oluştrabileceğini savunanlardanım o kadar.
Elbette sentetik köpük olmadan da temizlenebilir deri ve saçlar ama ucuz işte! O sebeple market ürünlerinde de dev markaların köpüklerinde de bu var.
Bu linkten zararlarına bakabilirsiniz.
(Health: SLS and SLES can irritate eyes, skin, and lungs, especially with long-term use.
SLES may also be contaminated with a substance called 1,4-dioxane, which is known to cause cancer in laboratory animals.
This contamination occurs during the manufacturing process.)
(sulfate concerns adlı paragrafa bakın) https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/sulfates#controversy
Celenes, Türkçe sayfalarında içerik paylaşmıyorlar
https://tr.celenesbysweden.com/collections/yuz-serumlari
Bulabildiğimin içerikleri gayet güzel görünüyor:
Energizing Detox Serum 3 In 1 ingredients
https://incidecoder.com/products/celenes-energizing-detox-serum-3-in-1
Uluslararası sayfalarına giriş için de şifre istendiğinden maalesef içerik göremiyorum.
sevgiler
https://www.rossmann.com.tr/herbaderm-super-serum-salisilik-asit-ve-yagli-30-ml-p-st20100228
eĞER AHA /BHA SERUMUNUZ VARSA BUNU HAFTADA 2 KEZ BANYO SONRASI ÜST TABAKAYI TEMİZLEMEK İÇİN 10 DAK UYGULAYIP DURULARSINIZ.
Fazla gelmez.
Ama durulama sonrası mutlka nemlendirici sürün.
Fiddy'de sadece BHA olmalı.
Güzellik merkezlerinde yapılan bölgesel incelme hakkında ne düşünüyorsunuz? Sizce etkili bir yöndetm midir?
Saygı ve sevgilerimle...
size birkaç ay önce yazmıştım, o zamandan beri sizin önerilerinizi de göz önünde bulundurarak cilt bakım rutinime devam ediyorum. Aktif akne problemim geçti diyebilirim ama şu an farklı bir sıkıntım var, komendonlar ve lekeler. Size yazmadan bir yıl önce, akne problemlerim bu kadar fazla değilken bir dermatoloğa gitmiştim, kendisinin önerdiği kremleri uzun süre kullandım, beklediğim şekilde ilk önce sivilcelerimi artırdı ama ne yazık ki sonrasında azaltmadı yani bir fayda sağlamadı. Bir sonraki randevum da birkaç ay sonra olduğu için size danışmak istedim, siyah noktalar ve gözeneklerle alakalı sorunumu iyi bir temizlemeyele simdilik gecirebiliyorum ama komedonlar ne yazık ki geçmiyorlar. Niacinamide serumunu günlük kullanıyorum ama son zamanlarda acaba onu günlük (sabah, aksam) kullanarak hata mı ediyorum diye sorgulamaya başladım çünkü ağır bir asit ve cilt bariyerime zarar veriyor olabilir gibi geldi. Nemlendirici olarak Avene Tolerance Extreme kullanıyordum daha sonra cildimde oluşan lekeler için Avene Cicalfate+ kullanamaya başladım, iyi de geldi, lekeleri azalttı ama hala daha lekelerim var. Yüzümü temizlemek için sizin de önerdiğiniz Isana jel (bir de aynı serinin toniğini kullanıyorum) ve havalar soğuyana kadar bunu kullanıyordum https://www.rossmann.com.tr/alterra-bioalg-temizleme-yagi-100-ml-p-sr21030208 ama artık biraz ağır geliyor yüzümü bu nedenle daha hafif yapılı, yine doğal içerikli bir makyaj temizleme yağı kullanmaya başladım. Bunlar dışında gün içinde yüzüme kızarıklıklar biraz kapansın diye sadece kapatıcı kullanıyorum, onu da geceleri muhakkak çıkarıyorum. Kapatıcım %12 komedojenikmiş, onu da yakın zamanda değiştirmeyi düşünüyorum.
Sizin bana veya rutinime önerebileceğiniz farklı bir asit, ürün, herhangi bir değişiklik var mi?
Bir de hipotiroidim olduğu için ilaç kullanıyorum, yani hormonlarım çok da iyi değiller, sivilceler onlardan da kaynaklı farkındayım. Arada, ihtiyaç hissettiğimde de Biotin takviyesi alıyorum.
Şimdiden teşekkür ederim, iyi günler :)
Sevgi ve saglıcakla kalınız.
Doğal ve naturel diye bir kelime kandırmacasına kanmayalım.. Watsons'dan aldığım NATURALS şampuanda bile SLS vardı (Soduma Laureth Sulfate)
https://www.sheida.com.tr/urun/guclendirici-bakim-sampuani-yeni
Sheida da kullanıyor.
Bu, benim tercih ettiğim bir köpük değil.
Ama şampuanların %90'ı bu sentetik köpükle saçı temizliyor. Cok memnun olanlar da var...
Yaşınızı ve cilt tipiinizi bilmediğimden isana nemlendirici hakkında yorum yapamıyorum.
Isana'nın karma ve yağlı ciltler için ayrı nemlendiricisi var, kuru ve nemsiz ciltlere ayrı nemlendiricisi var.
Kışın 30 SPF evet yüz için yeterlidir ama 2 saat sonra tekrar sürmeniz gerek tıpkı yazın yaptığınız gibi.
https://aysenuryazici.com/goz-cevresi-sorunlarini-nasil-cozerim/
Bu yazıda göz çevresine SPF kullanmanın gerekli olmadığınız, CE sertifikalı gözlük camlarının da sizi %99 a kadar UV den koruduğunu hem de göz derisi üzerinde ağırlık oluşturmadan en doğru korumanın bu olduğunu anlattım.
Lütfen göz atınız.
Göz çevresine özel hafif yapılı ama uv'den koruyan göz kremleri var albette ... Bioder Age Reverse SPF 15 olan var mesela. Christian Breton SPF 30 Göz Bakım Kremi, Clinique Superdefense Spf 20 Age Defense eye cream, Isis Pharma Light Eyes Spf 30, SkinCeuticals Mineral Eye UV Defense Göz Çevresi için Güneş Kremi SPF30
Birçok içerik ışıltı için kullanılabilir. Ama mika,kozmetikte ışıltı ve ışıltı eklemek için yaygın olarak kullanılan en önemli mineral bileşenlerden biridir öğütülüp parlak bir toz haline getirilebilen "doğanın ışıltısı" olarak anılmasına neden olan bir grup silikat mineralidir bunlar. Renkler, farklı mineraller arasında gümüş rengi ve beyazdan pembe veya mor tonlarına kadar değişir. Temel olarak, bir ürünün ışıltı etkisi varsa, bu (neredeyse kesinlikle) mikadır. Cilt bakım ürünlerinde de kullanılır.
Mika'nın en büyük faydası, öğütülerek ince bir toz haline getirilebildiği için doğal bir ışıltılı yüzey oluşturma yeteneğidir. Doğal olarak üretildiğinden, organik ve doğal güzellik markaları arasında özellikle sevilen bir bileşendir ve hemen hemen tüm cilt tiplerinde çok az veya hiç yan etkisi olmadan güvenle kullanılabilir.
Makyaj malzemesinde ise içerikler farklıdır. Bazı sorunlu plastik ve metal bazlı parıltı içerebilirler. İçindekiler listesinde "parıltı" yazmayacak, ancak muhtemelen bunlardan biri olarak listelenir: Polyethylene terephthalate (en yaygını), Polyurethane-11, Polyurethane -33, Nylon-12,PVP.
Okaliptüs ağaçlarından elde edilen bitki selülozundan yapılmış "biyo-parıltı" (organik ve zararsız) içeren ürünler güvenlidir.
sevgiler
Hem yağlı hem hassas ciltlerin bu hale gelme sebeplerini ve nasıl bir rutin uygulamaları gerektiğini anlattığım video bu https://www.youtube.com/watch?v=NW2zAdny0CQ&t=534s
Lütfen kulak veriniz..
1) Cilt bakımı bir bütündür. Temizleme tonikleme sonrası (bir sorun düzeltmek için) önce serum, ardından nemlendirici sürülür. Gündüzleri de 30 SPF ile cilt güneşten korunur. Bunlardan birinin eksik yapılması derinin koruyucu bariyerini muhafaza etmesini zorlaştırır. Bu da hassasiyet yapar.
2) Temel cilt bakımının 3 adımında nemlendirici öncesi SERUM ilave edilmesi, derinin asal bir eksiğini kapatmak veya yatıştırmak veya tamamlmak içindir ve bunu yaşı yoktur. Cildin ihtiyacına göre kullanılır.
3) Videoda temizleme jelinizdeki SLS veya SLES 'den bahsettim. Temiz içerikli yıkama jeli lazım. mesela bunun gibi=> https://www.rossmann.com.tr/isana-reine-haut-sebum-dengeleyici-yikama-jeli-yagli-ciltler-icin-150-ml-p-sr19100114
İlk hedefimiz cilt bariyerini iyileştirmek. Sonra yağı dengelemek.
4) Siyah noktalar için önce bir enstitüye derin cilt temizliğine gidin. Estetisyen gözenek içlerini güzelce temizlesin. Deriyi yatıştırsın ve nemlendirsin. Sonra fiddy metodu ile siyah noktalardan 1 ay içinde (haftada 1- uygulayarak) kurtulursunuz
Fiddy => https://www.youtube.com/watch?v=aSH6_AtdLBY&t=84s
Fiddy metodu 3 aşamadan oluşuyor.
Yağı gözenekte parçala, dışarı çek ve at!
1. Aşama: BHA serum uygulanır. En az 20 dk bekletilir. Amaç: Gözenek içerisinde biriken yağ/ kir/ ölü hücre birikintilerini çözmek.
2. Aşama kil maskesi uygula. 10 dk bekletip durula. Amaç: Çözünen ve parçalanan sebum/ yağ ve kirliliklerin kil tarafından absorplanması.
3. Aşama: Bir yağ bazlı temizleyici uygula 2-3 dk masaj yap. Durula. Amaç: Siyah noktaların yağ tarafından çözünerek dışarıya atılması.
Ardından normal cilt bakım rutinini uygula.
5) Salisilik asit söğüt ağacından elde edilen yatıştırıcı ve kızarıklığı hassasiyeti alan bir asit. BHA olarak kozmetiklerde kullanılır. Hassas ve yağlı ciltler için sabah ve akşam temizleme sonrası yüze uygulanır. Üzerine BHA'lı nemlendiricinizi sürersiniz.
Kışın kullanabilirsiniz. Yazın da kullanabilirsiniz BİR ŞARTLA => gündüzleri 50 SPF koruma kullanırsanız sorun olmaz.
Azalaik asit de yatıştırır ve yağa karşı iyi bir içeriktir. BHA'yı akşam, Niacinamide'i sabah da kullanabilirsiniz.
Size uygun seriler Caudalie vinopure serisi https://www.dermoeczanem.com/ara?q=CAUDAL%C4%B0E%20V%C4%B0NOPURE
ISANA https://www.rossmann.com.tr/catalogsearch/result/?q=Reine+Haut+Sebum (nemlendiricisi de var sayfada çıkmadı)
Avene Cleanance serisi https://www.dermoeczanem.com/ara?q=avene%20cleanance
Hangisini seçerseniz seçin, prosedürü sabah ve akşam uygulamanız gerek. Temizle tonikle serum uygula ve nemlendirici sür.
Sevgiler
Lekeli ciltler sürekli SPF 50 kullanmazlarsa her sene kışın yok olan lekeler Mart sonu itibariyle güneş ışınları dik gelmeye başladığında yine belirginleşir ve her sene daha derine gömülerek silinemez hale gelirler.
Videoda anlatmıştım :)
Şimdi kış... Beyazlatıcı serum ve kremlerle beraber iyice silikleşir.Çünkü UV çok zayıf geliyor yeryüzüne. Ama dikkat bakımı bırakmayın..
Bahsettiğiniz ürün zengin Hyalüronik asit ve B5 Vitamini (Pantotenik Asit) içeriyor. Evet fiyat uçmuş.
Muadili olarak, çok benzer içerikli, yine değişik boyutlarda hyalüronik asit ve B5 içeren birçok serum var. Türk markalar da bu konuda gayet başarılır..
Birkaç örnek :
1) New Lab https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum
2) The Purest Solutions https://thepurestsolutions.com/intensive-hydration-serum-hyaluronic-acid-2-b5
3) Jeuvenile https://www.gratis.com/jeuvenile-hyaluronik-asit-2-provitamin-b5-3-vitamin-b3-3-yuz-bakim-serumu-30-ml/urun/10329918?sku=10329918
4) La glamor https://www.laglamor.com/yogun-nemlendirici-hyaluronic-acid-2-vitamin-b5-hyaluronic-asit-serum-30-ml
sevgiler
26-27 Yaşınıza kadar her gün cilt kendini gayet güzel yenileme kapasitesini kullanır. Yaş alma bu yaşlarda başlar (Bu yazımdan bakınız lütfen) => https://aysenuryazici.com/antiaging-nedir-neye-yarar/
26-27 Den sonra hem kolajen kapasitemiz eksilmeye başlar hem hücre yenilenme hızı gitgide düşmeye başlar ki bu da derinin yaş alması demektir. Kırışıklar sarkma vs...
Bazen, genç yaşta olmalarına rağmen deride sorunlar olduğunda bunun sebebi genelde eksik/yanlış bakımdır.
Sabah ve akşam önce incitmeden temizleyip ardından ihtiyacına yönelik bir serum uygulanır.
Serum direkt deri altına emildiğinden koruma tabakası oluşturmadığından üzerine bir nemlendirici şarttır.
Nemlendirici dış etkenlere karşı hırpalanmasını engeller su kaybını önler ve yumuşatır ki bu da diri kalması için gereklidir.
Bazen coğrafi koşullar da cildi zorlar. Çok sıcak veya çok sorğuk yaşamlarda cilt daha da hassaslaşabilir veya yağlanabilir.
Burun ve yanağa birleştiği yerlerde gözenekler daha iri olabilir. Yüzün en kalın ve yağ salgısının en yüzkek olduğu yer T bölgesi dediğimiz yerler sınıdırnda bu...
Haftalık burun temizleme bantları kullanarak, ardından yeşil killi bir maske uygulayarak bu gözenekleri temizlerseniz içleri dolmayaak ve siyah nokta gibi durmayacaktır.
"Hiç bir şey kullanmazsam" demişsiniz :)
Her gün o rutini yapın ki sorunların oluşmasına ortam hazırlamayın. Zaten cilt bakımı diş fırçalama gibi bir eylemdir. Yani ara sıra diş fırçalamakla dişler sağlıklı kalmayacaktır. Cilt de öyle
Yapmanız gereken:
1- Temizle : Jelle köpürt durula. SLS içermesin.
https://thepurestsolutions.com/hydrating-gentle-facial-cleanser
veya https://www.rossmann.com.tr/isana-clean-care-yikama-jeli-misel-teknolojisi-barindiran-sabun-icermeyen-150-ml-p-sr17090426
2- Tonikle sil. Cildi seruma hazırlar.
https://thepurestsolutions.com/exfoliating-and-clarifying-toner-glycolic-acid-5-aha-bha veya https://www.thenewlab.com.tr/cilt-tonu-esitleyici-toner
3- Serum uygulayın. Hyalüronik asit serumu sabah akşam kullanabilirsiniz.
New Lab ve The purest Solutions'da var seçebilirsiniz.
https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum
veya https://thepurestsolutions.com/intensive-hydration-serum-hyaluronic-acid-2-b5
4- Nemlendiricini sür. Karma cildim var ama yanaklarım kuru demişsiniz. Karma olduğunu düşündüren şey T bölgesinin yağlıca olmasıdır. Normaldır. Kuruya dönük karma cilt için su bazlı nemlendirici Madepantol kullanabilirsiniz.
https://www.dermoeczanem.com/madepantol-su-bazli-cilt-bakim-kremi-50-ml
5- Gündüzleri SPF 50 güneş korumasını nemlendirici üzerine sürün.
Bakımınız bundan ibaret. Ek olarak Retinole AHA/BHA'lı maskeye vs ihtiyacınız yok.
Cilt beyazlatmaya C vitamini arbutin niacinamide meyankökü gibi içerikler yardım eder evet. Ama SPF50 her sgün saat 11 gibi sürüp saat 13 gibi tekrar sürmezseniz açıcı etkisini görmenizi UV ışınları engeller. Yani akıntıya kürek çekersiniz.
Bu sebeple Lazerden yardım almak ve günlük rutinde sadace hyalüronik asitli değil "hyalüronik asit + arbuti+ niacinamide" içeren serumu kullanarak açılmanın devamını sağlamak daha iyi olacaktır diye düşünüyorum.
yani bunun yerine => https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum
BUNU TERCİH EDİN => https://www.thenewlab.com.tr/lekeli-ciltler-icin-aydinlatici-yuz-serumu-niacinamide-5--alpha-arbutin-2
Çok doğru seçimler yapmışsınız.
Celenes jelinizle temizleyip tonikle silin. Gülsuyu değil AHA'LI TONİK seçin ki lekelerin silinmesine yardım etsin. Kozmetiklerdeki asitler çok düşük orandır. Cildinize zarar vermez. Üstteki lekeli ölü tabakayı nazikçe atmanıza yardım eder. Beyaz tenli olmak maalesef en ufak bir izin bile görünür olması demek. Bunun için temizleme sonrası arbutin niacinamide serumdan 2-3 damla yeririp sonra Madepantol nemlendiricinizi sürün derim.
Yavaş yavaş o mini lekeler gider.
Tabii :) Elinizle gözeneklerin üzerini tırnakla oynayıp yenilerinin oluşmasını sağlamazsanız.
Haftada 1-2 kez de lütfen peeling yapın.
Cosmed'de The purest solutions'da var.
Bu da ölü tabakayı düzenli atmanıza yardım edeceğinden lekeler izler hücreler alttan yenileri geldikçe silinecektir.
https://www.evdeeczane.com/urun/cosmed-alight-enzyme-peeling-powder-75-gr
veya https://thepurestsolutions.com/fruit-enzyme-powder-cleanser-0-2-azelaic-acid-malic-acid
Maske olarak nemlendirici maskeler seçin. Cosmed'de var.
sevgiler
Video: https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=300s ve https://www.youtube.com/watch?v=g-vN8DJYkLA
Ben 50 yaşındayım, Retinol kullanmaya geçtiğimiz kış başladım,%1 lik HC care retinol kullanıyorum, bundan sonraki aşamalarda % 0.5'lik oranla mı devam etmeliyim?
Not: İndirim kuponu için de çok teşekkürler...
Kozmetik içerikleri nasıl okunuz videomda https://www.youtube.com/watch?v=fUJVbsfc46o&t=213s sizlere içeriklerdeki her ismin en yüksekten en düşüğe nasıl sıralandığını ve son satırdaki maddelerin "aslında yok kadar" var olduğunu anlattım.
Bu parfüm neredeyse yok hükmünde.
Sorun olmaz...
bide makul fiyatli bi lifting anti age türü krem önerinizi ogrenmek istiyorum.collagen kullaniyorum toz olan 10.000 lik 1.2.3 olanini kullaniyorum.day2day markasini kullaniyorum sizin bi öneriniz varsa cok sevinirim.cok tesekkur ederim sevgiyle kalin🌹🌹🌹
Cildimiz 20'li yaşlardan itibaren her sene kolajeninin (elastikiyet veren destek doku proteinleri) %1'ini kaybeder. Bu demektir ki 50'lere geldiğimizde yaklaşık %30'unu esnekliğin kaybetmiş oluyoruz.
Yüz ovalindeki (buldog dediğimiz) yerlerde sarkmalar ilk belirginleşir ve ağız kenarlarından inen çizgiler de bu gevşeme ile çoğalır.
Kremler bir yere kadar emilir ve yaş alma içeriden hızla devam ederken belli bir yaştan sonra sadece serumlarla kremlerle yol almaz zorlaşır.
Kullandığımız ev RF aletlerinin hiç biri doktorun kullandığı frekanslar kadar güçlü ve derine inen frekanslar değildir.
Bu aletlerden en güçlüsü Tripollar aletidir. buraya tıklayarak aleti görebilirsiniz.
Medikal estetik doktorunda HIFU uygulatmanız daha doğru olacaktır. Çünkü gıdı veya yanak veya alın gibi bölgelerde frekansı derinin derinliğine göre ayarlayarak uygulama yapar.
Ev tipi aletler hakkındaki videoma tıklayarak bakınız lütfen.
Ben 2018'de HIFU yaptırdım ve 2-3 yıl çok güzel idare etti beni.
Tabii ki günlük cilt bakım rutininde serum ve kremleri de ihmal etmedim destek olarak... (Pepticollagen serum + kremi seversiniz)
Videoyu buradan izleyebilirsiniz.
50 Yaş sonrası videomu da izleyebilirsiniz çok detaylı içeriden ve dışarıdan nasıl destekleneceğini anlattım.
Day2Day gayet iyi.
Pepticollagen serum + krem kullanabilirsiniz HIFU ile. Kremi 100ml'dir yani size rahatlıkla sabah akşam kullanarak 4-5 ay gider
Şimdi size mail atıyorum
sevgilerle
Bazen leke geri gelip daha da koyulaşabiliyor.
Leke, ilk varlığını gösterdikten sonra güneşten korumadan üzerinden kaç yıl geçtiği de derinliğini belirler. Bazı hormonal sebeplerden de oluşur.
Yani lekenizi UV ile temasını engellemediğiniz sürece daha derine iner.
Güneş kremleri 2-2,5 saat kadar korur.
Sabah 11 de sürdüğünüzde, koruyucu etkisi öğlen 13 de biter ve yeniden sürmeniz gerekir. Bunu yaptınız mı bilmiyorum?
Lekeyi kimyasalla veya lazerle sildirseniz bile güneş ışınlarına birkaç gün maruz kaldığınızda aynı yerden daha koyu olarak hortlar.
Diyeceğim o ki, lekeniz varsa silinse bile ömür boyu her gün 11 de 50 SPF süreceksiniz. Saat 13 te yine süreceksiniz. Şapka ve gözlükle de yazın (koruma sürseniz bile ) krunmanız gerekir.
Kremlerle üstteki tabakada yol alabiliyoruz, derin sorunlar dermaologun ve eczanın işidir.
İlaçla ve medikal işlemlerle (zamana yayılarak ) tedavi edilebilir.
6 aylık süre içinde seanslarla ya kimyasal soyma ya lazer ya da picosil ile doktor lekenin derinliğine göre çalışacaktır.
Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama ıstanbul'da Dr. Hüseyin Tırman picosil yapıyor...
Bunu lütfen izleyin: KİMYASAL peeling
Lütfen uygulama videosuna bakın BURADA
Doktor ve ilaçlar, kozmetiğin ulaşamadığı tabakalarda iş görür.
Kozmetikle bahsettiğiniz leke geçmez. Boşuna para harcamayın. sevgiler
Ben 27 yaşındayım cildimde ince kırışıklıklar var yüzüm çok solgun mat ve zayıf görünüyor sarımsı bi rengim var (belli vitamin takviyeleri kullanıyorum) gözenek problemim var siyah noktalarım var yüzümde en çok rahatsız olduğum yer ise göz çevrem göz altlarım ve göz kapaklarım mor ve çizgilenmeler var. Ben bir eczacıya derdimi anlattım ve onun tavsiyeleri üzerine aha/bha serum / peptit serum / cafein&c vitamini serum (göz çevresi) / cica krem / the purest mavi tonik satın aldım kullanım sırasını da anlattı ama ürünler eksik geliyor piyasada sürekli farklı tavsiyeler dolaşıyor o yüzden bir bilene sormak lazım dedim😂 aha serum hafta da 2-3 kez kullanıyorum (öncesinde bioderma yüz yıkama jeli) aha bha ile peptiti aynı anda kullanmıyorum eczacı öyle söyledi aha bha ile cica kullanıyorum. Göz altı serumu olan cafein &c vitaminini ve mavi toniği her gün sürüyorum peptit 2 günde 1 cica da 2 günde bir olmak üzere bir rutin belirledik nemlendirici olarak ürederm kullanıyorum (cildim atopiye yatkın) cicayı her zaman nemlendiricinin üstüne sürüyorum. Sabahları jelle yüzümü yıkayıp güneş kremi ve nemlendirici sürüyorum rutinim böyle burda eksik olan bir ürün almamı tavsiye edeceğini ürünler ve ya yanlış yaptığım bi uygulama varsa lütfen yazınız esefle dikkate alacağım şimdiden çok teşekkürler ❤️
Genç yaşta kırışıkların oluşma sebebini bu videomda tek tek anlattım.
Solgun, mat, kırışık ve gözenek problemi olan cilt DOĞRU rutini yapmamış cilttir. Yani her sabah ve akşam temizleyip tonikleyip nemlendirici sürerek ve gündüzleri SPF korumayı sürerek bakmamış cilt demektr.
Günün kiri tozu birikir gözenek içinde siyah noktaya dönüşür. Gözenek zaten nemlendirilmemiş ve korunmamış ciltte açılır iyice...
Bir sorun diğerini tetikler ve sonunda deri tahammül seviyesini tamamlar atopik olur.
Piyasada farklı markalar ve ürünler var evet haklısınız ama önemli olan seçtiğiniz ürünleri disiplimnle uygulamak ve sizin sorunlarınıza uygun seçmek.
Bioderma yüz yıkama jeli pembe olanı (bu ) ise sorun yok. Yıkayın durulayın ardından tonikle silin.
Peptid serumunuzu sürün, göz serumunu uygulayın, en son cica kreminizi (veya üredermi )uygulayın.
Sabah jelle yıkayıp güneş kremi sürmek deriyi gün içinde nemsiz bırakmak olur.
Yıkadıktan sonra MUTLŞAKA tonikle silin. Sabah ve akşam. Sonra nemlendirici + SPF koruma olarak rutini yapın.
Burada cilt bakımının basit 3 adımını anlattım.
Sıralama budur.
Eksik ürününüz yok.
AHA/BHA serumu hangisini kullanıyorsunuz? Haftada 2 gün kullanılan maske serum mu? Eğer öyleyse duruluyorsunuz. Sonra nemlendiriciyi uyguluyorsunuz.
Eğer durulanmayan garnier serum gibi bir aha/bha ise, bunu sürdüğünüz günler güneşe çıkmamaya gayret edin. Ya da sadece akşam uygulayın.
Bu anlattıklarınızı bana sorsaydınız size derdim ki "sadece atopik ciltler için olan yıkama jeli, alkolsüz tonik, cica serum ve nemlendirici kullanın" :)
Mesela Missha'nın cica setinde serum + kreminiz var
Aynı serinin yumuşak temizleme köpüğü var
Yahut: Pharmaceris A serisinden yıkama serum ve nemlendirici + SPF koruma seçebilirsiniz
Uriage'ın XEMOSE serisinden de yıkama serum nemlendirici seçebilirsiniz.
Yirmili yaşlarda hücreler gayet sağlıklı yenilenir ve doğru disiplinli bakımla cilt parlak pürüzsüz ve duru olur.
AHA/bha serum maskeler o matlığı e ölü tabakayı düzenli olarak alır atar. Alttan sağlıklı hücreler yüzeye gelir zamanla. Ama alttan gelenleri de serumla takviye edin. UV'den koruyun ve sls içeren temizleme jellerinden uzak durun.
Zamanla rutin cildin toparlanmasını sağlar.
sevgiler
Hayır. Niacinamide serumunuzun içinde "niacinamide"in dışında ne var bilmiyorum. Bilmiyoruz. En doğrusu günlük rutin serumunuzu 48 saat sonra tekrar kullanmaya başlamanızdır.
Dermaroller ile steril ve BU İŞ için üretilmiş ampulleri kullanın lütfen.
Çünkü her serum iğneleme ile kullanmaya uygun değildir. Çünkü dermaroller ile derinin normalde emebileceğinin %80 daha fazlasını cilt altına geçiriyoruz ve bu sakıncalı olabilir.
Burada dermaroller ile kullanılabilen serum /ampuller var.
sevgiler
Elliden sonra cilde ne yapabiliriz adlı makaleme lütfen göz atın. Çünkü hormonal değişimle cilt çok incelir ve krem/serumlarla toparlanması zordur. Ya akşamları kremleri 0.25 mm dermaroller ile 2 dak yedirecek ya medikal estetik yardım gerekecek. Radyo frekans ıkon, scarlet lazer vs gibi..
Yüz yıkama jeli ve toniği yerine cildini misel suyla temizlesin. Daha konforlu olur ve gayet nemli bir yüzey bırakır.
Bioderma Sensibio H2o veya Celenes misel su olabilir.
Hyalüronik asit veya salyangoz serum sabah akşam kullansın. Üzerine ceramidli bir krem...
Ama dediğim gibi ya dermaroller 0.25mm ile gece yedirsin. Ya da RF ile emilimimi daha fazla yaptıran yüz bakım cihazlarından kullansın. Her gece 0.25mm kullanamam derse , haftada bir kez 0.50mm kullanabilir.
Bu videoda anlatmıştım aletlerin işleyişini.
Haftanın her günü farklı bir ürün uygulaması yapmak gerekmiyor. Bazı rutinleri her gün farklı bir serum kullanarak oluşturanlar da var ancak cildimizin belli yaştan sonra yaş alma hızını düşürmek için antioksidanlara ve hücre yenilenmesini hızlandırmak ve kaliteli kolajen elastin üretimini hızlandırmak için kök hücre + peptidlere ihtiyacı var.
Her gün farkı bir seruma gerek yok.
Sadece Eylül ayından itibaren sabah C vitamini, akşam retinol uygulamasının dermatologlar bile EN İYİ CİLT BAKIM SERUM rutini olduğunu söylüyorar her yerde.
Haliyle sakın her güne farklı rutin hikayesine inanmayın.
Tartışmak isterlerse adresimi verin ben onlarla çatır çatır tartışırım.
Derinin be bir tahammül ve absorbsiyon kapasitesi var...
Asal rutin temizleme + serum+ onarıcı nemlendirici + (gündüzleri) SPF 450 korumadan oluşur
50 yaş üstünde deride hormonal değişim sebebiyle de kolajen eskikliği ve su tutma kapasitesinin azalması sebebiyle ani kırışık ve sarkmalar olur. Çok normal.
Çok doğru bir seçim yaparak xela rederm yaptırmışsınız. Çünkü tembelleşen hücrelere sadece kozmetik topikal uygulamalarla çok büyük bir dürtü veremiyoruz. Ancak medikal işlem destekleriyle gayet güzel kombin olarak iyileşme sağlanabiliyor. Elbette bu işlem de 6 ay kadar cilde bir turbo işlev veriyor sonra tekrar yaptırmanız gerek unutmayınız.
Bu sayfada TIKLAYIN size detayları anlattım.
Her sabah ve her akşam cildi SLS içermeyen yumuşak bir jelle köpürtüp durulayın. Ardından hücre yenilenmesini destekleyen bir serum sürün. Serum 20 saniyede emilir. Üzerine onarıcı nemlendiricinizi sürün.
Bu kadar.
Sabahları saat 11 de de SPF 50 bir güneş korumasını (yaz kış) uygulayın. Güneş korumasını saat 13 civarı tekrar sürün. Çünkü yüzeyden akar gider ve en büyük hasar verici UV ye karşı cilt savunmasız kalır lekelenir ve kırışır.
Bir kaç firmadan size öneriler yazayım.
1)Sheida
temizleme
serum
onarıcı nemlendirici sabah
akşam için
güneş koruması
(Shedia'dan üye olduktan sonra alışveriş yaparsanız sepette kupon kodu AYSENUR15 yazarak indirim de alabiliyorsunuz)
2) Pepticollagen
Serum ve Sabah akşam kullanılan onarıcı nemlendirici (nemlendirici krem 100 ml 'dir yani normal kavanoz 50'dir bu 100'lük. Size 4 ay gider.
3) The Purest solutions
Temizleme jeli
serum peptitli
onarıcı nemlendirici
Güneş koruması SPF 50
Not: Eylülden itibaren, sabahları peptid serum, akşamları retinol serum kullanmaya başlayın.
SEVGİLER
Ergenlik yaşı hormonlar bir düzene oturana kadar 26 'ya kadar sürebilir. Ancak sizin kocaman sivilcelerim var dediğiniz için aklıma hormonla değişimlerden dolayı değil de erişkin aknesi dediğimiz tarza uygun sivilceleriniz olduğunu düşündüm.
Ben doktor değilim. Ama derinin sağlıklı yapısını koruması için yapılması gereken işlemlerin seçimi ve sıralaması için size kozmetoloji bilgim dahilinde bazı öneriler sunabilirim.
Erişkinlerde sivilce neden çıkar yazıma göz atın lütfen BURADA tıklayın.
Ve sivilce neden oluşuyor tüm detaylarıyla anlattığım
<blockquote>video BURADA </blockquote>
https://www.youtube.com/watch?v=UiN3_bfgKZM&t=216slütfen izleyiniz.
Bir yerde ya eksik ya yanlış bakım yapıyor olabilirsiniz.
Yanan ve gergin cilt bir dış etkene tepki veriyordur.
Ya sudaki klora, ya UV ışınlarına, ya uğraştığınız işle ilgili kimyasallara vs gibi...
Cilt bakımı 3 adımdır.
Sadece nemlendirici ile deri sağlıklı yapısını koruyamaz.
Temizlenmesi, temizlenirken hassasiyetine uygun bir temizleyici kullanılması , ardından sizin gibi gergin ve hassas cildli hem yatıştırıp hem nemlendirecek bir bariyer oluşturacak bir nemlendirici kullanması gerekir.
Bunun yanında Mart sonundan Eylül başına kadar MUTLAKA güneş koruması gerekir.
UV ışınları da hassasiyet yaratır.
Sizden ricam lütfen bir dermatologa görünün.
Ne tip bir akne olduğuna o karar verecektir.
Cildiniz hassas olduğundan sert soyucu akne ürünleri vermeyecektir.
Temizliği ve bakımı için
Dermabien akne serisine bakabilirsiniz.
temizleme, sonrasında losyonla silmek ve nemlendirici uygulamaktan ibaret 3 adımlı bakım.
ama güneş korumasını da unutmayın.
sevgiler
Ergenlikte cilt bakımı videomda tek tek nasıl ve ne kullanabileceğinizi tek tek anlattım. Video burada tıklayıp izleyebilirsiniz.
Temel cilt bakımı 3 adımdır.
Temizle
nemlendir
Koru.
Yani sabah ve akşam jelle yıkayıp durulayın. Cilt tipinize uygun tonikle silin.
Nemlendiricinizi sürün.
Ve gündüzleri bir güneş koruması uygulayın.
Bu 3 adımın her biri bir sonrakini tamamlar ve eksik yapılmaz.
SLS içermeyen jelle köpürtüp durulayın. Ardından Toniği bir pamuğa döküp cildi silin.
Sonra bir fındık büyüklüğünde nemlendiricinizi cilde yedirin.
Bunları yaptığınız için, o siyah nokta denilen tıkaçlar gözenek içinde oluşmayacaktır. Var olanları temizlemek için de haftada 2 kez nazik bir peeling yapmanız gerek.
Mesela The purest Solutions'un toz peelingi olabilir.. Veya bade natural peelingi.
Burada videoda anlattım.
Celenes yüz jeli ile istediğiniz toniği kullanabilirsiniz. AHA/BHA'lı tonikler de siyah nokta oluşumunu zamanla engeller.
Tek dikkat etmeniz gereken aha bha asitleri olan ürünler kullandığınızda güneş koruması (gündüz ) kullanmazsanız deride hassasiyet ve leke oluşabilir.
Temel CİLT BAKIMI VİDEOSU burada izleyiniz.
sevgiler
türkçe dil gönüllüleri derneği kurucu üyesi olduğunuzu öğrendim özgeçmiş notunda.
- bu dernek ankara merkezli mi?
- başka bir şehir mi merkezi? adresi yok çünkü.
- bu derneğin adresini öğrenmek isteriz. biz de gönüllü olmak isteriz.
ayrıca;
- bu dernek, bilimsel makale yayımlayan bir dergiye sahip mi?
bu konuda da bilgi sahibi olmak isteriz.
teşekkür ederim.
Dernek, 1994 yılında, Atv'nin haberlerinde kullanılan yanlış kelimelerin toplum kulağına meşru gibi kaydedilme ve Türkçe'nin bozulma kaygılarına engel olmak doğrusunu ihtar ile yollamak amacıyla Hüseyin Movit tarafından kurulmuştu.
Kendisine BU LİNKTEN ulaşabilirsiniz.
O zamanlar sadece faks vardı. Ve her ilden bir gönüllümüz radyo ve tv'lerdeki yanlışları kaydedip kuruluşa doğrusunu yollamakla çalışıyordu.
TDK'nın kurultaylarına da katılmıştık.
Egosu yüksek sunucuların tepkileriyle ve editörlerle ciddi mücadele verildi. Ve "size ne" gibisinden tepkilerle de karşılaştık.
Şimdilerde https://www.dilgonulluleri.com/ üzerinden daha sağlam temellerde ilerliyor.
38 yasindayim, kuru- hassas bir cildim var. (Bazen yanaklarimda sivilce cikiyor) Yuzumde leke ve ciller, ayni zamanda sivilce izleri ve gozenekler mevcut. Burnumun uzerinde siyah noktalar bulunuyor.
Yurtdisinda yasiyorum, yabanci markalara ulasim imkanim daha iyi yerli markalara gore. Hangi urunleri onerirsiniz?
Uzun zamandir, gece yatmadan
La Roche Posay- Misel su ve pamuk ile temizliyorum.
Avene Termal su kullaniyorum.
La Roche Posay nemlendirici kullaniyorum.
Gunduz de Vichy Gunes kremi kullaniyorum.
Simdiden tesekkurler
Sevgiler
Kuru ciltte de sivile çıkabilir, komedon olabilir sebeplerini tek tek bu yazımda anlattım detay bakınız tıklayıp.
Temizleme yönteminiz doğru. Misel su kullanın.
Ardından glikolik asit içeren bir tonikle silerseniz cildin kuru tabakasını zamanla yumuşatır ve atar lekeler üzerinde de etkilidir.
Mutlaka bir serum kullanın. 38 Yaş hele kuru ciltlerde yaşlanmanın hızlandığı bir dönemi işaret eder.
Kuruluk arttıkça kırışık ve lekelenme de artar.
Serum seçerken içerisinde hyaluronic acid, arbutin, gibi açıcı ve yenilemeye yardımcı ve su kilitleyici içerikler olmalı.
Darphin INTRAL serisini kullanabilirsiniz. (yüz serumu da çok iyidir)
Avene Trixera serisi kullanabilirsiniz.
Lancome hydra Zen serisinden de seçebilirsiniz.
sevgiler
21 yaşındayım, kozmetik ve cilt bakımı konusunda belki de ortaokuldan beri doğru içeriği takip etmeye özen gösteririm dolayısıyla sizinle de lisede öğrenciyken tanışmıştım, tanıştığıma da çok mutluyum.
Birkaç soru cevap videonuzda fitoöstrojen içerikli kremlerle meme dolgunlaşmasının mümkün olabileceğinden bahsetmiştiniz fakat ben sakıncalarını da merak ediyorum. Piyasada çok fazla bu isme sahip ürün var, içerik listeleri doğru paylaşılıyor mu bu da bir muamma. Çoğu ürünün içerik listesinde gördüğüm "Kigelia Africana Fruit Extract" içeriğinden bir antiaging ajanı olarak bahsedildiğini gördüm ve bu içerik sıkılaşma, elastikiyet kaybı gibi durumlar için kullanılırken dolgunlaşma için bir etkisi olmaz değil mi? Blog yazınızı okudum, konu hakkında bir ürün önerisi sunmak istemezseniz elbette anlarım. Yine de en azından insan aklıyla dalga geçmeyen, içerik listesini doğru paylaşan ve elbette bu konuyla ilgili bir ürüne sahip firma, marka var mıdır?
Bilgilendirmenizi bekliyor olacağım.
Umarım her gününüz ayrı güzeldir, musmutlu yıllar dilerim size.
Esenlikler.
Annelik hormonunu harekete geçiren hormonları ister bitkisel alın ister ilaç olarak vücut hormonlarını etkiliyorsunuzdur
Bu yazımda da anlattığım gibi doktora sormadan gözünüzü seveyim hormonal içeriklere etki eden hiç bir kozmetik veya ilacı kullanmayın.
Bezlerin hacmini etkileyen her türlü dış katkı metabolizmaya farklı sinyaller verir.
Bahsettiğiniz kigelia'nın özlerinin elde edilmesi için butylene glycol 'ü solvent olarak kullanırlar. Saf değil. Bu bitkinin kimyasal yapısında steroidal saponinler (kortizon) vardır. Göğüsleri büyütmek için değil derisini toparlamak ve sıkılaştırmak için göğüs kozmetiklerinde kullanılabiliyor. Kolajen üretiminin azalmasını engelliyor. Kremlerde %3-10 arası kullanılır göğüs serumlarında %50'ye varan konsantrasyonda bulunur.
Büyütme işi buna ait değil :)
Clarins, Esthederm gibi güvenilir markalarda göğüs toparlayıcı güzel kremler var evet. Ama fitoöstrojen içeren hiç bir kremi ben tavsiye edip kimsenin ahına giremem... Kaldı ki HİÇ BİRİ içerik paylaşmıyor. %99'u çin malı tanınmamış markalar, Korkunç bir şey bu.
Lazer cihazlarının işleme prensibi şudur: kılın kökündeki koyu yapı tarafından ışınlar emilir. Kök tahrip olur. Büyüme durur. Kıl ya çok çok zayıflar ya da tamamen yok olur. Bunun için cihazın atım şiddetti çok önemlidir. Kılın koyu yapısı da. Ne kadar kıl koyu ise o kadar ışın emer ve o kadar işlem başarılı olur. Bu sebeple kılların 1 hafta öncesinden jiletle alınması ve hepsinin aynı yapıya gelmesi tavsiye edilir. Profesyonel kı yok eden lazer cihazları 80 bin avro civarındadır. Ve uygulaması özel eğitim ister. Bunu doktorlar kılın bulunduğu bölgeye, kalınlığına ve rengine göre dalga boyunu ayarlayarak deriyi tahriş etmeden yapar. Siz de takdir edersiniz ki evde bu tip bir cihazı herkesin eline verip kılını yok et demek biraz tehlikeli...
Ev tipi cihazlarla geçici incelme ve kılın zayıflaması söz konusu olabilir ama kalıcı yok olma için gerekli derinliğe tıp eğitimi olan birinin kontrolü gerekir.
Sorunuzun cevabı BU VİDEOMDA var.
Ve bu sayfadan da detaylı DOĞRU bilgi edinebilirsiniz.
Ev tipi lazerler içinde uygun atışlı Braun Silk Expert Pro5 Pl5117 Lazer Epilasyon ve Philips Lumea Prestige BRI950/00 IPL Lazer Epilasyon Cihazı sevgiler
Yaşınızı bilmiyorum? Cilt bakımınızı nasıl hangi ürünlerle yaptığınızı bilmiyorum? Temizleme jelinizde SLS var mı? Mesela ahabha'lı bir tonik veya serum kullanıyor musunuz bilmyiyorum? Gündüzleri içeriğinde güneş koruması olan bir krem kullanıp, bunu 2 saat sonra yeniliyor musunuz bilmiyorum? Peptidli göz kremi dediğiniz hangisi? Her göz kreminin formülsyonu farklıdır. Ani kırışıklar genelde tahriş ve su kaybından olur. Birden göz altı kırışmasına sebep yüzünüzü yıkadığınız sabun bile olabilir. T bölgesinde gözenekler herkeste daha belirgindir. Burası yüzün en kalın derisidir ve daha çok yağ salgı ter salgısı vardır. Temel cilt bakımınızı bu ŞEKİLDE uygulayın. Ve T bölgesinde Niacinamide PCA serum kullanın. Veya haftada 2-3 kez akşamları temel rutine ilaveten T zore eraser kullanın. Gözenekler için oldukça etkili bir üründür. VİDEOSUNU çekmiştim 2 sene önce
Rutininiz sabit 3 adım içerir. Temizle, nemlendir , koru.
Bunlar birbiri ardına her biri bir öncekinin etkisini tamamlayan kozmetik bakım uygulamasının temel 3 adımıdır.
Bunlara ek olarak niacinamide serumunuzu nemlendirici altına uygulamak gözenek sorununu minimize eder. Sevgiler
Cyrene firmasının sahibi, yüksek kimyager ve kozmetolog olan Şirin hanımın sayfasında çok güzel açıklanmıştır alkoller.
Kaçınmamız gerekenler : Etil alkol, izopropil alkol, metil alkoldür.
Diğerleri yağ alkolleridir ve artık alkol sayılmaz.
İyi olarak sınıflandıracağımız alkol grubunda yer alan içerikler: cetyl alcohol, stearyl alcohol, behenyl alcohol'dür.
Yağ alkolleri krem ve losyon tarzı ürünlerde emolyen ve kıvamlaştırıcı olarak görev almaktadırlar, koyu ve beyaz krem yapısını elde etmemizi sağlayan maddelerdir. Yağ alkolleri tahriş yapmaz sorun çıkartmaz, hatta kuru ciltler için faydalıdırlar.
Cyrene sayfasında daha detaylı bilgi okuyabilirsiniz. Ve içiniz rahat olur.
Sayfa burada.
Maruderm'in krem içeriği şöyle:
İçindekiler: Snail Secretion Filtrate, Glycerin, Aqua, Sodium Hyaluronate, Acetyl Hexapeptide-8, Allantoin, PCA, Glycine, Alanine, Serine, Valine, Proline, Sodium Polyacrylate, Inulin Lauryl Carbamate, Hydroxyethylcellulose, Betaine, Xanthan Gum, Panthenol, Sodium PCA, Sodium Lactate, Arginine, Aspartic Acid, Threonine, Isoleucine, Histidine, Phenylalanine, Sodium Benzoate, Caprylyl Glycol, Phenethyl Alcohol, Potassium Sorbate.
Hiç fena değil.
Ancak bu tip ürünleri gece uyumadan 1 saat kadar önce uygulamanız kremin yastık kılıfına yapışmaması açısından doğru olacaktır.
Maruderm'de , Tıpkı Cosrx Advanced Snail 92 All In One Cream'deki gibi % 92 salgı oranı var. Jiyu'da %96 salyangoz özütü var ve şişe 100 ml..
Jiyu Türk markasıdır ve Avrupa'nın en büyük 2.ci salyangoz tesisine sahiptir. Türk malı olarak gurur duyduğumuz bir firmadır. Tüm sertifikaları ve üretim prosesleri AB uyumludur.
Videosu burada. Tıklayıp izleyebilirsiniz.
sevgiler
Ben de aynı şeyden mustaribim. :) Boya ile beyaz saçların keratin yapısı da hafif bozulduğu için o sertlik biraz daha kırılıyor ama siz boyamak istemiyorsanız bitkisel tozlarla rengi kırmayı düşünebilirsiniz.
Bu sayfa eczacı hanımın sayfası bakabilirsiniz.
Eğer boya yapmaktan yana değilseniz yumuşatmak için banyo sonrası KATI saç kremlerini kullanın...Bitkisel yağlardan elde edilen anti statik bir yumuşatıcı olan Behentrimonium Methosulfate kullanıyorlar. Ve içerikte
Pirinç kepeği mumu, kakao ve karite yağı, susam ve kabak çekideği yağı gibi kıymetli besleyici yumuşatıcılar var.
Bence çok iyiler. Minimal kimyasalla çalışıp en kalitelisini üreten bir vicdana sahipler.
Katı saç kremi kullanamam derseniz, İNSİGHT saç kremi var..
Çok iyi yumuşatır ve her gün kullanıma uygundur
Bu bahsettiğiniz sorunlar ve belirtiler androjen hormon dengesizliğinden oluşan aşırı yağ salgısına ait sorunlardır. Bunlara ek olarak adet düzensizliği de varsa PCOS olmasından şüpheleniriz.
Doktor kan tahlili yapacak ve size muhtemelen (ben dr değilim )bir doğum kontrol hapı vererek yağ salgısının normale dönmesini ve hormonal dengenin kurulmasını sağlayacak cilt salgılarınız da normale dönünce yeni yağ bezeleri de oluşmayacaktır...
Var olanların da sebebi SLS içeren jellerle cildi temizlemek nemlendirici sürmemek + haftada 2 kez peeling yapmamaktır.
Hatta hiç cilt bakımı yapmayıp yüzü sadece klorlu musluk suyuyla ve sabunla yıkayanlarda daha çok çıkar..
Bunu ANLATTIĞIM BÖLÜME göz atın lütfen. Göz çevresinde de yüzünüzde de yağ bezeleri bu sebepten çıkar.
Bacaklarda selülit ve çatlağınız için neler yapılabileceğini anlattığım video burada izleyiniz. Üç ay düzenli yaptığınızda selülit oldukça azalır.
Çatlaklara gelince...
Onu da artık dermaroller ile ayda bir 1,5mm dermaroller uygulayacak oldukça onarabilirsiniz.
Veya dermatolog lazerle o çatlakları yenilenmeye taşıyabilir derinliğine bağlı. Ancak çatlaklar ne kadar pembe ise o kadar çabuk iyileşir. Bu videoda anlattım.
Evde dolaşım arttırıcı krem sürerek masaj yaparsanız selülit üzerinde etkili olur Masajla krem sürme Video burada. Yoksa krem sürerek selülit geçmez.
Gelelim cilt bakımınıza
Yüzünüzü ne ile temizliyorsunuz? Sabun jel?
Tonik kullanıyor musunuz?
Nemlendirici sabah ve akşam ne kullanıyorsunuz?
Güneş koruması?
Haftada 2 kez peeling yapıyor musunuz?
Maske ne kullanıyorsunuz?
Bu sorunalrın cevaplarını bilmiyorum.
Yazarsanız nerede eksik bakım veya yanlış ürünle bakım olduğunu söyleyebilir, size bir plan yapabiliriz...
Belki de hiç bir şey kullanmıyorsunuz?
O zaman derinin bu kadar siyah nokta oluşturması ve yağ bezesi çıkarması normal.. cevabınızı bekliyorum.
Ona göre size ya haftada 2 kez kırmızı serum peeling + kil maskesi önereceğim
Ya da günlük kullanılan azelaik asit tozuyla peeling ve yağsız nemlendirici tavsiye edeceğim.
sevgiler