Sürekli kullanılan bir ilaç Kepek, bir hastalık değildir. Dönemsel de ortaya çıkabili…

• Sürekli kullanılan bir ilaç Kepek, bir hastalık değildir. Dönemsel de ortaya çıkabilir. Kış aylarında artabilir. Daha çok yağlı ciltlerde kafa derisinde olan bir sorundur ama hep kafa derisinde kuruluk hissi ile ifade edilir… Stresli yaşam biçiminin kepeği ergenlikte tetiklediği düşünülüyor. Yaş ilerledikçe sorun da kayboluyor.

Gıdalarla kepeğin direkt ilişkisi yoktur ama ağır, çok sıcak ve yağlı yiyeceklerle besleniyorsanız, baharat çok tüketiyorsanız bunlar yağ salgısını etkiler, dolayısıyla kafa derinizde de kepek oluşabilir.

Cildimiz yaklaşık 24 günde, ölü hücrelerini atıp yüzeyini yeniler. Yağ salgısı dengesizliği ve yukarıdaki bazı şartlar da varsa, ölü hücreler yağ ile deri yüzeyinde yapışır kalır. Yer yer pul halinde yüzeyden ayrılır.

Kepeğin yaşı yok! Her yaşta sık görülen bir sorun. Bu beyaz, ince deri döküntülerini şampuan kullanımıyla kontrol altında tutabilirsiniz. Şampuanı bırakınca yine kepek oluyor ise yukarıdaki sebepleri tekrar gözden geçirin…

Eğer kalın kabuklar oluşuyor ve kaşıntı da olursa dermatologa gitmelisiniz. İhtimal az da olsa, sorunun seboreik egzama olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Şampuan işe yaramıyorsa dermatologa gitmelisiniz. Doktor ağızdan hap verilebilir nadiren de olsa kortizon tedavisi önerebilir.

Özel antimikrobiyal şampuanlardan kullanabilirsiniz.İçinde ardıç katranı, kükürt, yağlanmayı azaltıcı etken maddeler olan şampuanlar kepeği kontrol altına almak için üretilmiştir. Banyo çıkışında saçlı deriyi sakinleştirmek için üretilmiş mist spreylerini kullanmanız kepek sorununu hafifletecektir. Bunları da deneyebilirsiniz!

Dikkat: Kepek şampuanı “her gün” kullanılırsa kepeği artırabilir! Saçınızı da her gün yıkamaktan vazgeçin! Siz deriyi kuruttukça deri yağ salgısını artırabilir…

Saç yıkama sıklığını doğru ayarlamanız gerekiyor. Günaşırı veya iki günde bir saçınızı yıkamayı deneyin ve her seferinde kepek şampuanı kullanmayın. Başka bir şampuanla beraber dönüşümlü kullanın.

Stres, üzüntü, psikolojik sorunların vücutta çalışan tüm organları ve salgıları sekteye uğrattığını cildin 4 düşmanı başlığında anlattık. (bakınız sayfa ….) Bu durumun saç derisi için de geçerli olduğunu unutmayın.