Derim güneşten kızardı ve şişti dokunamıyorum, uyuyamıyorum

Bravo! Şu anda cildiniz güneşin yaptığı tüm hasara karşı koymak için su toplamaya başladı ve acı duyuyor olmanız “bana artık dokunma” demesidir!

Ona yardımcı olmak adına, çok ılık duş altında tüm geceyi geçirmeniz mümkün olmadığına göre, içebildiğiniz kadar su için. Eğer yanık üzerinde güneş kremi artıkları veya deniz suyu varsa yıkanın.

Sakın sabun kullanmayın. Yumuşak bir lifle PH nötr bir duş jeli ile nazikçe akıtın. Hassas ciltler için üretilmiş mist spreyinizle tüm vücudu nemlendirin. Bu acınızı alacaktır. Derinin kaybettiği suyun bir bölümünü verecek, şişini alacak ve sakinleştirecektir. Güneş sonrası nemlendiricilerden, eczaneden alacağınız bepanthene tarzı dokuyu onarıcı ve rahatlatıcı pomatları, losyonları bolca ve sık uygulayın. Deri su toplamış ise uzmana gidin. Yoğurt, salça, bal gibi malzemeleri sakın denemeye kalkmayın!